logo

Nampaknya baru-baru ini ujian kehamilan menunjukkan bahawa anda menjadi ibu bapa yang bahagia, dan sudah empat bulan berlalu. Di sebalik tempoh kehamilan yang paling sukar - toksikosis sudah berakhir, selera makan yang baik telah muncul, dan akhirnya anda dapat merasa seperti seorang ibu dan menghargai semua daya tarikan kedudukan anda.

Bayi itu berkembang dan membesar secara aktif di dalam ibunya, walaupun orang lain mungkin tidak dapat meneka tentangnya setakat ini. Dan anda mempunyai masa untuk menikmati kedudukan anda, berjalan lebih banyak dan mencurahkan masa yang cukup untuk suami anda - bukan rahsia lagi bahawa banyak lelaki mula merasa tidak dicintai dan ditinggalkan semasa kehamilan isteri mereka.

Sudah berapa bulan berlalu? Empat bulan obstetrik telah berlalu (dalam satu bulan obstetrik - 28 hari).

Apa yang berlaku pada minggu ke-16 kehamilan?

Keadaan anda bertambah baik berbanding minggu pertama kehamilan, selera makan anda meningkat, dan anda boleh makan apa sahaja yang dikehendaki oleh jiwa anda. Anda harus memerhatikan kesederhanaan dalam makanan dan tidak mengikut selera makan - bagaimanapun, menurunkan berat badan semasa kehamilan adalah sukar, dan mereka benar-benar akan menghalang anda semasa melahirkan.

Anda harus tahu bahawa berat badan pada kehamilan 16 minggu pada ibu dapat meningkat sebanyak 2.5-3 kg. Sekiranya anda telah menambahkan lebih banyak lagi, sambil merasa sihat dan anda tidak mengalami edema - tinjau diet anda: kemungkinan besar, anda makan terlalu banyak makanan manis, tepung dan makanan lain yang tidak memberi manfaat kepada tubuh ibu dan bayi.

Banyak ibu mulai bersikap terlalu menuntut dan berubah-ubah, mengganas orang lain dengan keluhan dan permintaan yang berterusan. Sekiranya anda melihat tingkah laku sedemikian di belakang diri anda - cubalah mengubah sikap anda terhadap kehamilan dan orang lain - kerana sebenarnya keadaan anda adalah keajaiban dan percutian untuk keluarga, dan bukan kesempatan untuk suasana hati. Saudara-mara anda sama-sama risau dengan kesihatan anda dan bayi, jangan bertengkar dengan mereka kerana perubahan mood sesaat.

Janin dan perkembangannya pada minggu ke-16

Bayi tumbuh secara aktif, organ-organnya meneruskan perkembangannya. Pada usia kehamilan 16 minggu, ukuran janin dari bahagian atas kepala hingga tulang ekor adalah ̴ 11 cm dan berat sekitar 80 g. Kanak-kanak itu berkembang secara aktif, kakinya menjadi lebih panjang daripada pegangan, dan tidak lama lagi pada ultrasound, anda akan dapat menyebut panjangnya dari mahkota hingga tumit.

Telinga bayi secara beransur-ansur bergerak dari leher ke kepala, mata juga bergerak ke tempatnya. Pendengaran remah belum terbentuk, tetapi dapat merasakan getaran pada permukaan kulit. Mata masih tertutup, tetapi anak itu perlahan-lahan memimpin mereka ke arah yang berbeza. Sebaik sahaja mata terbuka, bayi akan mula berkelip secara aktif.

Otot muka terus terbentuk - bayi berkerut, tersenyum, membina wajah. Juga, bayi mula melatih jari - dia meraih tali pusat dengan tangannya, menarik dan memerahnya.

Kulit bayi masih berwarna merah dan halus - penampilan seperti ini disebabkan oleh fakta bahawa ia sangat nipis dan saluran bersinar melalui kulit. Tetapi lanugo sudah mulai terbentuk di atasnya - rambut nipis, yang bersama-sama dengan pelincir primordial yang dikembangkan melindungi kulit bayi dari kelembapan.

Organ lain dari bayi anda aktif bekerja: jantung berdegup dua kali lebih cepat daripada ibu; saluran pencernaan mula berfungsi; sistem imun terbentuk. Hati kanak-kanak berhenti berfungsi sebagai organ hematopoietik (sekarang sumsum tulang menjalankan fungsi ini) dan mula menghasilkan hempedu.

Pada minggu ke-16 kehamilan, kanak-kanak perempuan membentuk rahim, vagina dan tuba falopi, kira-kira 5 juta telur sudah ada di ovari. Kanak-kanak lelaki mempunyai zakar dan testis, tetapi buah zakar belum turun ke skrotum dan berada di rongga perut.

Kanak-kanak itu mula melatih sistem ototnya - dia secara aktif menggerakkan anggota badannya, membalikkan badan dan bergerak dalam cairan ketuban. Jumlah cecair amniotik pada tahap ini mencapai 250ml.

Foto bayi, ultrasound

Pemakanan yang betul

Perut pada minggu ke-16 kehamilan masih hampir tidak kelihatan, walaupun dengan kehamilan berulang ukurannya boleh menjadi lebih besar kerana keseleo dan tendon. Beratnya rahim hanya 250g setakat ini, sehingga tidak memberikan tekanan yang signifikan pada organ dalaman.

Sekarang adalah masa yang sangat penting apabila terdapat pertumbuhan dan pembentukan aktif semua organ dan sistem bayi, jadi ibu mesti makan sepenuhnya untuk membekalkan bayi dengan semua nutrien.

Seorang wanita hamil harus memperhatikan kualiti dan kuantiti makanan yang dimakan. Komposisi menu penting - ia mesti mengandungi protein, lemak dan karbohidrat, mineral dan vitamin yang mencukupi. Anda perlu makan 4-5 kali sehari dalam bahagian kecil, hidangannya mesti pelbagai dan memuaskan. Sarapan pagi semestinya paling berkhasiat, makan tengah hari mesti merangkumi kursus pertama, dan makan malam harus ringan agar ibu hamil dapat tidur dengan lena.

Kacukan bayi pada minggu ke-16 kehamilan

Pada minggu ke-16 kehamilan, wanita yang belum mempunyai anak pertama dan yang tidak mempunyai berat badan berlebihan berpeluang merasakan pergerakan bayi. Selalunya, ibu tidak segera memahami dengan tepat apa yang mereka rasakan - bagaimanapun, pergerakan pertama dari serpihan sangat lembut, mengingatkan pada pergerakan gelembung gas atau sentuhan sayap rama-rama.

Sekiranya anda belum merasakan bayi anda - jangan risau, kerana biasanya wanita dapat merasakan perangsang pertama janin pada 22 minggu kehamilan. Pada kehamilan pertama, pergerakan janin mula terasa lebih lewat daripada yang berikutnya.

Di samping itu, semua bayi berkembang dengan cara yang berbeza, itulah sebabnya setiap kehamilan adalah unik. Jangan risau jika anda masih belum memerhatikan pergerakan anak anda - ini bermakna bahawa peristiwa gembira ini masih ada di hadapan anda.

Perasaan Ibu

Rahim pada tahap kehamilan ini belum mencapai dimensi sehingga menyebabkan rasa tidak selesa pada wanita. Walau bagaimanapun, rahim hamil menekan dengan kuat pada pundi kencing, dan oleh itu terdapat keperluan yang cukup jelas untuk kerap ke tandas.

Pada minggu ke-16 kehamilan, untuk pertama kalinya anda dapat merasakan sentuhan lembut bayi anda, dan ini akan memberi anda banyak kesan yang tidak dapat dilupakan - pada masa ini wanita tersebut benar-benar menyedari akan keibuan dan tanggungjawabnya terhadap bayi.

Bekalan darah ke tubuh ibu meningkat - kerana mulai sekarang, dia mesti menyediakan oksigen dan nutrien bukan hanya dirinya sendiri, tetapi juga bayi. Kerana peningkatan peredaran darah dan penipisan darah, ibu mungkin mengalami peningkatan gusi berdarah, mimisan.

Payudara juga bersiap untuk melahirkan dan memberi makan bayi: ukurannya bertambah besar, membengkak, malah mungkin menonjol di kolostrum. Sekiranya anda menekan puting susu dan cuba mengeluarkan kolostrum - kerengsaan pada puting boleh menyebabkan peningkatan nada rahim dan ancaman kelahiran pramatang.

Bra yang sesuai yang diperbuat daripada kain semula jadi harus dipakai. Dengan kolostrum yang cukup banyak, pad penyerap khas dapat dimasukkan. Adalah perlu untuk memerhatikan kebersihan kelenjar susu dengan berhati-hati - kerana kolostrum adalah persekitaran yang baik untuk pembiakan bakteria.

Pelepasan

Pelepasan pada usia kehamilan 16 minggu harus sama seperti sebelumnya, tetapi jumlahnya mungkin meningkat - kerana peningkatan peredaran darah di alat kelamin, pembuangan menjadi lebih banyak dan cair, tetapi konsistensi dan warna harus neutral.

Sekiranya anda melihat warna kuning atau hijau, bau yang tidak menyenangkan, serta pelepasan cheesy, anda harus menghubungi pakar sakit puan yang mengawasi anda - ada kemungkinan jangkitan telah menampakkan dirinya yang boleh menimbulkan ancaman kepada bayi anda.

Pelepasan dengan coretan warna juga berbahaya, coklat, terlalu berair dan banyak - semua ini boleh menjadi tanda kelahiran pramatang dan memerlukan perundingan dan rawatan segera.

Sakit pada kehamilan 16 minggu

Kesakitan pada peringkat kehamilan ini bukanlah fenomena biasa - sebaliknya, mereka membincangkan perkembangan keadaan patologi. Sudah tentu, perbezaan tulang pelvis akibat rahim yang membesar adalah mungkin sekarang, tetapi lebih baik menghubungi klinik jika ada keluhan sakit..

Amat berbahaya jika anda sakit perut pada usia kehamilan 16 minggu - tentu saja, pada masa ini risiko keguguran berkurang, tetapi senario ini masih mungkin.

Penyelidikan dan analisis yang diperlukan

Minggu kehamilan ini sangat penting dari segi pemeriksaan: dalam tempoh 16-18 minggu dilakukan ujian tiga kali ganda - penentuan tahap α-fetoprotein, gonadotropin korionik dan estriol tidak terikat. Ujian ini mendedahkan hingga 40 malformasi janin yang berbeza..

Sekiranya keputusan ujian tiga adalah buruk, amniosentesis mungkin diperlukan - pengeluaran cecair amniotik untuk analisis. Inti kaedah ini adalah untuk mengasingkan sel-sel janin di dalam air dan mengembangkan kultur daripadanya, kajiannya akan membantu menentukan dengan tepat sama ada janin mempunyai kecacatan perkembangan dan untuk menunjukkan penamatan kehamilan ini atas sebab perubatan.

Amniosentesis sahaja bukanlah prosedur yang selamat - bagaimanapun, semasa kajian, dinding perut anterior ditusuk dengan jarum, yang harus memasuki rongga rahim. Melalui jarum, doktor membuat pengambilan cecair amniotik untuk diperiksa. Walaupun prosedur ini dilakukan di bawah pengawasan ultrasound, ada kemungkinan kecil komplikasi, yang paling berat adalah penamatan kehamilan. Oleh itu, amniosentesis harus dijalankan dengan ketat mengikut petunjuk.

Di samping itu, ibu menjalani ujian seperti itu pada kehamilan 16 minggu: urinalisis umum, menurut petunjuk ujian darah umum, kajian tahap hormon.

Ultrasound pada kehamilan 16 minggu dilakukan mengikut petunjuk - jika disyaki patologi janin atau peredaran rahim. Berbeza dengan kepercayaan popular di Internet, jika anda mengandung 16 minggu, sukar untuk menentukan jenis kelamin bayi, kerana ukuran janin masih sangat kecil, dan kebarangkalian kesalahan sangat tinggi. Lebih baik menunggu sehingga bayi membesar dan jantina bayi anda dapat ditentukan dengan kemungkinan kejayaan yang tinggi.

Sekiranya mengandung anak kembar

Sekiranya alam semula jadi membuat anda bahagia dengan dua bayi sekaligus, kini anda mungkin sudah merasakan kehadirannya di perut anda. Kanak-kanak cepat tumbuh dan berkembang, mereka cukup aktif. Ibu kepada dua bayi harus lebih berhati-hati dan lebih santai, namun, secara amnya, kehamilan tidak berbeza dengan yang biasa.

Seks pada usia kehamilan 16 minggu

Seks pada tahap kehamilan ini tidak dikontraindikasikan, sebaliknya, kerana peningkatan peredaran darah di kawasan pelvis, seks dapat memberi sensasi baru kepada seorang wanita. Elakkan hubungan seks hanya dalam kes pengguguran terancam, penempatan rendah, dan kadang-kadang dengan kehamilan berganda.

Video berguna

Soalan - Jawapan

Saya mempunyai kehamilan pertama, 16 minggu, tulang ekor sakit sangat. Tidak ada kecederaan. Apa yang menyebabkan kesakitan seperti itu?

Semasa kehamilan, ketika rahim tumbuh, tulang pelvis secara beransur-ansur mulai tersebar, dan pada mulanya, tulang ekor mula menyimpang. Ini boleh menyebabkan kesakitan yang teruk pada tulang ekor. Walau bagaimanapun, dengan kesakitan yang teruk pada coccyx semasa kehamilan (terutamanya jika anda mempunyai kehamilan 16 minggu), cadangan pakar menasihatkan anda untuk menjalani pemeriksaan tambahan untuk mengecualikan patologi lain.

Berapakah ukuran bayi saya yang mengandung 16 minggu? Ia sangat menarik, kerana sudah hampir 4 bulan berlalu, dan perut hampir tidak kelihatan.

Embrio pada usia kehamilan 16 minggu menyerupai ukuran alpukat atau anak kucing yang baru lahir - sebenarnya, bayi anda boleh muat di telapak orang dewasa. Jisim rahim hanya 250 g, bayi - tidak lebih dari 100 g. Itulah sebabnya perut pada masa ini mungkin tidak terasa, terutama pada wanita dengan otot perut yang terlatih.

Bagaimana perasaan wanita pada usia kehamilan 16 minggu? Saya selalu merasa letih dan tidak sihat, walaupun saya tidak mengalami loya atau manifestasi toksikosis lain.

Kesejahteraan pada minggu ke-16 kehamilan semestinya memuaskan, jadi keletihan yang berterusan mungkin menunjukkan kekurangan vitamin dan mineral, sedikit rehat atau patologi yang bertambah buruk semasa kehamilan. Sekiranya pemeriksaan menunjukkan bahawa anda sihat, tanyakan kepada doktor anda yang sedang hamil untuk menasihati anda kompleks vitamin untuk wanita hamil. Vitamin pada usia kehamilan 16 minggu akan membantu anda merasakan lonjakan kekuatan dan tenaga. Berehat lebih kerap dan berada di udara segar, dan kesihatan anda akan bertambah baik.

Minggu ke-16 kehamilan: sensasi, perkembangan janin, ultrasound

Minggu ke-16 kehamilan adalah masa yang indah dan tenang untuk bakal ibu. Anak itu terus membesar dengan aktif, tetapi tubuh wanita itu sudah menyesuaikan diri dengan perubahan yang sedang berlaku. Kesejahteraan dan moodnya bertambah baik, perutnya yang semakin bertambah gembira. Semua maklumat mengenai apa yang perlu anda ketahui mengenai tempoh kehamilan ini, baca artikelnya.

Perhatian! Bahannya hanya untuk panduan. Anda tidak boleh menggunakan kaedah rawatan yang dinyatakan di dalamnya tanpa terlebih dahulu berjumpa doktor.

Minggu ke-16 kehamilan: sensasi

15-16 minggu kehamilan sesuai dengan bulan keempat sepanjang tempoh. Sebilangan besar wanita pada masa ini hilang sepenuhnya semua sensasi yang tidak menyenangkan pada trimester pertama. Tidak lagi diganggu oleh sakit pagi dan muntah, kesakitan dan kekejangan.

Secara umum, kesejahteraan ibu masa depan semakin stabil, dia merasakan perubahan berikut:

  • penampilan selera makan yang sihat. Mengucapkan selamat tinggal kepada toksikosis awal, seorang wanita dapat memperluaskan menu dengan selamat. Pemakanan mesti seimbang dan betul, dengan banyak makanan protein, sayur-sayuran dan buah-buahan. Oleh kerana wanita hamil sebenarnya makan untuk dua orang, sembelit boleh bermula. Untuk mengelakkannya, makanan kaya serat dimasukkan ke dalam makanan;
  • kenaikan berat badan. Pada bulan-bulan pertama kehamilan, perubahan berat badan belum dapat dilihat. Seorang wanita hamil boleh menurunkan berat badan kerana selera makan dan toksikosis yang buruk. Tetapi inilah 16 minggu kehamilan - masa untuk menambah berat badan dan menikmati perut yang membulat. Jumlah kenaikan dalam tempoh ini mencapai 3 kg;
  • kerap membuang air kecil. Pertumbuhan janin dan rahim meningkatkan tekanan pada pundi kencing, jadi penting bagi seorang wanita untuk menjaga peluang untuk mengunjungi tandas tepat pada masanya;
  • kesukaran bernafas. Tekanan rahim yang tumbuh pada diafragma kadang-kadang menyebabkan rasa sesak dan sesak nafas. Ini adalah fenomena sementara yang hilang dengan sendirinya;
  • hidung berair fisiologi. Gejala lain yang bersifat sementara yang boleh berlaku pada trimester kedua. Ia tidak memerlukan rawatan dan tidak menimbulkan kegelisahan, jika tidak disertai dengan gejala lain: demam, batuk;
  • pergerakan bayi pertama yang mudah untuk sepanjang kehamilan yang lalu. 16 minggu adalah masa yang tepat ketika seorang wanita dapat membezakan pergerakan cahaya di perutnya dan mula menunggu gegaran pemalu.

Apa lagi yang akan membawa kehamilan ke-16? Sensasi mungkin tidak selalu menyenangkan, tetapi sangat penting untuk memantau penampilan kesakitan dan kekejangan, sifat pelepasan dan suhu badan. Sekiranya berlaku perubahan mendadak, anda harus segera berjumpa doktor untuk mengatasi kemungkinan masalah pada waktunya.

16 minggu kehamilan: perkembangan janin

16 minggu kehamilan bagi bayi sebenarnya adalah minggu ke-14 kehidupan. Pada masa ini, banyak yang telah berubah dalam penampilan dan perkembangan dalamannya. Setiap hari, keajaiban kecil sedang berkembang. Ukuran janin pada 16 minggu menyerupai alpukat rata-rata: berat sekitar 80 g dan tinggi hingga 10 cm.

Juga, janin pada usia 16 minggu dicirikan oleh perubahan seperti itu:

  • perkadaran badan diselaraskan. Kaki terus tumbuh, dan kepala hampir sebanding dengan badan;
  • wajah kecil telah terbentuk: mulut, telinga, mata, bulu mata, kening;
  • pembentukan kerangka berterusan;
  • otot tumbuh. Untuk menguatkannya, bayi secara aktif menggerakkan kepala, lengan dan kakinya. Otot ekspresi juga berkembang: bayi membuka dan menutup mulut dan mata;
  • menjalankan fungsi jantung dan saluran darah, semua organ saluran gastrousus.

Sangat menarik bahawa degupan jantung bayi mencapai 150 denyut seminit, dan sekitar 25 liter darah melewati jantung kecil setiap hari.

Pada ketika ini, doktor sudah dapat menentukan jenis darah dan faktor Rh kanak-kanak, serta jantina.

16 minggu kehamilan: ultrasound, ujian, cadangan

Ultrasound pada 16 minggu bukanlah acara yang dirancang. Kali pertama dilakukan pada akhir trimester pertama dan diulang sedikit kemudian. Sekiranya terdapat aduan atau penyimpangan dalam keputusan ujian, doktor boleh menetapkan ultrasound hamil.

Semasa kajian, dapat dilihat bagaimana rupa bayi, wajah dan badannya, untuk mempertimbangkan pergerakannya, dan juga untuk menunjukkan jantina. Jika tidak, kaedah ini akan tetap tidak memberi maklumat, jadi pakar sakit puan terlebih dahulu akan menetapkan prosedur standard:

  • menimbang;
  • pengukuran tekanan;
  • analisis umum darah dan air kencing;
  • penentuan ketinggian rahim.

Di antara kajian tambahan, perkara berikut adalah mungkin:

  • ujian untuk menentukan tahap hormon seperti hCG dan estriol, dan protein α-fetoprotein (kecuali kecacatan bayi);
  • amniosentesis (analisis cecair amniotik dari rongga rahim);
  • Ultrasound Doppler (ujian bekalan darah).

Agar kehamilan minggu keenam belas berjalan dengan normal dan tidak menyebabkan ketidakselesaan, cadangan berikut harus diperhatikan oleh wanita hamil:

  • Pakai pakaian bukan sintetik yang selesa dan kasut bertumit rendah. Perut pada usia 16 minggu sudah cukup terasa, dan sudah tiba masanya untuk beralih ke pakaian yang lebih luas untuk wanita hamil;
  • berjalan di udara segar. Semasa berjalan, badan ibu dan bayi diperkaya dengan oksigen, nada umum meningkat dan mood bertambah baik;
  • sertakan seberapa banyak buah dan sayur-sayuran, makanan yang tinggi kalsium dan zat besi dalam makanan anda. Atas cadangan doktor, anda boleh mengambil vitamin untuk wanita hamil;
  • beri perhatian untuk mengurut perut dan dada untuk mengelakkan kesan regangan;
  • biasakan tidur di sisi anda agar tidak memberi tekanan tambahan pada perut dan tulang belakang;
  • Jangan melepaskan kehidupan intim jika tidak ada kontraindikasi untuk pakar sakit puan. Trimester kedua adalah tempoh ketika hubungan seks tidak dikaitkan dengan masalah dan ketidakselesaan..

Rejimen hari yang teratur, rehat dan tidur yang mencukupi - itulah yang diperlukan oleh ibu masa depan pada minggu ke-16 kehamilan. Pada masa ini, semua kegelisahan pada hari dan minggu pertama ditinggalkan, dan kesejahteraan dan mood menjadi teman setia ibu masa depan.

Pengarang: Anna Ivanovna Tikhomirova, Calon Sains Perubatan

Pengulas: Calon Sains Perubatan, Profesor Ivan Georgievich Maksakov

Bahaya dan komplikasi tersembunyi pada usia kehamilan 16 minggu

Masa berlalu dengan pantas. Nampaknya baru-baru ini anda gemetar membeli ujian di farmasi, dengan harapan ada dua jalur berbeza di atasnya, dan bahawa kehamilan 16 minggu sudah tiba. Sekiranya semuanya berjalan lancar, maka haidnya sekarang sangat tenang, di sebalik kegelisahan dan kegembiraan pertama, dan perut belum begitu besar sehingga mengganggu pergerakan normal.

Sebagai peraturan, kehamilan 16 minggu adalah masa yang sangat menyenangkan dan tenang. Latar belakang hormon akhirnya terbentuk. Sebilangan besar ibu masa depan merasa hebat, mereka merasakan peningkatan kekuatan dan sangat optimis. Walaupun secara luaran, seorang wanita berbunga, menjadi sangat cantik dan menarik. Mari lihat apa yang berlaku pada kehamilan 16 minggu.

Apa dengan sedikit?

Kami akan mengetahui bagaimana rupa anak lelaki atau anak perempuan anda sekiranya mereka berusia 16 minggu kehamilan. Sekarang bayi terus tumbuh dan berkembang dengan sangat aktif. Hati anak yang belum lahir mula berfungsi sebagai organ sistem pencernaan, "memindahkan" fungsi mewujudkan darah ke sumsum tulang yang terbentuk.

Secara beransur-ansur, organ lain dari sistem pencernaan mula berfungsi - perut, pundi hempedu, usus. Jadi dalam usus muncul mekonium, ia adalah bahan steril, yang terdiri terutamanya dari hempedu.

Sumsum tulang pada tempoh ini terbentuk sepenuhnya, faktor Rh dan jenis darah janin ditentukan. Dalam darah, bersama dengan hemoglobin janin, hemoglobin biasa muncul. Tetapi kedua-dua jenis hemoglobin ini akan terdapat dalam darah bayi untuk beberapa lama. Hemoglobin janin hilang pada 6 bulan kehidupan bayi.

Hati kecil terus berfungsi dengan aktif, kekerapan kontraksi masih dua kali lebih tinggi daripada orang dewasa. Perkembangan seksual janin secara aktif pada usia kehamilan 16 minggu.

Sekarang anda dapat menentukan jantina janin dengan tepat semasa pemeriksaan ultrasound, kerana pembentukan alat kelamin luar hampir selesai. Organ dalaman sistem pembiakan juga berkembang..

Dia sudah cukup besar. Janin pada minggu ke-16 beratnya lebih dari 100 gram, dan panjangnya 11-12 cm. Sekarang ini bukan embrio yang menyerupai berudu, sekarang jelas kelihatan bahawa ini adalah orang kecil, walaupun bahagian tubuh belum sempurna. Bayi belajar mengawal tubuhnya pada minggu ke-16 kehamilan, dia dapat memusingkan badannya, menggerakkan anggota badannya secara aktif, meregangkan, menguap, meremas tangannya ke penumbuk.

Bayi yang sedang berkembang banyak bergerak dan pelbagai, kerana dia masih cukup luas di "rumahnya". Sebilangan ibu masa depan mungkin merasakan apa yang berlaku dengan bayi - dia aktif atau berehat.

Namun, pergerakan anak yang belum lahir mungkin belum dapat dirasakan. Ini tidak bermaksud bahawa bayi anda "malas." Tepat pada minggu ke-16 kehamilan, ukuran janin masih sangat kecil sehingga ibu mungkin tidak merasakan "somersaults" dan "somersaults" nya.

Bayi yang belum lahir pada minggu ke-16 sudah aktif menggunakan ekspresi wajah, dia tahu bagaimana tidak hanya membuka mulutnya, tetapi juga mengerutkan kening, "membuat wajah". Tulang anak yang belum lahir secara aktif tumbuh dan mengeras dan sendi terbentuk. Kulit kanak-kanak masih sangat nipis, hampir telus, ditutup dengan bulu asli.

Sihat

Biasanya, sensasi pada minggu ke-16 kehamilan tidak disamarkan oleh apa-apa, semestinya tidak ada rasa sakit dan rasa tidak selesa yang lain. Toksikosis pada minggu ke-16 kehamilan tidak lagi menampakkan diri. Pengecualian hanya dapat dilakukan sekiranya bayi kembar dijangka..

Kehamilan selama 16 minggu adalah tempoh ketika bukan sahaja fizikal, tetapi juga keadaan psikologi bertambah baik. Pada masa ini "ribut hormon" dalam badan telah berakhir, dan ini mempengaruhi keadaan emosi. Ibu masa depan menjadi tenang dan seimbang, dia mempunyai perasaan yakin bahawa semuanya akan baik-baik saja.

Kelenjar susu masih berubah secara beransur-ansur, tetapi rasa sakit hampir tidak dirasakan pada tahap kehamilan ini, yang normal. Sekiranya kepekaan masih ada, anda tidak perlu risau, ini juga merupakan varian norma.

Sekiranya terdapat kehamilan 16-17 minggu, maka kebanyakan wanita mengalami peningkatan selera makan. Terutama sering saya ingin makan banyak untuk ibu-ibu masa depan, yang pada bulan-bulan pertama diseksa oleh loya.

Nasihat! Sudah tentu, anda tidak perlu menghadkan diri anda dengan teruk, anda perlu makan pelbagai dan sihat. Tetapi berat badan harus mengikutinya.

Sekiranya seorang wanita sudah mempunyai anak, maka sensasi pada minggu ke-16 sering ditambah dengan fakta bahawa seorang wanita dapat merasakan pergerakan janin. Sensasi perut ini dapat dibandingkan dengan kejutan ringan..

Sekiranya ibu mengandung sedang mengandung anak sulung, maka pergerakan tidak akan dapat dirasakan selama ini. Anda dapat merasakan pergerakan anak anda yang belum lahir sedikit kemudian. Selalunya, ketika menunggu anak sulung, pergerakan pertama dapat dirasakan ketika minggu kehamilan 19-20 kehamilan.

Saiz perut

Minggu obstetrik ke-16 telah tiba - inilah masanya bagi kebanyakan wanita perubahan angka menjadi ketara walaupun pada orang di sekitar mereka. Walau bagaimanapun, ia adalah individu. Sekiranya seorang wanita menjangkakan anak sulung, maka perut pada usia kehamilan 16 minggu juga hampir tidak kelihatan. Pada wanita yang melahirkan, otot lebih tegang, sehingga perut kelihatan lebih ketara pada minggu ke-16.

Nasihat! Di samping itu, pada banyak ibu hamil, pada masa ini, jalur gelap yang mengalir dari pusar ke bawah kelihatan lebih jelas di perut. Fenomena ini bersifat sementara, setelah bayi dilahirkan, kulitnya kembali cerah..

Keadaan rahim

Rahim pada usia kehamilan 16 minggu terus membesar. Berat organ pada masa ini adalah kira-kira 250 gram, tingginya mencapai separuh garis tengah (garis dari pubis ke pusar).

Sekiranya dikehendaki, anda dapat merasakan rahim membesar melalui dinding perut anterior, pada jarak kira-kira 7 cm di bawah pusar. Semasa rahim tumbuh, pasti akan mula memampatkan organ dalaman dan, terutama sekali, usus. Oleh itu, ibu hamil mungkin mula risau akan sembelit.

Nasihat! Pada peringkat pertama, anda perlu berusaha mengatasi keadaan ini dengan bantuan diet. Sekiranya kejayaan tidak berjaya, doktor akan memilih julap yang selamat. Jangan terlibat dalam rawatan diri!

Pemeriksaan rutin

Kehamilan 16-17 minggu - inilah masanya senarai ujian yang diperluas.

Sebagai tambahan kepada penyelidikan rutin:

  • pemeriksaan klinikal umum air kencing;
  • pengukuran berat badan;
  • pengukuran tekanan darah.

Ujian tambahan boleh ditetapkan untuk:

Ini adalah apa yang disebut ujian biokimia tiga kali ganda, yang memungkinkan untuk mengesan ketidaknormalan genetik tepat pada masanya dan malformasi janin yang serius. Peningkatan hCG yang ketara dalam darah wanita hamil mungkin disebabkan oleh fakta bahawa janin mempunyai sindrom Down.

Mekanisme peningkatan hCG dalam patologi kromosom janin ini belum diperjelaskan, tetapi diketahui dengan pasti bahawa tahap hCG adalah penanda sindrom Down janin yang paling sensitif. Sekiranya seorang wanita mengandung kehamilan 16 minggu dan perkembangan janin tidak normal, maka ujian biokimia tiga kali ganda akan membantu mengenal pasti kecenderungan patologi berikut:

  • Sindrom Down (tahap hCG lebih dari dua kali ganda, penanda lain rendah);
  • Sindrom Edwards dan Patau (tahap rendah semua penanda);
  • Sindrom Turner (tahap hCG normal dengan tahap penanda lain yang rendah).

Sebagai tambahan kepada ujian darah biokimia, ultrasound dapat dilakukan pada kehamilan 16 minggu, walaupun, sebagai peraturan, kajian ini ditetapkan pada 18-20 minggu. Ultrasound boleh diresepkan dalam kes berikut:

  • sekiranya pemeriksaan rutin pertama belum dilalui;
  • jika terdapat kecurigaan pembukaan leher pramatang;
  • untuk menentukan jantina bayi. Sudah tentu, kajian ini tidak dilakukan untuk memenuhi rasa ingin tahu, tetapi untuk mengecualikan patologi keturunan yang ditularkan kepada anak dari jantina tertentu.

Di samping itu, ultrasound membolehkan anda mengukur parameter badan bayi masa depan, memeriksa organ dalamannya dan menilai perkembangan plasenta.

Sekiranya, sebagai hasil ujian dan ultrasound, risiko tinggi terkena patologi terungkap, ibu hamil tidak seharusnya merasa marah lebih awal. Berdasarkan hasil ujian ini, mustahil untuk membuat diagnosis. Untuk mendapatkan hasil yang boleh dipercayai, perlu melalui peperiksaan tambahan, anda boleh ditugaskan:

  • biopsi korionik;
  • kordocentesis;
  • amniosentesis.

Di samping itu, perundingan genetik diperlukan..

Kemungkinan komplikasi

Walaupun pada minggu ke-16 kehamilan adalah tempoh yang agak tenang, anda tidak boleh berehat. Anda harus berhati-hati dengan kesejahteraan anda sepanjang tempoh kehamilan, kerana apa sahaja boleh berlaku.

Kehamilan beku

Komplikasi ini adalah ciri dari periode sebelumnya, tetapi janin mungkin berhenti berkembang pada trimester kedua. Sebab utama penghentian perkembangan dan kematian janin:

  • jangkitan intrauterin;
  • patologi perkembangan;
  • konflik rhesus;
  • kesan faktor negatif luaran.

Untuk mengelakkan berlakunya komplikasi, penting untuk mengunjungi pakar sakit puan tepat pada masanya dan pastikan menjalani semua pemeriksaan yang ditetapkan.

Pelepasan

Sebagai peraturan, pelepasan pada usia kehamilan 16 minggu adalah sederhana, susu, seragam. Bilangan mereka mungkin meningkat sedikit, tetapi jika anda tidak merasa tidak selesa (terbakar, gatal), anda tidak perlu risau, ini adalah kebiasaan.

Perubahan sifat pelepasan (warna, bau, konsistensi) harus diberi perhatian - ini adalah kesempatan untuk menghubungi pakar sakit puan. Sensasi yang tidak menyenangkan boleh disebabkan oleh dysbiosis atau jangkitan. Gejala berbahaya adalah penampilan selama enam belas minggu pelepasan berdarah, disertai dengan rasa sakit. Mungkin ini adalah tanda keguguran..

Memburukkan lagi kesejahteraan

Sekiranya ibu mengandung merasa tidak enak, jangan bertahan dan berharap "ia akan berlalu dengan sendirinya." Oleh itu, selesema pada minggu ke-16 kehamilan, tentu saja, tidak begitu berbahaya seperti pada awal kehamilan, dan sekarang anda perlu tidur dengan berhati-hati untuk mendapatkan rawatan. Untuk menghilangkan simptom selesema, anda harus menggunakan ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor anda. Ubat-ubatan sendiri tidak boleh diamalkan, walaupun dengan penggunaan ubat tradisional. Oleh kerana tidak semua "rumpai" tidak berbahaya seperti kebiasaan

Kesakitan di bahagian atas perut, muntah, pedih ulu hati - boleh menjadi tanda-tanda gastritis yang memburuk. Sakit belakang dan kencing cepat kerap dicatat dengan sistitis. Harus diingat bahawa badan hamil sangat terdedah, jadi jika anda mengalami kesakitan dan ketidakselesaan, anda mesti berjumpa doktor.

Jadi, minggu ke-16 kehamilan adalah masa yang cukup tenang dan selesa. Anak itu terus berkembang secara aktif, tetapi dia tidak lagi rentan seperti pada peringkat awal kehamilan. Ibu yang sedang hamil berasa sihat semasa mengandung, dia dapat menikmati keibuan dengan selamat.

16 minggu kehamilan

Tubuh janin mencapai ukuran alpukat. Panjangnya 11.5 cm, berat hampir 100 gram

Pada 16 minggu kehamilan, anda perlu menjalani pemeriksaan berjadual ketiga oleh pakar sakit puan.

Selepas anda akhirnya berhenti bimbang tentang loya pada waktu pagi dan gejala lain pada trimester pertama, anda perlu mula makan makanan yang sihat dan bersenam.

Berjalan dan berenang memang bagus. Rujuk doktor terlebih dahulu.

Apa yang berlaku pada kehamilan 16 minggu?

Kemungkinan besar, sehingga minggu keenam belas kehamilan, anda tidak merasakan pergerakan bayi. Sekarang ia boleh dimulakan pada bila-bila masa. Pada mulanya, sukar untuk dinyatakan dengan gegaran ini: sama ada janin akhirnya memutuskan untuk merasakan dirinya sendiri, sama ada gas di dalam usus, atau yang lain. Lama kelamaan, anda akan belajar memahami ketika bayi bergerak di perut, mendorong dengan kaki atau pegangan.

Pada usia 16 minggu, kanak-kanak itu tumbuh dengan cepat, masa untuk pemeriksaan kedua semakin hampir - lawatan seterusnya ke pakar sakit puan.

16 minggu adalah berapa?

  • 16 minggu kehamilan obstetrik adalah 14 minggu perkembangan janin.
  • 16 minggu tempoh janin (dari saat persenyawaan) adalah 18 minggu dari tempoh obstetrik.
  • Tempoh 16 minggu lebih kurang 3 bulan dan 3 minggu.

Apa yang berlaku pada bayi?

Ossikel pendengaran sudah terbentuk di telinga dalamnya, sehingga dia dapat mendengar dan mengingat suara anda. Menurut kajian saintifik, bayi yang baru lahir mengenali melodi yang didengarnya semasa berada di perut ibunya. Papilla rasa terbentuk di lidah. Rambut tumbuh di kawasan alis dan bulu mata.

Tulang kanak-kanak semakin kuat. Tulang belakangnya meluruskan semakin banyak. Sel saraf dan hubungan di antara mereka terus muncul. Pergerakan janin menjadi kurang kacau, refleksnya bertambah baik. Terdapat pergerakan pada otot-otot wajah, tetapi bayi belum dapat mengawalnya. Kulitnya masih telus, di bawahnya terdapat organ dalaman dan saluran darah yang kelihatan.

Kelopak mata masih tertutup, tetapi janin dapat memutar bola mata, mengurangkannya ke jambatan hidung. Tidak lama lagi, dia akan belajar untuk bertindak balas terhadap cahaya dan akan beralih ke sumbernya jika ada sesuatu yang bersinar di perut ibunya.

Setiap hari, jantung janin mengepam hampir satu liter darah, dan lama kelamaan jumlah ini akan terus meningkat. Isipadu tisu aktif di buah pinggang semakin meningkat.

Apa yang berlaku pada ibu mengandung?

Pada minggu ke-16 kehamilan, banyak yang mengalami sakit belakang - ini adalah akibat kesan hormon. Hormon meningkatkan kepanjangan ligamen tulang belakang, pada masa yang sama, anak yang belum lahir secara aktif berkembang, sehingga beban di punggung bawah secara beransur-ansur meningkat, pusat graviti badan bergeser. Anda boleh mengurangkan kesakitan dengan gimnastik, stretch mark.

Pasti anda perhatikan bahawa rambut dan kuku anda mulai tumbuh lebih cepat. Penampilan kulit bertambah baik, nampaknya bersinar. Dan memang, ramai wanita pada masa ini merasa hebat dan penuh tenaga.

Kelenjar susu telah meningkat dengan banyak dan terus berkembang. Menjelang akhir trimester kedua, mereka harus bersedia sepenuhnya untuk memberi makan bayi.

Rahim yang membesar mula memberi tekanan pada usus: ibu hamil menghadapi masalah seperti sembelit. Diet yang kaya dengan serat, minum berat dan aktiviti fizikal akan membantu menormalkan najis. Kencing mungkin lebih kerap - ini adalah hasil tekanan rahim pada pundi kencing.

Mata anda mungkin tidak terasa baik seperti kulit, rambut dan kuku: kekeringan dan gatal mungkin terjadi. Tanya doktor anda apakah titisan yang dapat menghilangkan gejala ini..

Anda mungkin menyedari bahawa menjadi lebih sukar bagi anda untuk menumpukan perhatian pada pekerjaan dan aktiviti seharian. Anda mula lupa lebih kerap yang akan anda lakukan hari ini di mana anda meletakkan kunci atau perkara lain. Untuk trimester kehamilan kedua, ini adalah fenomena biasa, walaupun para saintis tidak dapat menjelaskan sepenuhnya mengapa ini berlaku..

Dalam badan wanita hamil, jumlah darah meningkat, dinding saluran darah berehat dan aliran darah ke pelbagai organ meningkat. Ini diperlukan untuk menyediakan janin yang sedang tumbuh dengan jumlah nutrien dan oksigen yang diperlukan. Tetapi ibu masa depan mungkin mempunyai beberapa masalah kerana ini. Contohnya, peningkatan aliran darah ke mukosa hidung menyebabkan kesesakan hidung dan mimisan. Sekiranya anda mengalami gejala ini, pasangkan pelembap di apartmen. Untuk membersihkan hidung, gunakan semburan air laut.

Perut dan rahim pada usia kehamilan 16 minggu

Bagi banyak wanita pada masa ini, perut menjadi sangat besar sehingga tidak mungkin lagi menyembunyikannya dari orang lain..

Peningkatan berat badan bergantung pada indeks jisim badan (BMI) pada seorang wanita sebelum hamil. Untuk mengira penunjuk ini, anda perlu membahagikan berat badan dalam kilogram dengan segiempat pertumbuhan dalam meter. Sekiranya anda mempunyai berat badan rata-rata (BMI berkisar antara 18.5 hingga 24.9), maka sekarang anda harus rata-rata 400 hingga 500 gram seminggu.

Pada minggu keenam belas, bahagian atas (bawah) rahim berada di tengah-tengah antara sendi kemaluan dan pusar. Rahim berukuran seukuran limau gedang dan terus tumbuh aktif dengan janin.

Kajian apa yang perlu dilakukan pada usia kehamilan 16 minggu?

Doktor akan mengukur ketinggian fundus rahim, keliling perut, berat badan anda, tekanan darah, degupan jantung, suhu badan.

Dari minggu ke-16 hingga ke-20 kehamilan, pemeriksaan kedua dilakukan, yang membolehkan anda mengenal pasti risiko kelainan kromosom dan malformasi kongenital pada janin. Ia termasuk ujian ultrasound dan triple (ujian darah untuk tahap gonadotropin chorionic, alpha-fetoprotein, estriol percuma).

Ultrasound pada kehamilan 16 minggu

Semasa pemeriksaan ultrasound, doktor dapat menilai parameter anatomi janin, keadaan sistem rangkanya, organ dalaman. Aliran darah di jantung dan saluran besar bayi, saluran tali pusat, keadaan dan tempat pemasangan plasenta, jumlah cecair amniotik dinilai. Ultrasound akan membantu mengetahui jantina bayi - tentu saja, jika dia tidak "menyembunyikan" alat kelamin dari sensor.

Petunjuk utama yang dinilai semasa ultrasound pada trimester kedua:

  • Saiz biparietal - ukuran kepala melintang, yang diukur pada tahap thalamus otak. Normal pada kehamilan 16-20 minggu adalah dari 2,6 hingga 5,6 cm.
  • Lilitan kepala - dari 11.2 hingga 18.6 cm.
  • Panjang femur adalah dari 1.3 hingga 3.8 cm.
  • Panjang humerus adalah dari 1.3 cm hingga 3.6 cm.
  • Lingkaran perut - dari 8,8 hingga 16,4 cm.
  • Anggaran berat janin harus sesuai dengan minggu kehamilan di mana kajian dijalankan. Pada minggu ke-16 - purata kira-kira 100 gram.
  • Indeks cecair amniotik adalah petunjuk yang membantu menganggarkan jumlah cecair amniotik. Normal pada kehamilan 16-20 minggu adalah dari 73 hingga 230 mm.
  • Aktiviti motor janin: biasanya ia santai dan secara berkala membuat pergerakan.
  • Kedudukan plasenta: jika melekat pada dinding anterior rahim, maka risiko detasmennya meningkat.
  • Tali pusat: menilai tempat lekatan, bilangan saluran, keadaan aliran darah di dalamnya.
  • Panjang serviks biasanya berkisar antara 4 hingga 4,5 cm. Sekiranya lebih pendek, risiko keguguran meningkat.

Pemakanan pada usia kehamilan 16 minggu

Diet yang sihat dan berkhasiat semasa kehamilan membantu memastikan perkembangan dan pertumbuhan bayi yang belum lahir dengan betul, kenaikan berat badan yang optimum dan kesejahteraan keseluruhan. Anda sering dapat mendengar bahawa ibu mengandung harus "makan untuk dua orang." Sebenarnya, doktor tidak memberikan cadangan seperti itu: pada trimester kedua, seorang wanita hanya memerlukan 300 kalori tambahan setiap hari. Jauh lebih penting bahawa makanan itu betul dan mengandungi semua bahan yang diperlukan..

Produk yang tidak diingini merangkumi:

  • Alkohol - semasa mengandung pasti mustahil, dalam bentuk apa pun dan dalam kuantiti yang banyak.
  • Daging merah dan diproses (goreng, panggang, barbeku, sosej, sosej, produk separuh siap) - anda harus berusaha meminimumkan penggunaannya.
  • Makanan segera membawa kepada kenaikan berat badan yang berlebihan dan kesihatan yang buruk secara keseluruhan.
  • Mana-mana makanan yang mengandungi gula tambahan. Pertama sekali, ia adalah soda manis, coklat, gula-gula, gula-gula. Makanan sedemikian memberi kesan buruk kepada sistem kardiovaskular. Oleh kerana gula tambahan, ibu hamil mengalami kenaikan berat badan berlebihan, dan dia mempunyai risiko peningkatan diabetes kehamilan. Makanan seperti itu memberi tenaga kepada tubuh untuk sementara waktu, tetapi keadaan ini cepat digantikan oleh keletihan dan mengantuk..
  • Sikap kafein semasa kehamilan bercampur di kalangan pakar. Tidak ada bukti yang meyakinkan bahawa ia boleh menyebabkan komplikasi atau masalah kesihatan pada janin. Walau bagaimanapun, ia perlu dibatasi. Semasa mengandung, satu cawan kecil kopi longgar dibenarkan setiap hari..

Aktiviti fizikal pada usia kehamilan 16 minggu

Aktiviti fizikal diperlukan pada setiap tahap kehamilan, terutama pada trimester kedua, ketika seorang wanita terganggu oleh gejala minimum dan dia penuh tenaga. Senaman, bersama dengan pemakanan yang betul, membantu mengekalkan kenaikan berat badan yang normal, mengurangkan risiko beberapa komplikasi, menyiapkan badan untuk melahirkan anak, memperbaiki tidur dan keadaan emosi ibu masa depan.

Pakar mengesyorkan bermain sukan selama 30 minit sehari, 3-5 hari seminggu. Keamatan dan jangka masa latihan harus bergantung pada tahap kecergasan dan kemampuan fizikal ibu hamil. Sekiranya anda tidak pernah terlibat dalam sukan sebelumnya, mulakan dengan 10 minit dan tingkatkan tempohnya secara beransur-ansur.

Sangat sesuai untuk ibu mengandung: berjalan di udara segar, bersenam dengan basikal pegun, yoga, mengunjungi kolam renang. Kerja rumah di plot peribadi juga penting.

Semasa bermain sukan semasa mengandung, anda perlu ingat beberapa peraturan keselamatan:

  • Sekiranya kehamilan berlanjutan dengan komplikasi, atau jika ibu mengandung mempunyai penyakit bersamaan, anda harus selalu berjumpa doktor sebelum memulakan kelas.
  • Tidak perlu fanatik. Sekiranya anda merasa letih, ada sensasi yang tidak menyenangkan, sakit hati, - latihan harus dihentikan.
  • Berenang, aerobik air, yoga paling baik dilakukan dalam kumpulan khas untuk ibu mengandung, di mana terdapat tenaga pengajar profesional.
  • Untuk berjalan, anda perlu membeli kasut yang selesa dan memilih jalan yang lancar dengan lapisan khas. Kerana kenyataan bahawa anak yang belum lahir berkembang pesat, pusat graviti badan beralih pada ibu: terdapat risiko lebih tinggi tersandung, jatuh dan cedera.
  • Dehidrasi kini berbahaya bagi wanita itu sendiri dan anaknya yang belum lahir. Oleh itu, untuk latihan, terutamanya pada musim panas, anda perlu mengambil sebotol air atau minuman lain (ingat bahaya minuman bergula dengan gula tambahan!).

Cara tidur pada usia kehamilan 16 minggu?

Semasa bayi membesar, tidur di punggungnya menjadi tidak selesa. Dalam kedudukan ini, rahim menekan vena cava inferior - saluran besar di mana darah dari badan bawah kembali ke jantung. Kajian menunjukkan bahawa wanita yang tidur di punggung pada trimester kehamilan kedua dan ketiga mempunyai risiko peningkatan kelahiran mati.

Kedudukan tidur yang disyorkan adalah di sebelah kiri. Pada masa yang sama, saluran penting tidak diperah, dan aliran darah yang baik ke rahim, buah pinggang dijaga. Untuk kemudahan, anda boleh meletakkan bantal di antara lutut dan yang lain di bawah perut.

Up