logo

Trimester kedua boleh disebut tempoh yang cukup tenang, apabila semua risiko yang mengancam kehamilan berkurang, dan keadaan ibu hamil bertambah baik. Kehamilan 18-19 minggu adalah masa di mana ibu hamil harus menjalani pemeriksaan kedua dan menentukan keadaan perkembangan janin di dalam perut.

Pada masa inilah tanda-tanda kehamilan sangat jelas: perut meningkat sehingga tidak dapat disembunyikan lagi.

Mungkin peristiwa yang paling penting pada masa ini adalah sensasi pergerakan pertama janin di perut. Tetapi jika pada usia 18-19 minggu mereka belum muncul, jangan bunyikan penggera. Dalam kes ini, semuanya bersifat individu: pertama sekali, wanita yang telah melahirkan menentukan pergerakan janin.

Semasa memindahkan anak, sangat penting untuk menentukan kekerapan dan sifatnya. Rata-rata, bayi aktif sehingga lapan kali sejam.

Sekiranya aktiviti tersebut cukup besar dan berlaku lebih daripada lapan kali - ini adalah tanda kekurangan oksigen.

Oleh kerana ukuran rahim menjadi jauh lebih besar, perut pada minggu ke-19 kehamilan tidak lagi dapat disembunyikan. Sekarang rahim lebih seperti tembikai kecil dalam bentuk dan dimensinya. Biasanya, dia tidak mencapai tahap pusar hanya 2.5 cm.

Penting untuk diperhatikan bahawa norma kenaikan berat badan pada seorang wanita pada bulan kelima adalah sekitar 300 gram. Oleh itu, menjelang 19 minggu kehamilan, ibu mengandung mungkin akan meningkat dari empat hingga enam kilogram. Oleh kerana saiz rahim menjadi lebih besar, sukar untuk tidur di perut anda.

Perkembangan janin semasa kehamilan pada minggu 18-19

Semasa pemeriksaan dilakukan, doktor akan membuat pengukuran bayi anda dengan tepat dan membandingkannya dengan norma.

Bulan kelima adalah tempoh ketika bayi berkembang pesat: anggota badan sudah terbentuk bersama-sama dengan jari, di atas bantalan yang jejaknya muncul dalam bentuk corak yang khas dan unik.

Adalah sangat penting bahawa pada masa ini tubuh janin sudah dapat menghasilkan imunoglobulin dan interferon, yang akan melawan jangkitan, tetapi sistem kekebalannya masih terlalu rentan dalam hal apa pun.

Semasa pemeriksaan dilakukan, doktor akan menentukan berapa berat bayi dan berapa tinggi bayi itu. Pada minggu ke-19 kehamilan, bayi mempunyai berat 250 gram, dan tingginya sekurang-kurangnya 15 cm. Dia telah membentuk geraham, yang terletak di bawah gigi susu. Benar, setakat ini semuanya berbentuk primordia. Mata bayi masih terpejam, tetapi dia sudah tahu bagaimana membezakan cahaya dan juga bunyi.

Masih banyak ruang di rahim untuk pergerakannya, jadi semasa pemeriksaan anda dapat melihat bagaimana ia jatuh, bermula dari dindingnya.

Pada bulan kelima kehamilan, otak janin juga berkembang dengan pesat, seperti organ lain: sistem paru-paru terbentuk, kelenjar sebum berfungsi secara aktif. Mereka mengeluarkan minyak khas. Untuk apa bahan ini? Oleh kerana kekebalan remah masih kurang berkembang, pelincir dengan sifat bakteria, terkumpul di lipatan kulit, mewujudkan penghalang pelindung dengan persekitaran luaran. Bahan ini merangkumi seluruh badan janin dan memberikan perlindungan terhadap kesan cecair amniotik dan mikroorganisma patogen..

Selain pelinciran, tubuh janin ditutup dengan bulu dalam bentuk rambut kecil yang disebut lanugo.

Pemeriksaan trimester kedua mandatori

Apa yang memberikan ujian darah dan ultrasound, yang termasuk dalam pemeriksaan kedua? Doktor memeriksa organ wanita dan anak, menentukan semua kemungkinan risiko perkembangan yang terakhir, melihat ruang di mana janin berada.

Lebih khusus lagi, doktor semasa pemeriksaan menentukan keadaan ibu dan anak mengikut kriteria berikut:

  • Ketebalan rahim, kematangan, lokasi;
  • Dimensi serviks;
  • Jumlah dan ketekalan cecair amniotik;
  • Saiz bayi;
  • Perkembangan organ dan otaknya.

Pemeriksaan kedua dijadualkan untuk jangka masa 18-22 minggu. Tetapi ini berlaku untuk ultrasound. Ujian darah berulang semasa kehamilan dilakukan lebih awal - pada 16-18 minggu.

Terdapat standard ukuran tertentu, yang dibimbing oleh doktor semasa pemeriksaan ultrasound.

Perhatian khusus diberikan kepada petunjuk seperti BDP, iaitu ukuran biparietal, dan LZR, iaitu ukuran fronto-oksipital, jadi penting untuk mengetahui berapa milimeter adalah norma. Pada minggu ke-18, BDP biasanya dari 37 hingga 47 mm, dan LZR - dari 49-59 mm. Sekiranya kehamilan adalah 19 minggu, ukuran BDP hendaklah 41-49 mm, LZR - 53-63 mm.

Sekiranya ukuran BDP dan LZR lebih daripada biasa, tetapi petunjuk lain juga meningkat pada masa yang sama, maka ini mungkin merupakan tanda perkembangan janin yang besar.

Sekiranya hanya BDP dan LZR dinaikkan, doktor menentukan hidrosefalus semasa pemeriksaan..

Sekiranya ukuran BDP dan LZR selama kehamilan 18-19 minggu kurang dari biasa, dan organ bayi yang lain juga kecil, maka ini adalah tanda kelewatan perkembangan. Sekiranya hanya BDP dan LZR menyimpang dari norma semasa pemeriksaan, doktor menentukan mikrosefali.

Petunjuk lain yang dimensinya penting ialah panjang tulang paha dan kaki bawah. Pada 18 minggu, norma adalah 23-31 mm untuk tulang paha, 20-28 mm untuk kaki bawah. Pada 19 minggu, norma masing-masing adalah 26-34 mm dan 23-31 mm.

Juga, setelah imbasan ultrasound pada pemeriksaan kedua semasa kehamilan, doktor menentukan pelbagai kelainan kromosom, walaupun ujian darah akan memberitahu lebih banyak mengenai ini.

Adapun ruang kolar, ia ditentukan dengan tepat semasa pemeriksaan pertama, kerana pada bahagian kehamilan kedua ia harus sia-sia..

Semasa memeriksa organ semasa ultrasound semasa pemeriksaan kedua, doktor menentukan jumlah strok yang dilakukan oleh jantung janin.

Ujian Darah Pemeriksaan Kedua

Banyak perhatian diberikan kepada analisis darah, yang tidak kurang informatif daripada ultrasound semasa pemeriksaan..

Doktor melihat jumlah pelbagai zat dalam darah ibu hamil. Sangat penting untuk memeriksa tahap hemoglobin, kerana kekurangannya menyebabkan hipoksia janin dan anemia selepas kelahiran.

Bahaya dan Risiko

Sekiranya dalam tempoh kehamilan ini anda merasa sakit di bahagian belakang, doktor menganggap ini agak normal..

Sakit perut ringan juga merupakan kebiasaan dan mungkin berkaitan dengan peregangan tendon perut dan pertumbuhan rahim. Namun, sekiranya berlaku pendarahan atau pelepasan yang tidak normal dalam keadaan ini, anda harus segera ke hospital.

Telah dikatakan bahawa hidrosefalus atau mikrosefali adalah tanda-tanda jangkitan intrauterin.

Malah penyakit tidak serius semasa kehamilan boleh bertambah buruk. Penyakit kardiovaskular, patologi buah pinggang boleh menyebabkan toksikosis lewat, yang sebaliknya disebut gestosis. Ia berkembang tepat pada trimester kedua dan dinyatakan oleh peningkatan tekanan, edema yang teruk. Gestosis sangat berbahaya bagi kehidupan seorang wanita, kerana kadang-kadang membawa kepada kematian. Bagi bayi, dia berbahaya kerana menyebabkan kebuluran oksigen. Ia juga boleh menyebabkan kematian bayi di dalam kandungan. Semasa pemeriksaan kedua, doktor dapat menentukan jangkitan..

Bagaimana virus dijangkiti dari ibu ke janin? Terdapat beberapa cara untuk menjangkiti mereka..

  • Virus memasuki janin melalui darah;
  • Virus memasuki plasenta dan melaluinya memasuki darah bayi;
  • Ejen penyebab menembusi korion dan menyebabkan keradangan pada cairan ketuban atau bahagian janin plasenta;
  • Jangkitan dari faraj masuk melalui saluran tuba ke ruang perut, dan kemudian ke janin melalui pundi kencing janin.

Pengaruh rubela campak

Sekiranya seorang wanita mengalami rubela pada bulan-bulan pertama kehamilan, ia mungkin menyebabkan katarak kongenital, pekak, mikrosefali dan kecacatan jantung pada janin. Oleh itu, di banyak negara, jika ibu mengandung sakit rubella pada bulan-bulan pertama, mereka menasihati pengguguran.

Kesan jangkitan sitomegalovirus

Jangkitan ini tidak hanya boleh menyebabkan malformasi kongenital, tetapi juga kematian janin semasa kehamilan. Amat berbahaya adalah jangkitan pada trimester pertama, kerana imuniti janin belum berkembang. Jangkitan sitomegalovirus menyebabkan mikrosefali, hiperbilirubinemia, trombositopenia dan keadaan lain.

Selsema dan SARS

Virus ini memasuki bayi melalui plasenta. Pada peringkat awal kehamilan, mereka sering menyebabkan keguguran dan kecacatan kongenital seperti bibir sumbing. Oleh itu, pada awal gejala selesema, anda perlu berjumpa doktor dengan segera.

Toksoplasmosis

Toksoplasma disebut parasit intraselular yang biasanya menjangkiti haiwan, dan kemudian ia disebarkan dari manusia.

Itulah sebabnya mengapa wanita semasa mengandung tidak disarankan untuk tinggal di tempat yang sama dengan kucing.

Tetapi pengaruh pada anak bukan hanya virus dan protozoa, tetapi juga penyakit ibu yang tidak berjangkit.

Contohnya, penyakit jantung dan saluran darah semasa kehamilan sangat tercermin pada kehamilan. Kanak-kanak sering dilahirkan sebelum waktunya dan mengalami perubahan pada sistem saraf pusat, iaitu: kanak-kanak mula memegang kepalanya lewat, duduk dan berjalan, bercakap.

Anda perlu menjaga keadaan anda sepanjang tempoh kehamilan sekurang-kurangnya 24 jam sehari, iaitu secara berterusan. Selalunya wanita menghadapi kehamilan yang membeku, yang pada mulanya tidak disertai tanda-tanda. Dan juga sebaliknya: semua tanda yang menyertai kehamilan hilang. Penting untuk diketahui bahawa hanya doktor yang dapat menentukan kehamilan yang membeku.

Cuti bersalin

Sudah tentu, kehamilan 18-19 minggu terlalu awal untuk mempersiapkan cuti bersalin, tetapi anda perlu memikirkannya sekarang. Perlu diingat bahawa kebanyakan wanita masih belum mengetahui hak mereka semasa dan selepas kehamilan.

Apa itu perintah? Ini adalah dua percutian dalam satu, yang lebih daripada 1.5 tahun. Percutian pertama dilakukan ketika kehamilan sudah 30 minggu. Keputusan sedemikian dikeluarkan untuk jangka waktu 140 hari, yang kedua - untuk jangka waktu tidak kurang dari 1.5 tahun, ketika bayi telah dilahirkan. Semasa cuti bersalin, semua faedah tunai dikeluarkan. Pengecualian berlaku untuk pencari kerja yang tidak bekerja.

Undang-undang tersebut menyatakan bahawa cuti bersalin mesti diberikan kepada semua wanita yang bekerja secara rasmi dan mereka yang diiktiraf sebagai penganggur. Mereka memberikan cuti bersalin kepada mereka yang belajar di universiti..

Tempoh minimum cuti bersalin adalah 140 hari: setengah hari jatuh sebelum kelahiran, selebihnya selepas mereka. Selepas kelahiran yang sukar, seorang wanita boleh berehat selama 156 hari mengikut undang-undang. Dan cuti bersalin selama 194 hari diberikan kepada wanita yang telah melahirkan lebih dari satu anak pada satu masa..

Anda perlu mengeluarkan sijil cuti bersalin, yang boleh dilakukan mulai minggu kehamilan ke-30. Apabila seorang wanita mengandung anak kembar, tempoh pelepasan dikurangkan dua minggu.

Sepanjang cuti bersalin, elaun tunai dibayar. Ia dikira berdasarkan pendapatan purata dua tahun sebelumnya. Jumlah faedahnya tidak boleh kurang dari 7 500 rubel.

Sekiranya seorang wanita bekerja secara rasmi di beberapa tempat, maka setiap tempat kerja mesti memberikan cuti bersalin.

Pertama sekali, seorang wanita hamil perlu mengambil cuti sakit dan memberikannya di tempat kerja.

Selepas kelahiran bayi, cuti penjagaan perlu dilakukan. By the way, ahli keluarga yang lain berhak menerimanya.

Perkara pertama yang diperlukan untuk cuti bersalin adalah pernyataan yang ditujukan kepada pengarah di mana wanita itu mesti menyatakan tuntutan faedah. Dokumen cuti ini ditulis sehingga tiga tahun selepas penghantaran.

Apa yang perlu anda berikan untuk mendapatkan cuti bersalin:

  • Sijil Pendaftaran;
  • Penyataan;
  • Pasport;
  • Sijil yang mengesahkan pendapatan untuk tahun bekerja terakhir;
  • Butiran bank. Pada wanita itu, seorang wanita akan dikreditkan dengan wang tunai;
  • Cuti sakit dari perundingan.

Dokumen selepas bersalin untuk cuti bersalin:

  • Surat beranak bayi;
  • Penyataan;
  • Pasport;
  • Nombor akaun bank.

Pada masa ini, penentuan cuti dengan keputusan menjamin penerimaan pembayaran berikut:

  • Elaun bersalin. Penting untuk diperhatikan bahawa ukuran minimumnya ialah sekurang-kurangnya 7.500 rubel;
  • Elaun adalah tambahan sekiranya wanita tersebut didaftarkan sebelum 12 minggu. Jumlahnya tetap - 613 rubel;
  • Semasa kelahiran anak, 16 350 rubel dibayar pada satu masa;
  • Elaun untuk penjagaan anak sehingga anak berusia 1.5 tahun, yang dibayar setiap bulan. Pada kadar 40% dari gaji untuk dua tahun sebelumnya. Elaun minimum ialah 3,065 rubel untuk bayi pertama, 6,131 rubel untuk anak kedua atau ketiga.

Oleh itu, keputusan itu tidak hanya menyediakan waktu rehat tertentu untuk pemulihan, tetapi juga pembayaran tunai. Adapun modal bersalin, ia juga dapat diperoleh pada saat keputusan. Ukurannya pada masa ini adalah kira-kira 453 ribu rubel.

19 minggu kehamilan

Kehamilan adalah tahap kehidupan setiap wanita, memerlukan pendekatan yang teliti terhadap kesihatannya sendiri dan kesihatan janin. Minggu ke-19 dalam tempoh obstetrik membawa tahap baru dalam perkembangan anak dan perubahan dalam tubuh wanita. Anak itu sudah menjadi lebih manusiawi daripada sebelumnya. Ibu berpantang merasakan pergerakan bayi.

19 minggu tempoh obstetrik, masa perkembangan aktif janin. Saiz janin meningkat: berat badan mencapai 250 gram, dan pertumbuhan 15 sentimeter. Anak itu sudah menjadi lebih manusiawi daripada sebelumnya. Jari yang dipisahkan sebelumnya sering terdapat di mulut bayi.

Dalam tempoh ini, neuron pada kanak-kanak menyimpang di tempat, dan tidak melupakan hubungan antara satu sama lain. Otak berkembang pesat. Koordinasi pergerakan menjadi lancar dan tidak semena-mena seperti sebelumnya.

Sistem pernafasan juga tidak ketinggalan dalam perkembangannya, tetapi puncak kesempurnaan akan lebih dekat dengan kelahiran anak. Bahan kelabu putih dihasilkan oleh kelenjar sebum. Ia menutupi badan kanak-kanak, bersembunyi di lipatan. Dengan bantuan bahan seperti itu, tubuh anak mendapat perlindungan dari cairan ketuban. Fungsi pelincir seperti itu meliputi bahan antibakteria.

Dengan pantas muncul gebu di badan anak. Dia berterusan sehingga kelahirannya, tetapi kemudian dia pergi. Anak tidak akan selalu berbulu.

Minggu ke-19 tempoh obstetrik dicirikan oleh pergerakan leher aktif pada janin. Bahagian badan ini sudah kuat dan mampu berpusing ke semua arah..

Janin pada usia kehamilan 19 minggu

Status ibu masa depan

Rasa

Minggu ke-19 tempoh obstetrik dicirikan oleh pergerakan anak. Untuk ibu masa depan, ini adalah sensasi yang menyenangkan, tetapi tempoh ini juga tidak membawa sensasi yang menyenangkan:

  • Tubuh mengalami perubahan, baik dalaman dan luaran.
  • Kelembutan payudara hilang. Saiz payudara meningkat, sebilangan wanita mempunyai banyak kolostrum.
  • Pertumbuhan rahim meningkat sesuai dengan pertumbuhan bayi. Otot ligamen yang meregang menyebabkan sakit di bahagian bawah perut. Tanda regangan pada kulit muncul minggu ini. Untuk mengelakkan ini, seorang wanita harus menjaga pelembapan kulit.

19 minggu obstetrik disertai dengan pening berkala, rasa mengantuk muncul. Ini menunjukkan anemia kekurangan zat besi. Sekiranya memerlukan zat besi yang teruk, doktor menetapkan ubat yang sesuai. Wanita hamil harus makan makanan yang tinggi zat besi.

Mampatan organ dalaman menimbulkan rasa pedih ulu hati. Sembelit berlaku. Berlaku kencing berlebihan. Gejala tidak dapat diabaikan. Doktor akan menetapkan rawatan yang sesuai. Untuk mengelakkan keadaan yang serupa, wanita hamil perlu mematuhi pemakanan yang betul. Dengan sembelit, infusi prune membantu, dan untuk mengelakkan sembelit, kecualikan beras.

Sekiranya gejala tidak dapat ditangani tepat pada waktunya, ia boleh berubah menjadi penyakit, yang sangat sukar untuk disingkirkan semasa kehamilan.

Tekanan berlaku bukan sahaja pada saluran pencernaan, tetapi juga pada diafragma pernafasan. Panting muncul. Dispnea yang tidak menyenangkan berlaku semasa berjalan. Untuk mengelakkan ini, anda harus berbaring, berehat.

Mencampurkan organ bukanlah keadaan yang menyenangkan semasa kehamilan, tetapi ini mustahil untuk dielakkan. Pusat graviti juga bergeser, ketidakselesaan muncul di kawasan lumbar. Berjalan menjadi janggal.

Doktor mengesyorkan memakai pembalut khas untuk wanita hamil. Ia akan meringankan beban pada tulang belakang..

Perut

Tidak menyedari perut pada 19 minggu obstetrik tidak mungkin. Dia menonjol dengan ketara, dan menyembunyikannya di bawah pakaiannya menjadi semakin sukar. Anda tentu saja boleh memakai sweater dan gaun besar, tetapi sekarang terdapat kedai khusus. Di dalamnya anda boleh mendapatkan pakaian yang selesa untuk wanita hamil. Seluar harus mempunyai poket khas untuk perut agar tidak meremas janin..

Pelepasan

Peruntukan pada 19 minggu obstetrik menjadi lebih besar. Mereka, seperti sebelumnya, harus berwarna keputihan dan tidak berbau.

Sekiranya seorang wanita menyedari bahawa pelepasan tersebut telah memperoleh warna yang tidak bersifat khas (kuning, hijau), lawatan segera ke doktor diperlukan dan gejalanya dijelaskan secara terperinci.

Pelepasan coklat menunjukkan risiko patologi yang berkembang pada janin, atau trauma pada organ kelamin dalaman wanita.

Fenomena seperti itu menunjukkan jangkitan yang perlu dibasmi dengan cepat. Jika tidak, janin akan dicederakan..

Kesukaran menanggung

Kehamilan yang tidak berkembang

Pembekuan janin, malangnya, boleh berlaku pada setiap tahap kehamilan. Pakar sakit puan mesti dikunjungi tepat pada waktunya, tanpa kehilangan lawatan. Keguguran spontan paling kerap berlaku pada trimester pertama. Di kemudian hari, janin mungkin kekal di dalam rahim. Seolah-olah ibu masa depan tidak mahu, tetapi anda tidak boleh meninggalkan anak, jika tidak keracunan darah dan akibat yang tidak dapat diperbaiki.

Kedua-dua rembesan darah dan pendarahan segera dapat membuktikan keguguran. Dalam kes ini, anda tidak boleh menangguhkan. Segera hubungi ambulans. Bantuan perubatan tepat pada masanya dapat menyelamatkan nyawa anak dan ibu.

Sejuk

Kerana imuniti yang rendah, seorang wanita hamil dapat menghidap selesema atau terkena jangkitan virus pernafasan akut. Adalah berbahaya untuk melakukan rawatan diri. Banyak ubat yang diambil sebelum kehamilan dikontraindikasikan. Anda perlu berjumpa dengan ahli terapi. Dia akan memberikan rawatan yang betul. Adalah lebih baik jika seorang wanita akan dirawat dengan kaedah alternatif. Tetapi penyalahgunaan herba juga tidak berbaloi - mungkin ada risiko alergi, dan beberapa ramuan herba boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Anda perlu dirawat semasa selesema dengan berhati-hati.

Sakit perut bahagian atas

Wanita mungkin mengalami sakit di bahagian atas perut. Dalam kes ini, sakit merujuk pada perut. Seorang wanita hamil harus lebih berhati-hati dalam dietnya. Sekiranya kesakitan berlaku, disyorkan untuk berjumpa dengan ahli gastroenterologi. Hanya dia yang dapat memberikan rawatan yang tepat dan memberi cadangan mengenai diet.

Pemeriksaan kesihatan

Lawatan pakar sakit puan

Sebagai peraturan, sebelum lawatan berikutnya ke doktor, wanita hamil melewati ujian utama: darah dan air kencing. Kehadiran anemia pada seorang wanita akan menunjukkan hemoglobin dalam darah, dan air kencing akan menunjukkan atau membantah sistitis. Ujian ini menunjukkan sama ada terdapat proses keradangan.

Di samping itu, doktor akan mengukur tekanan, pusingan perut dan mendengar jantung bayi. Di samping itu, dia akan mendengarkan keluhan dan memberi cadangan mengenai masalah yang muncul..

Juga, doktor boleh memerintahkan untuk melakukan ujian tambahan jika perlu, iaitu:

  • tahap hCG,
  • hormon estriol,
  • ujian protein alpha-fetoprotein,
  • ujian progesteron.

Ujian ini menunjukkan jika terdapat ancaman pengguguran..

Minggu ke-19 tempoh kehamilan adalah bukan masa yang dirancang untuk ultrasound, Doktor boleh menetapkan prosedur sekiranya terdapat keraguan mengenai perkembangan janin dan kesihatan ibu.

Ultrasound menunjukkan keadaan perkembangan kanak-kanak, jumlah cairan ketuban, ukuran rahim, ketebalan zon kolar tulang hidung, degupan jantung janin.

Pada masa ini, anda sudah dapat mengetahui jantina anak. Sudah tentu sukar untuk melakukan kesalahan dalam orientasi seksual, jika anak "ingin muncul", maka seorang wanita hamil dengan tahap kepastian yang tinggi dapat mengetahui apakah dia akan mempunyai anak lelaki atau perempuan.

Pada monitor anda dapat melihat semua jari, kaki dan pegangan. Selalunya janin boleh menghisap jari. Janin sudah lebih menyerupai lelaki, ukuran kepalanya menjadi lebih kecil daripada sebelumnya.

Cadangan

Pemakanan

Kerana tekanan organ dalaman, seorang wanita harus memperhatikan dietnya:

  • Perlu dikecualikan goreng, asap dan asin.Cuba memasak sayur rebus, mereka mempunyai kesan yang baik pada saluran gastrointestinal. Daging kukus boleh menjadi lazat.
  • Makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim segar.
  • Untuk mengelakkan sembelit, anda mesti suka bubur.
  • Daripada minuman berkarbonat, disyorkan untuk minum kompot buah kering atau minuman buah. Anda boleh mengambil jus, tetapi sangat wajar jika ia baru diperah. Jus yang diawetkan mengandungi bahan pengawet dan kandungan gula yang tinggi.
  • Kafein juga harus dikeluarkan dari diet. Anda boleh minum teh, tetapi tidak kuat. Lebih baik jika teh tanpa bahan tambahan.
  • Kerepek yang dikecualikan, keropok, pizza pedas. Mereka menimbulkan pedih ulu hati, rasa berat muncul di perut.
  • Cuba jangan menyalahgunakan produk yang boleh menyebabkan alahan. Ini termasuk madu, kacang, buah sitrus..
  • Kedai roti menjual roti tanpa ragi. Pembakar seperti itu tidak akan menyebabkan masalah usus yang tidak perlu.
  • Penggunaan alkohol paling baik dihapuskan sama sekali. Sebilangan wanita mengizinkan diri mereka segelas wain atau sampanye. Ini sebenarnya adalah kesalahan besar. Wanita seperti itu lupa bahawa janin makan melalui plasenta ibu. Dia melakukan semua yang dia makan dan minum. Malah sebilangan kecil alkohol boleh membahayakan kesihatan anda..

Nampaknya pemakanan semasa mengandung terdiri daripada beberapa larangan, tetapi sebenarnya hanya pemakanan yang betul, yang bagi kebanyakan orang mungkin kelihatan tidak biasa.

Aktiviti fizikal

Aktiviti fizikal terhad kepada keadaan hamil. Sebagai peraturan, berjalan tidak akan berfungsi, yang tidak boleh dilakukan. Tangga pendakian yang panjang juga harus dielakkan - ini menimbulkan nada rahim.

Pencinta berkuda hanya perlu melihat orang lain menunggang. Sukan seperti ini menimbulkan kelahiran pramatang..

Sekarang anda harus pergi ke kedai untuk membeli-belah hanya dengan jumlah minimum. Adalah wajar berat bungkusan tidak melebihi tiga kilogram.

Banyak pusat kesihatan mengatur waktu bersalin khas di kolam renang. Berenang akan memberi wanita senaman tertentu. Otot di dalam air dapat berehat dari keparahan janin. Senamrobik air menggunakan semua otot, yang akan menjadikan badan teratur, tanpa memuatkan sendi. Pada waktu "hamil" tidak termasuk penggunaan peluntur dan bahan kimia lain.

Lakukan yoga atau meditasi. Banyak postur dalam yoga dapat menghilangkan ketegangan di punggung bawah, sambil meringankan keadaan. Meditasi akan membantu menghilangkan kebimbangan yang tidak perlu dalam jangkaan kelahiran anak.

Di klinik antenatal, kursus khas untuk wanita hamil dijalankan. Di sana mereka diajar untuk bernafas dengan betul. Kursus membantu mempersiapkan kelahiran, tetapi juga melakukan latihan fizikal yang tidak akan membahayakan kesihatan wanita dan anak-anak.

Kehidupan intim

Kehidupan intim dibenarkan jika tidak ada kontraindikasi. Seorang wanita dapat melihat tarikan yang lebih besar kepada pasangan dalam tempoh ini. Sekiranya ibu hamil tidak bimbang tentang apa-apa, maka melakukan hubungan seks adalah sama seperti sebelumnya sebelum pembuahan. Pergerakan tajam harus dielakkan. Seorang lelaki harus mengingati kedudukan wanita, semangat tidak boleh menguasai minda. Terdapat pelbagai faedah seksual yang akan membantu anda memilih postur yang betul..

Anda harus melupakan mainan seks untuk mengelakkan jangkitan. Kekebalan wanita sangat lemah, sangat mudah dijangkiti jangkitan.

Sekiranya seorang wanita sebelum ini mengalami keguguran atau jika pada masa ini kehamilannya berlipat ganda, maka doktor harus berjumpa dengan perkara ini.

19 minggu kehamilan

Minggu ke-19 kehamilan adalah tempoh yang cukup tenang, yang dicirikan oleh keadaan kesihatan yang paling stabil sepanjang minggu-minggu terakhir. Mama sudah mula merasakan pergerakan janin, tetapi perutnya masih tidak terlalu besar. Latar belakang hormon stabil, praktikalnya tidak ada ancaman terhadap anak dan wanita. Ini hanya untuk menikmati kehamilan dan berkomunikasi dengan bayi yang belum lahir.

Kandungan

Pengenalan

Sensasi pada minggu ke-19 kehamilan agak berubah, tetapi pada masa yang sama, keadaan kesihatan pada masa ini adalah yang paling stabil sepanjang masa yang lalu. Penyakit yang menghantui ibu masa depan semasa trimester pertama surut dan digantikan oleh lonjakan tenaga dan kekuatan.

Ibu mula menjalani gaya hidup aktif, kerana perut tidak mengganggu pergerakan. Menjelang usia sembilan belas minggu, tubuh wanita itu terbiasa dengan keadaannya dan banyak wanita hamil mula merasakan kesan naluri ibu.

Anak itu mula bergerak dan mengingatkan bahawa dalam beberapa bulan dia akan dilahirkan. Fikiran seperti itu dapat menimbulkan rasa takut akan kelahiran, tetapi mereka tidak perlu takut, kerana proses ini secara genetik tertanam pada seorang wanita. Rasa sakit itu cepat dilupakan dan digantikan oleh kegembiraan yang luar biasa dari renungan benjolan kecil yang boleh anda lihat, tetapi juga pegang di tangan anda.

Minggu ke-19 kehamilan: apakah simptomnya

Gejala minggu ke-19 kehamilan bukan hanya pada pergerakan bayi yang belum lahir, tetapi juga pada beberapa perubahan lain pada tubuh wanita. Sensasi yang tidak menyenangkan di kelenjar susu yang mengganggu ibu semasa trimester pertama hilang, payudara menjadi lebih besar, dan ada yang mula mengeluarkan kolostrum..

Janin juga tumbuh, dan rahim tumbuh dengannya. Seorang wanita merasakan sensasi terbakar yang tidak menyenangkan di bahagian bawah abdomen, yang menunjukkan kemerosotan rahim dan kulit pada perut, yang menyebabkan kemunculan striae. Sekiranya gatal berlaku, anda harus mula menggunakan produk pelembap dan pelindung untuk kulit. Mereka boleh dibeli di farmasi, yang menjual losyen khas untuk ibu mengandung, yang mengelakkan kesan regangan.

Juga, seorang wanita hamil mungkin merasa lemah dan pening, serta mengantuk. Gejala ini adalah tanda bahawa tubuh kekurangan zat besi, yang sering terjadi pada ibu pada trimester kedua. Untuk mengisi simpanan mineral ini, anda harus memasukkan produk yang mengandungi zat besi ke dalam menu anda dan mengambil persediaan khas.

Pergerakan janin

Pada usia 19 minggu kehamilan, bayi mula melambung dan berpusing dan bergerak. Ini disebabkan oleh fakta bahawa sistem saraf pusat remah-remah sedang diperbaiki, begitu juga di rahim, ia masih belum padat dengannya. Dalam beberapa bulan, bayi tidak akan bergerak secara intensif, kerana dia sudah mempunyai sedikit ruang. Pada tahap ini, dia boleh jatuh, mendorong kakinya dari dinding rahim dan mengepalkan penumbuknya.

Pada minggu kesembilan belas kehamilan dibandingkan dengan yang sebelumnya, pergerakan janin mula terasa lebih jelas. Pada mulanya mereka ringan dan hampir tidak dapat dilihat, tetapi dengan setiap minggu mereka akan mula tumbuh dan bertambah. Sekiranya anak ini bukan yang pertama untuk wanita hamil, maka dia dapat merasakan gegarannya lebih awal. Berkat seberapa aktif bayi bergerak, anda dapat mengetahui kesihatannya dan memahami sama ada kehamilan itu normal.

Perubahan luaran

Perut pada minggu ke-19 kehamilan sudah cukup terasa walaupun dengan pakaian yang lapang. Seorang wanita harus mempertimbangkan semula almari pakaiannya, menggantikan pakaian yang ketat dengan pakaian yang luas yang diperbuat daripada bahan semula jadi. Ia mesti selesa dan tidak memerah perut.

Pertumbuhan perut secara langsung berkaitan dengan peningkatan rahim. Pada masa ini, bahagian bawahnya jatuh di bawah pusar sekitar dua sentimeter. Dia memberi tekanan pada organ dan menyebabkan perpindahannya, yang menyebabkan sejumlah penyakit pada Ibu.

Oleh kerana rahim tumbuh, masalah dengan sistem genitouriner dan pencernaan mula berlaku. Seorang wanita sering mengalami perjalanan ke tandas, sembelit dan pedih ulu hati. Mustahil untuk mengabaikan simptomologi ini, kerana boleh menyebabkan perkembangan cystitis dan buasir. Atas sebab ini, keadaan harus disesuaikan dan mengelakkan limpahan ke penyakit serius..

Rahim juga menekan diafragma, sehingga sukar bagi wanita hamil untuk bernafas, sesak nafas muncul setelah berjalan cepat. Juga, pernafasan boleh berputar dari semasa ke semasa. Dalam kes ini, berbaring dan berehat sebentar. Peningkatan isipadu cairan ketuban, janin dan rahim yang tumbuh menyebabkan perpindahan pusat graviti, mengakibatkan sakit di punggung bawah dan anggota badan.

Untuk menyelesaikan semua masalah di atas, anda harus mengikuti diet, memakai pembalut khas untuk ibu mengandung, menjalani gaya hidup aktif, melakukan senamrobik dan berehat dengan baik.

Ancaman pada kehamilan 19 minggu

Pada usia sembilan belas minggu, beberapa penyimpangan dapat terjadi yang menimbulkan ancaman kepada bayi, tetapi ada lebih sedikit dari pada masa lalu.

Pelepasan

Keputihan pada minggu ke-19 kehamilan menjadi lebih banyak. Ini adalah kebiasaan untuk tubuh ibu masa depan dan anda tidak perlu risau tentang perkara ini. Ia boleh menjadi telus dan keputihan. Tidak semestinya ada bau dalam rahsia.

Sekiranya seorang wanita melihat perubahan konsistensi atau bau, anda harus segera menghubungi pakar. Tidak mungkin mengabaikan gejala berbahaya, kerana boleh menyebabkan perkembangan jangkitan, dan pada gilirannya, akan menyebabkan keguguran.

Kesakitan dan pendarahan

Algia dan bintik pada minggu ke-19 kehamilan boleh menyebabkan penyimpangan serius dalam perkembangan bayi yang belum lahir atau menjadi bukti hakisan serviks. Selain itu, darah dalam rembesan faraj mungkin menjadi tanda:

  • Keguguran;
  • Kerosakan mekanikal pada serviks;
  • Proses patologi di rahim;
  • Kekurangan progesteron.

Sekiranya seorang wanita mengadu bahawa dia menarik perut bawah pada minggu ke-19 kehamilan, maka gejala ini juga merupakan kesempatan untuk menghubungi pakar sakit puan. Kesakitan di bahagian pelipat, anggota badan dan otot bawah tidak menimbulkan ancaman kepada bayi, kerana timbul akibat perubahan tekanan darah, kekurangan kalsium dan magnesium.

Pembengkakan kaki yang kuat, sebaliknya, adalah bukti masalah buah pinggang dan memerlukan rawatan perubatan segera, kerana hanya dengan cara ini akan dapat menghentikan keadaan berbahaya, menjaga kesihatan ibu dan bayi.

Suhu dan SARS pada kehamilan 19 minggu

ARVI ringan pada minggu ke-19 kehamilan tidak menimbulkan bahaya serius kepada janin. Anda boleh menghilangkan hidung berair, batuk dan sakit tekak menggunakan ubat tradisional, seperti teh raspberry, madu dan lemon, serta tempat tidur.

Walau bagaimanapun, jika seorang wanita melihat keadaan yang semakin buruk dan kemunculan gejala lain, misalnya, peningkatan penunjuk suhu, maka anda harus berjumpa doktor, kerana anda tidak dapat melakukannya tanpa pertolongannya. Sebaiknya buat panggilan rumah agar tidak menemui orang sakit di klinik.

Sekiranya suhu meningkat semasa sejuk, anda mesti melakukan langkah berikut:

  • Apabila naik di atas 38 darjah, petunjuk suhu berbahaya harus dirobohkan. Untuk melakukan ini, anda boleh minum antipiretik yang selamat yang akan ditetapkan oleh ahli terapi. Sekiranya mereka berada di bawah tanda berbahaya, anda tidak perlu mengambil ubat, badan akan mengatasi suhu dengan sendirinya.
  • Pada suhu rendah, anda perlu minum banyak teh suam, susu dan minuman buah beri.
  • Penyejukan akan membantu menurunkan petunjuk suhu..

Semasa rawatan selesema, anda harus tidur lebih lena, kerana dalam mimpi badan mengaktifkan semua fungsi pelindung dan cepat mengatasi penyakit ini.

Kehamilan 19 minggu perkembangan janin

Minggu ke-19 kehamilan hanyalah separuh daripada keseluruhan tempoh kehamilan. Lima bulan telah berlalu sejak hari pertama haid terakhir. Dan sedikit kurang dari saat telur disenyawakan oleh sperma dan mula berkembang di rahim.

Ukuran janin pada usia kehamilan 19 minggu adalah 25 sentimeter dan beratnya 350 gram, yang setanding dengan kentang besar. Bayi terus memperbaiki organ dan sistem dalaman. CNS berkembang pesat.

Organ sensori berkembang, diwakili oleh penglihatan, sentuhan, pendengaran dan bau. Penganalisis visual hampir sudah terbentuk, dalam masa terdekat anak akan mula membuka dan menutup matanya. Pada masa ini, bayi sudah mendengar dengan baik, merasakan ringan, membuat gerakan menghisap, menelan dan menyemburkan cairan ketuban, menguap, cegukan dan senyuman.

Pada tahap perkembangan aktif, otak terletak, korteks menebal, neuron membentuk jaringan dan mula memberi isyarat. Berkat perubahan ini, pergerakan bayi menjadi teratur dan terkoordinasi, kerana mereka mematuhi perintah yang diberikan oleh otak.

Kulit mempunyai warna merah dan terdapat banyak lipatan di atasnya. Walau bagaimanapun, ia akan menjadi halus dan lentur, kerana lapisan lemak subkutan akan muncul..

Sistem pencernaan mula melatih, menyiapkan dirinya untuk proses mencerna makanan. Di dalam usus adalah mekonium, terbentuk dari bahan-bahan yang ditelan anak bersama dengan cairan ketuban.

Ginjal menyaring cecair dan mengeluarkan air kencing dari badan. Di dada, paru-paru mula terbentuk. Kerangka kanak-kanak sudah berkembang, tetapi tisu tulang dan tulang rawan terus menguat. Tubuh bayi menjadi sebanding, anggota badan juga memperoleh panjang normal.

Perkembangan sistem pembiakan bayi berterusan. Pada masa ini, kanak-kanak perempuan mempunyai sekitar 6 juta telur di ovari mereka, yang pada akhir kehamilan dikurangkan menjadi dua juta unit.

Ujian dan pemeriksaan pada kehamilan 19 minggu

Sekiranya anda menganggap bahawa minggu kesembilan belas adalah pertengahan kalendar kehamilan, ini bermaksud bahawa wanita hamil harus menghadiri klinik antenatal sekurang-kurangnya sekali sebulan. Untuk berjanji temu dengan pakar sakit puannya, seorang wanita mesti menderma darah dan air kencing supaya doktor dapat menentukan apakah dia mengalami anemia, dan dalam air kencing terdapat sebatian protein yang menunjukkan masalah buah pinggang. Di samping itu, hasil analisis akan membantu memahami sama ada terdapat proses keradangan di dalam badan.

Pada peringkat ini, pemeriksaan berikut mungkin ditetapkan:

  • HCG;
  • Progesteron dan estriol;
  • Fetoprotein alfa;

Pemeriksaan ultrasound juga diresepkan, yang, dalam kombinasi dengan analisis, memungkinkan pakar sakit puan memahami sama ada terdapat ancaman keguguran dan penyimpangan dalam perkembangan anak yang belum lahir.

Anda juga dapat mengetahui ujian apa yang diperlukan pada minggu ke-20 kehamilan, bagaimana janin berkembang pada masa ini dan ancaman apa yang dapat menyertai tempoh ini. Semua maklumat yang diperlukan ada dalam artikel ini..

Ultrasound untuk tempoh kehamilan 19 minggu

Ultrasound pada minggu ke-19 kehamilan hanya diresepkan jika pakar sakit puan yang menjalankan kehamilan mempunyai kecurigaan patologi dalam perkembangan janin. Semasa pemeriksaan ultrasound, doktor akan menilai ketebalan tulang hidung dan zon kolar bayi, memeriksa degupan jantungnya, aktiviti bayi, keadaan myometrium dan cairan ketuban.

Juga pada masa ini adalah mungkin untuk menentukan jenis kelamin anak tanpa kesalahan seperti sebelumnya, namun, jika anak itu tidak ingin menunjukkan identiti jantina, maka ibu masa depan harus bertahan hingga saat berikutnya.

Pemakanan pada kehamilan 19 minggu

Oleh kerana toksikosis sudah reda, ibu hamil mula meningkatkan selera makan, tetapi ini bukan alasan untuk menyerap produk dalam jumlah besar yang berbahaya bagi bayi. Diet harus sihat, dosis dan yang paling penting seimbang. Hanya dalam kes ini, ibu masa depan dapat memastikan bahawa kelahiran janin akan berjalan normal dan tanpa komplikasi.

Menu mengandung mesti kaya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran segar, herba, daging tanpa lemak dan ikan, bijirin, sup, kacang-kacangan, telur, segar dan jeli. Pemakanan pada minggu ke-19 kehamilan tidak boleh monoton. Hati dan epal daging sapi harus dimakan, kerana mengandung banyak zat besi, dan produk susu, kerana kaya akan kalsium.

Makanan segera, kopi, dan soda harus dibuang. Alkohol dan merokok dilarang. Untuk mengekalkan vitamin dalam makanan siap, ia mesti dikukus atau dibakar.

Persediaan vitamin pada minggu ke-19 kehamilan

Ibu masa depan, sepanjang kehamilan, harus mengambil kompleks vitamin-mineral yang ditetapkan oleh pakar sakit puannya. Ia diresepkan untuk mengisi bekalan bahan berguna yang diperlukan agar tubuh berfungsi dengan baik..

Trimester kedua adalah ketika vitamin sangat penting bagi seorang wanita, kerana pada tahap ini organ dalaman anak bertambah baik, tisu tulang diperkuat dan sistem saraf pusat berkembang.

Sekiranya terdapat ancaman pengguguran, seorang wanita akan diberi vitamin B6 bersamaan dengan magnesium. Ubat ini akan menghilangkan nada rahim dan membantu menghilangkan algia..

19 minggu kehamilan: Aktiviti fizikal

Pada minggu kesembilan belas kehamilan, bayi secara praktikalnya tidak berada dalam bahaya, kerana pada trimester pertama melahirkan janin. Kini ibu masa depan dapat melakukan yoga, aerobik aqua, menari, berenang dan kecergasan untuk wanita hamil.

Aktiviti fizikal mempunyai kesan yang baik pada tubuh, tetapi hanya jika anda mengikuti beberapa peraturan:

  • Anda harus memilih kelas yang sesuai dengan tahap persediaan ibu masa depan. Adalah mustahil untuk berlebihan ketika mengandung janin, kerana ini keguguran;
  • Beban mestilah sederhana. Senaman yang berlebihan boleh membahayakan bayi anda..
  • Anda perlu memantau kesejahteraan anda semasa melakukan senaman. Sekiranya anda merasa lemah atau pening, kelas mesti dihentikan.

Selepas kelas selesai, anda pasti akan menambah tenaga yang dibelanjakan dengan menyediakan dan makan hidangan yang lazat atau hanya berehat.

Cadangan untuk tempoh kehamilan 19 minggu seminggu

Agar tempoh kehamilan ini berjalan normal dan ibu tidak merasa tidak selesa, cadangan berikut mesti diperhatikan pada kehamilan 19 minggu:

  • Dari jangka waktu sembilan belas minggu harus mulai mempelajari literatur tentang menjaga bayi dari hari-hari pertama kehidupan. Anda juga boleh berbual dengan rakan yang mempunyai anak atau mendaftar kursus untuk ibu yang ada di klinik kanak-kanak.
  • Oleh kerana pilihan postur pada wanita hamil untuk tidur adalah terhad dan mereka hanya dapat tidur di sebelah kanan atau kiri, sementara tidak boleh berbaring di perut dan punggung, mereka mungkin menghadapi masalah tidur kerana tidak selesa. Untuk menghilangkan masalah seperti itu, anda boleh membeli bantal untuk wanita hamil, yang akan menjadikan selebihnya lengkap, dan kedudukan badan dengan selesa..
  • Penerimaan ubat pada masa ini harus diselaraskan dengan ketat dengan doktor, agar tidak membahayakan bayi yang belum lahir.
  • Minggu kehamilan kesembilan belas adalah masa untuk memulakan gaya hidup aktif. Anda perlu berjalan lebih banyak, melakukan yoga, berenang, pergi berkelah bersama rakan dan melakukan segala-galanya untuk mengekalkan nada dan bentuk fizikal yang baik.
  • Dalam tempoh ini, sangat penting untuk memantau berat badan anda. Sejak mual pada minggu ke-19 kehamilan surut, banyak ibu mula menyerap tepung dan gula-gula, yang pada trimester pertama tidak dapat diakses oleh mereka. Agar tidak mendapat kilo tambahan, anda harus memantau diet anda dengan teliti dan tidak mengambil makanan berbahaya.

Mengikuti semua cadangan yang dijelaskan di atas, seorang wanita akan dapat menghabiskan minggu ini dan bersiap untuk yang seterusnya.

Seks pada usia kehamilan 19 minggu

Sekiranya tidak ada kontraindikasi terhadap kehidupan intim, maka pakar sakit puan tidak melarang hubungan seks pada minggu ke-19 kehamilan, tetapi, sebaliknya, dapat menyetujuinya kerana kesannya yang baik pada tubuh. Selama tempoh ini, libido wanita stabil, jadi keinginan untuk kedekatan kembali kepadanya sejauh yang sebelum konsepsi.

Walau bagaimanapun, kehidupan seksual tidak lagi dapat dipenuhi, kerana banyak sikap untuk wanita hamil tidak dapat diakses. Anak mula merasa sentuhan dari luar, jadi anda harus berhati-hati ketika memilih posisi.

Dengan kehamilan berganda dan mengandung janin yang telah berakhir dengan keguguran pada masa lalu, hubungan seksual harus diminimumkan atau dibatasi sama sekali.

Kesimpulannya

Sehingga minggu ke-19 kehamilan akan membawa ibu masa depan hanya emosi positif dan kesihatan yang baik, anda harus mengikuti semua arahan doktor, berehat lebih banyak, dan berjalan di udara segar, dan kemudian tidak akan ada masalah dalam tempoh ini.

Up