logo

Jangka masa kehamilan selama 30 minggu adalah tahap peralihan. Cuti bersalin yang ditunggu-tunggu sudah bermula, dan anda dapat menikmati perubahan keadaan anda, merasakan setiap pergerakan bayi, memantau perkembangannya. Dan anak itu sudah dewasa sepenuhnya!

Ultrasound sudah dapat melihat dengan jelas butiran terkecil - bagaimana bayi bernafas, degupan jantungnya, bagaimana dia bertindak balas terhadap perengsa. Kanak-kanak itu bersiap sedia untuk menjalani kehidupan di luar badan ibu secara aktif.

Dari tempoh kehamilan ini, kebanyakan ibu hamil akan mendapat cuti bersalin - rehat 70 hari sebelum melahirkan dan jumlah yang sama selepasnya (140 keseluruhan). Sekiranya anda mengandung anak kembar, maka anda sudah dua hari cuti hamil, kerana dengan kehamilan berganda, 84 hari dijangka sebelum bersalin, dan selepas - 110.

Pada minggu ke-30 kehamilan, berat bayi kira-kira 1.4 kg, dan tingginya 38 sentimeter! 30 kehamilan kehamilan sudah tujuh setengah bulan (satu bulan obstetrik merangkumi empat minggu).

Apa yang sedang berlaku?

Janin pada usia kehamilan 30 minggu

Pada peringkat kehamilan ini, bayi sudah cukup dewasa, dan melahirkan pada usia 30 minggu kehamilan tidak begitu mengerikan baginya - dia hampir bersedia untuk hidup berdikari. Sekiranya anda menonton video "minggu ke-30 kehamilan", sangat jelas bahawa pada masa ini janin mula melatih sistem pernafasan - sangkar dadanya naik dan turun, membuat pergerakan pernafasan, sementara cairan ketuban memasuki paru-paru. Latihan ini menguatkan otot pernafasan, yang sangat penting pada awal pernafasan bebas, dan juga meningkatkan keupayaan vital paru-paru itu sendiri. Semasa menelan air ketuban, kadang-kadang saraf vagus jengkel, dan ibu mula merasakan bagaimana bayinya cegukan - kedutan berirama. Perasaan ini kadangkala menimbulkan kegelisahan pada ibu hamil, tetapi tidak menimbulkan bahaya kepada bayi.

Bayi pada minggu ke-30 kehamilan terus menerima secara aktif semua komponen pemakanan melalui plasenta. Diameternya sudah boleh mencapai 20 cm, dan ketebalannya adalah tiga sentimeter. Keupayaan penyaringan plasenta menentukan ubat mana yang boleh digunakan oleh ibu dan mana yang tidak. Sekiranya perlu, terapi ubat, doktor memilih ubat-ubatan yang tidak menembusi penghalang plasenta atau mempunyai tahap keselamatan yang tinggi untuk janin.

Bayi terus mengembangkan penglihatan. Dia sudah cukup membezakan objek yang dekat, dan sering melihat penanya, yang sangat jelas kelihatan pada ultrasound pada usia kehamilan 30 minggu.

Tisu adiposa subkutan telah terkumpul dalam jumlah yang mencukupi, dan sistem termoregulasi dikembangkan dengan baik. Sistem saraf juga berkembang secara aktif. Otak menjadi lebih dalam, jisim otak meningkat. Pergerakan janin tidak begitu huru-hara, tetapi lebih rasional. Ini sebahagiannya disebabkan oleh penurunan relatif ruang di dalam rahim. Kanak-kanak itu bertindak balas dengan sangat jelas terhadap bunyi tajam, cahaya terang. Sensitiviti bayi meningkat, dan dia merasakan sentuhan ibu dan ayah ke perutnya. Ibu mungkin menyedari bahawa bayi telah membentuk rutin harian - dia sudah tidur pada waktu tertentu. Kehamilan selepas 30 minggu dicirikan oleh peningkatan dalam semua sistem, terutama pernafasan, kerana pada saat kelahiran surfaktan harus dibentuk dalam jumlah yang mencukupi.

Foto bayi, ultrasound

Di bawah ini anda akan dapati beberapa contoh dengan ultrasound pada usia kehamilan 30 minggu.

Perut pada usia kehamilan 30 minggu

Rahim pada 30 minggu kehamilan meningkat di atas tulang kemaluan sebanyak tiga puluh sentimeter dan sepuluh - di atas pusar. Ramai ibu, yang menggambarkan perasaan mereka, menyedari bahawa nampaknya tidak realistik bahawa selama sepuluh minggu lagi perut akan meningkat! Tetapi janin, plasenta, cairan ketuban masih meningkat, dan tubuh menyesuaikan diri dengan ini.

Berat ibu saya pada minggu ke-30 kehamilan biasanya meningkat sekitar lima belas kilogram. Dan lebih daripada separuh berat badan ini adalah rahim, cairan ketuban, plasenta. Seorang wanita menjadi semakin lembap, banyak tindakan biasa yang sukar dilakukan. Agar tidak mendapat kilogram yang tidak perlu, pastikan anda melakukan gimnastik untuk wanita hamil, awasi diet anda. Cuba sediakan tubuh dengan semua bahan yang diperlukan, tetapi jangan terlalu tinggi kandungan kalori. Sudah tiba masanya untuk mengecualikan karbohidrat ringan dari menu: roti, gula-gula, pasta, dll..

Kerana peningkatan ukuran rahim, kulit di perut sangat tegang, dan tanda regangan sangat kerap muncul. Untuk mengelakkannya, disarankan agar perut kelihatan, gunakan produk kosmetik khas. Krim, gel dari stretch mark biasanya mengandungi komponen tumbuhan yang melembapkan kulit dengan baik, menyokong keadaan serat elastin, kolagen. Penggunaan dana sedemikian secara teratur dapat mencegah atau mengurangkan jumlah stretch mark, dan juga membolehkan kulit mengencangkan lebih cepat setelah melahirkan. Tetapi struktur kulit setiap wanita adalah individu, dan stretch mark dalam kebanyakan kes adalah bahagian penting dalam kehamilan. Walaupun begitu, penjagaan yang betul dapat memperbaiki keadaan kulit..

Pergerakan janin pada usia kehamilan 30 minggu

Janin pada usia kehamilan 30 minggu cukup aktif, tetapi kurang ruang untuk pergerakan bebas. Bayi sudah kuat, dan ibu merasakan pergerakannya dengan jelas, mengetahui posisi bayi dalam keadaan, dalam kebanyakan kes mengetahui sebab-sebab peningkatan aktiviti atau penurunannya. Untuk mengetahui bahawa bayi tidak berada dalam bahaya dan dia sedang berkembang secara normal, anda perlu mengira pergerakannya secara berkala, terutamanya jika jumlah mereka mengganggu anda.

Anda boleh mengukur pergerakan bayi dengan cara berikut:

  • pengukuran setiap jam: pilih jangka masa aktiviti maksimum bayi dan, dalam satu jam, hitung pergerakan aktifnya - sekurang-kurangnya ada enam;
  • pengukuran enam jam: pada bila-bila masa selama enam jam anda mesti mendaftarkan sekurang-kurangnya sepuluh pergerakan aktif janin;
  • pengukuran dua belas jam: hitung pergerakan selama dua belas jam, sekurang-kurangnya harus ada 24.

Perasaan Ibu

Ramai ibu pada tahap kehamilan ini menyedari bahawa sesak nafas menjadi lebih ketara. Rahim yang tumbuh menekan organ bersebelahan, menaikkannya, dan keupayaan paru-paru menurun sedikit. Cara yang baik untuk mengatasi sesak nafas adalah melalui latihan pernafasan khas. Kursus untuk ibu mengandung membantu anda mempelajari latihan ini - di sana anda akan mengetahui latihan pernafasan yang anda perlukan sekarang, serta teknik pernafasan apa yang anda perlukan semasa melahirkan anak.

Kerana pergeseran perut ke atas, pedih ulu hati sering terjadi, yang berkaitan dengan refluks kandungan perut ke dalam esofagus. Untuk mengurangkan keadaan ini, cubalah makan dalam bahagian kecil, dan setelah makan jangan tidur, tetapi berjalanlah sedikit. Ini akan memudahkan perjalanan makanan, dan pedih ulu hati akan mengganggu.

Pada trimester ketiga kehamilan, tubuh mula aktif bersiap sedia untuk melahirkan anak. Tulang pelvis menyimpang, dan ini boleh menyebabkan ketidakselesaan yang ketara. Wanita sering melaporkan kesakitan teruk di kawasan lumbosacral. Untuk mengurangkannya, cubalah berehat lebih kerap dalam posisi badan yang selesa, minta orang yang anda sayangi melakukan urutan belakang dengan lebih kerap. Sangat baik untuk mengunjungi kolam renang, kerana di dalam air bebannya berkurang dengan ketara, dan punggung sedang beristirahat, sementara otot-otot dikuatkan.

Pada minggu ke-30, adalah mustahak untuk mengetahui posisi bayi berada. Dia sudah mempunyai sedikit ruang di rahim, dan dia jarang sekali membalikkan badan. Oleh itu, jika persembahan pelvis didiagnosis, gimnastik khas mungkin diperlukan untuk membantu bayi berguling.

Manfaatkan semua faedah percutian pranatal! Beri perhatian lebih kepada diri sendiri, berehat, berjalan lebih banyak, membaca buku-buku bagus untuk ibu mengandung, yang membantu anda menyesuaikan diri dengan kelahiran semula jadi yang mudah. Selalunya, semasa cuti bersalin, ibu pergi ke tahap yang sangat teruk: sama ada mereka berusaha untuk membuat semula semua kerja rumah yang mereka tidak mempunyai cukup masa sebelumnya, atau mereka berehat selama berhari-hari. Tetapi anda harus ingat bahawa kedua-dua keletihan berlebihan dan kelesuan dan ketidakaktifan fizikal ibu sangat tercermin dalam kesihatan bayi! Aturkan saudara-mara anda, dan bersama-sama anda dapat membuat kerja rumah dengan mudah sebagai persiapan untuk perjumpaan bayi. Lakukan gimnastik, berjalan kaki sebelum tidur.

Rejimen khas diperlukan untuk ibu sekiranya nada rahim meningkat pada usia kehamilan 30 minggu. Peningkatan aktiviti fizikal harus dielakkan. Sekiranya semasa berjalan anda merasa rahim tegang, berehat sebentar. Cuba berehat beberapa kali sehari dalam kedudukan yang sesuai untuk anda. Sekiranya doktor anda telah menetapkan ubat, ikuti semua cadangannya dengan tegas. Kadang kala nada keliru dengan pertengkaran latihan. Dalam kebanyakan kes, wanita hamil tidak merasakannya sebagai sensasi yang menyakitkan, tetapi menggambarkan keadaan ini seperti berikut: "perut berbau." Sensasi seperti itu dapat diulang beberapa kali sehari, biasanya tidak menyakitkan, dan sama sekali tidak membahayakan bayi. Walaupun ibu jelas merasakan bayi mendengar pada masa ini.

Sakit pada kehamilan 30 minggu

Rahim yang membesar boleh menyebabkan rasa tidak selesa pada ibu, malah sakit. Sangat ciri pada peringkat akhir kesakitan pada tulang belakang lumbal, sacral. Kebanyakan wanita memperhatikan bahawa selepas mengurut dan berehat dalam keadaan terlentang dengan kaki ini ke bawah, ia menjadi lebih mudah. Kesakitan boleh dikaitkan dengan kesan rahim pada organ tetangga, mampatannya. Kerana kesukaran dalam sistem pencernaan, rasa sakit di sepanjang usus mungkin berlaku..

Sekiranya anda bimbang tentang sakit di bahagian bawah perut, anda harus mendengar perasaan anda dengan teliti. Kesakitan di bahagian sisi perut, yang berubah dengan perubahan kedudukan badan, boleh dikaitkan dengan keseleo rahim. Kesakitan di kawasan tulang kemaluan selalunya disebabkan oleh simfisitis. Tetapi jika sensasi terasa sengit, jika rasa sakit tidak mengganggu, jika perut sakit teruk pada kehamilan 30 minggu, berjumpa doktor.

Penyelidikan yang diperlukan. Analisis

Kehamilan 30, 31 minggu - masa untuk rehat relatif dari analisis. Kemungkinan besar, anda hanya perlu lulus ujian standard - darah, air kencing. Sekiranya anda ingin mengambil gambar pada masa ini, imbasan ultrasound pada usia kehamilan 30 minggu dapat dilakukan. Anda sekali lagi dapat melihat bayi anda, ciri-ciri wajah sudah dapat dilihat dengan jelas, banyak ibu mengatakan bahawa anda juga dapat melihat ibu bapa bayi seperti mana.

Video berguna

Soalan - Jawapan

Saya mengandung 30 minggu. Ultrasound 3D boleh dilakukan pada masa ini?

Ya awak boleh. Ultrasound benar-benar selamat untuk janin, jadi jika anda ingin mengambil gambar bayi - mungkin.

Adakah normal jika pembuangan pada minggu ke-30 kehamilan sedikit meningkat?

Semasa kehamilan, terutama pada trimester ketiga, pembuangan mungkin meningkat, tetapi mestilah berwarna telus, cair. Sekiranya warna, bau, atau konsistensi yang tidak biasa muncul, perlu menghubungi pakar sakit puan dan, mungkin, membuat smear.

Adakah seks boleh diterima pada kehamilan 30 minggu??

Sekiranya kehamilan berjalan dengan normal, dan tidak ada ancaman, maka itu boleh diterima. Ahli psikologi memperhatikan bahawa pada peringkat kehamilan yang seterusnya, kerana postur normal tidak selesa, hubungan seksual menjadi lebih inventif. Rakan kongsi harus menghindari pose di mana terdapat risiko meratakan perut mereka..

Saya mempunyai kehamilan selama 30 minggu, persembahan pelvis. Adakah perlu bimbang, atau kedudukan janin masih boleh berubah?

Pada kehamilan 30 minggu, kedudukan janin benar-benar dapat berubah, tetapi bayi sudah mempunyai sedikit ruang untuk pergerakan bebas, jadi untuk mengubah posisi pada waktu seperti itu, anda perlu melakukan latihan khas. Bincangkan perkara ini dengan doktor anda..

30 minggu kehamilan

Kehamilan selama 30 minggu adalah pencapaian yang baik untuk ibu masa depan dan sebilangan besar jarak yang dilalui sebelum penampilan bayi tidak ringan. Kanak-kanak di dalamnya dibentuk secara praktikal, dia sudah mempunyai semua kemahiran dan reaksi yang diperlukan untuk hidup. Dari tempoh ini, seorang wanita boleh pergi cuti bersalin dan bersiap untuk kelahiran yang akan datang.

Kandungan

Pengenalan

Minggu ke-30 kehamilan sesuai dengan masa ketika seorang wanita pergi cuti bersalin, sejak dari saat ini dia perlu menumpukan seluruh waktunya untuk mempersiapkan kelahiran bayi. Tiga puluh minggu dianggap sebagai kandungan ketujuh setengah bulan kebidanan. Pada ketika ini, seorang wanita harus menambah berat badan dari 7 hingga 9 kilogram..

Sekarang bayi aktif melatih paru-parunya, bersiap untuk kelahiran. Sekiranya dia dilahirkan dalam tempoh ini, maka dia mempunyai hampir seratus persen peluang untuk tetap hidup.

30 minggu kehamilan: apa yang berlaku sensasi

Rahim pada masa ini sudah tumbuh dengan ketara dan ketinggian bahagian bawahnya ialah 30 sentimeter. Ibu masa depan bukan sahaja mengalami peningkatan dalam perut, tetapi juga peningkatan jumlah pinggul, dada dan pinggang. Seorang wanita mula menaikkan berat badan secara aktif, yang memberi kesan negatif pada tulang belakang dan bahagian bawah kaki.

Pada tiga puluh minggu, ibu mula lebih jelas merasakan bayi gemetar. Ini berlaku semasa dia tidur dan cegukan. Kerana kenyataan bahawa rahim menekan diafragma, wanita itu mengadu kesukaran, pernafasan cetek dan sesak nafas.

Kini badan menghasilkan unsur-unsur sekretori yang menghalang nada rahim, yang membantu mengelakkan kelahiran pramatang. Mereka juga menyebabkan kelonggaran usus, dan oleh itu sembelit. Terdapat pedih ulu hati akibat memerah rahim perut.

Pada kebanyakan ibu dengan punggung yang berpanjangan, vena cava inferior diperah, yang menyebabkan tinitus, pening dan kehilangan kesedaran. Seorang wanita mungkin tidak merasakan apa-apa, tetapi harus diingat bahawa dengan penurunan aliran darah akibat pengepit, bayi mulai menderita, dia mengalami hipoksia dan degupan jantung menurun hampir separuh. Oleh itu, untuk mengelakkan masalah ini, seorang wanita harus tidur di sisinya, memegang bantal di antara kakinya.

Ibu hamil merasa berat di kawasan lumbar dan kekejangan di bahagian bawah kaki, yang terutama mengganggu pada waktu malam. Menjadi sukar dan tidak selesa bagi seorang wanita untuk tidur kerana perutnya yang besar. Anda tidak boleh tidur di perut anda untuk masa yang lama, dan anda tidak boleh berdiri di belakang kerana vena cava, anda hanya perlu berehat di sisi anda, tetapi ini tidak selalu selesa, jadi bermula dari minggu ketiga puluh, ibu masa depan akan menghadapi masalah untuk tidur.

Apa yang mesti dicari

Pada tahap ini, perhatian khusus harus diberikan kepada wanita yang memiliki ancaman konflik Rhesus. Untuk mengelakkan masalah pada masa ini dan untuk menghilangkan kemungkinan bayi menghidap penyakit hemolitik, anda harus mula mengambil ubat khas yang akan diresepkan oleh pakar sakit puan anda.

Pada jangka masa tiga puluh minggu, seorang wanita mula merasakan kontraksi latihan, walaupun mereka mungkin muncul dua minggu sebelumnya. Dengan pertolongan mereka, rahim disiapkan untuk kelahiran yang akan datang. Pengecutan tidak boleh menyakitkan dan berpanjangan. Untuk menghilangkan rasa tidak selesa semasa penampilan mereka, cukup dengan mengurut perut dengan lembut. Walaupun bayi merasakan rahim mengecut, ia sama sekali tidak berbahaya bagi dirinya, kerana dia dikelilingi oleh cairan ketuban, yang berfungsi sebagai sejenis perisai.

Perubahan luaran pada kehamilan 30 minggu

Selepas tiga puluh minggu, anak itu mula tumbuh dengan cepat dan bertambah besar. Oleh itu, walaupun bagi ibu-ibu yang perutnya agak kecil, ia mulai tumbuh tepat di depan mata kita, malah menimbulkan rasa tidak selesa daripada sebelumnya.

Kerana peningkatan rahim, punggung bawah dan anggota badan bawah mula sakit. Urat varikos dan tanda regangan muncul. Untuk mengelakkan munculnya striae, kulit perut harus dijaga dari minggu-minggu pertama kehamilan, menggosokkannya ke dalam kosmetik khas dari stretch mark.

Memakai pembalut untuk ibu mengandung akan melegakan sakit belakang, dan anda boleh mencegah pembengkakan varikos dengan menggosok venotonik khas pada waktu petang pada waktu petang.

30 minggu kehamilan: Ancaman dan masalah

Pada tiga puluh minggu, ibu sering mengalami kesakitan dan ketidakselesaan. Dalam kebanyakan kes, kawasan lumbal, anggota badan bawah, dan kawasan perut terasa sakit. Kesedihan sedikit berlaku pada semua wanita hamil dan ini adalah perkara biasa bagi tempoh kehamilan. Namun, apabila diperkuat, seseorang harus bersabar, seseorang harus segera menghubungi pakar.

Keputihan pada kehamilan 30 minggu

Lazimnya, rembesan faraj harus mempunyai tahap sederhana, warna yang jelas atau keputihan, konsistensi yang seragam dan kurang bau.

Sekiranya pembuangan menjadi terlalu cair, berair atau kekotoran darah muncul di dalamnya, sangat penting untuk menghubungi klinik antenatal, kerana ini adalah tanda-tanda masalah dengan tubuh ibu atau bayi.

Kelahiran preterm pada kehamilan 30 minggu

Pada masa ini, dengan kehamilan yang bermasalah, kelahiran pramatang dapat bermula. Sekiranya boleh, pakar sakit puan cuba menghalang proses ini dan membenarkan ibu memaklumkan kepada bayi sebelum tarikh akhir. Walau bagaimanapun, jika mereka tidak dapat dicegah, seorang wanita menjalani pembedahan caesar dan anak itu ditempatkan di unit kejururawatan kejururawatan..

Agar bayi dapat bertahan hidup, dia diberikan perawatan yang diperlukan dan pengawasan perubatan yang dekat, yang mana tubuhnya disiapkan untuk kehidupan mandiri.

Perkembangan gestosis (toksikosis lewat) pada kehamilan 30 minggu

Sekiranya ibu masa depan mula mengalami edema yang teruk pada masa ini, maka mereka dapat menunjukkan permulaan gestosis.

Bagaimana seorang wanita memahami bahawa sudah tiba masanya untuk beralih kepada pakar? Tubuh mula mengumpul banyak cecair, yang menjadi sangat ketara pada tiga puluh minggu, jika anda memperhatikan tanda-tanda luaran. Pada mulanya, wanita hamil menyatakan bahawa berat badannya mulai melebihi norma yang dibenarkan, dan kenaikan jisimnya jauh lebih cepat daripada yang diharapkan.

Wanita itu menyedari bahawa kasut yang longgar dan selesa baru-baru ini menjadi sempit, jarinya mula membengkak terutama pada waktu pagi, jadi dia harus menolak memakai cincin. Kemudian terdapat pembengkakan yang kuat, yang tidak dapat diabaikan. Anggota badan bawah adalah yang pertama menderita..

Sekiranya, ketika menekan pada shin, lesung pipit tidak segera hilang dari tekanan, sudah waktunya untuk membunyikan penggera.

Selain edema yang teruk, sakit kepala, fotofobia, pening, mual dan muntah muncul. Sekiranya langkah-langkah tidak diambil tepat pada waktunya, penyakit ini boleh menyebabkan kematian ibu dan anak.

Sekiranya terdapat sedikit kecurigaan gestosis, anda harus segera berjumpa doktor.

30 minggu mengandung: perkembangan janin

Anak itu terus membesar dan bertambah besar, memberitahu ibu dengan perasaan gementar tentang kesihatannya yang baik. Pada minggu ketiga puluh kehamilan, kanak-kanak secara praktikalnya terbentuk dan berbeza dari ukuran bayi yang baru lahir. Banyak bayi sudah mulai menundukkan kepala pada masa ini, sebagai persediaan untuk kelahiran mereka.

Sekiranya anak belum berguling dan berada di posisi yang salah, dia masih berpeluang untuk mengambil posisi yang diinginkan, tetapi sudah jauh lebih kecil dari sebelumnya. Ukuran bayi sudah begitu besar sehingga sukar untuk berguling di dalam rahim dan praktikalnya tidak mengubah kedudukannya.

Ukuran buahnya sekarang dapat dibandingkan dengan tembikai. Beratnya 1.400 gram dan mempunyai tinggi 38 sentimeter. Sekiranya kanak-kanak itu besar, berat badannya boleh mencapai hingga 1600 gram. Biasanya kanak-kanak lelaki lebih besar daripada kanak-kanak perempuan, walaupun boleh sebaliknya.

Pada tahap ini, kepala anak terus tumbuh akibat peningkatan jumlah otak. Tingkah laku remah dan reaksi mereka terhadap dunia luar sudah hampir sama dengan tingkah laku bayi baru lahir yang baru lahir. Struktur tulang tengkorak dan sendi mereka sangat lentur. Ini perlu untuk membolehkan anak melalui saluran kelahiran lebih cepat dan mudah..

Mata janin terbuka, ia bertindak balas dengan baik terhadap cahaya yang melewati kulit dan rahim. Anak itu berkelip, dan ketika dalam keadaan tidur, menutup matanya. Dia sudah mempunyai bulu mata, dan dia juga belajar membedakan antara gelap dan terang, mempunyai idea tentang apa yang berlaku di luar.

Apabila saiz otak meningkat, jisim dan bilangan konvolusinya bertambah. Tetapi walaupun ini, fungsi utama otak akan berkembang setelah dilahirkan. Semasa perkembangan remah di rahim, saraf tunjang dan bahagian lain dari sistem saraf pusat bertanggungjawab untuk aktiviti vitalnya.

Kanak-kanak itu sudah boleh melakukan banyak perkara sendiri

Oleh kerana otak sudah dapat mengatur petunjuk suhu anak, bayi kehilangan rambut dan pelincir asalnya, yang sebelumnya menutupi badan, melindungi dan memanaskannya. Walau bagaimanapun, rambut ini tidak selalu hilang, selalunya ia kekal selepas kelahiran di kawasan bahu dan punggung. Selepas kelahiran, mereka hilang setelah kira-kira seminggu.

Kanak-kanak itu sudah bernafas sendiri. Ini dapat dilihat pada monitor mesin ultrasound. Sangkar tulang rusuknya turun dan naik dengan melakukan latihan pernafasan seperti yang bertujuan untuk menguatkan otot dan mengembangkan tisu paru-paru. Sekiranya bayi tidak menyedut cairan ketuban, maka paru-parunya tidak dapat berkembang dan tidak mendapat jumlah pendedahan yang mencukupi, yang diperlukan untuk pernafasan normal selepas kelahiran.

Hati bayi pada tahap ini mengumpulkan zat besi secara intensif, yang diperlukan untuk bayi pada tahun pertama kehidupan untuk proses normal hematopoiesis.

Pada tahap kehamilan ini, plasenta sudah berkembang maksimal dan mempunyai ketebalan hingga 48 milimeter. Rangkaian vaskularnya berfungsi seperti biasa dan belum ada tanda-tanda penuaan. Aliran darah fetoplacental sepenuhnya menyediakan bekalan darah kepada bayi dan membekalkan semua bahan yang diperlukan kepadanya.

Pergerakan janin pada usia kehamilan 30 minggu

Pergerakan bayi pada masa ini sudah dirasakan dengan baik dan kadang-kadang menyebabkan ibu masa depan merasa tidak selesa, terutamanya ketika bayi membuat gegaran di kawasan hati dan rahim bawah. Walaupun anak itu berada dalam lingkungan yang sempit, dia masih berpeluang melempar dan membalikkan badan, jadi kebanyakan bayi terbalik pada masa ini.

Sebelum bayi dilahirkan, ibu harus mengira jumlah pergerakan, terutama ketika janin menjadi terlalu aktif. Dalam masa dua belas jam, seorang wanita harus merasakan sekurang-kurangnya 10 pergerakan bayi, dan semasa tidurnya sekurang-kurangnya 4 pergerakan per jam.

Minggu 30 Kehamilan: Penyelidikan dan Analisis

Pada masa ini, seorang wanita perlu menjalani banyak penyelidikan, kerana mereka perlu menjalani cuti bersalin. Ibu masa depan akan dihantar untuk ujian air kencing umum, yang mana pakar dapat menentukan perkembangan gestosis dan ujian darah umum, yang memungkinkan untuk menentukan ketiadaan atau kehadiran anemia.

Bagi wanita hamil, hemoglobin yang sedikit lebih rendah dianggap sebagai petunjuk normal, tetapi jika tahapnya menyimpang secara signifikan dari norma, langkah-langkah harus diambil, kerana keadaan ini sangat berbahaya bagi janin dan ibu.

Juga, seorang wanita hamil perlu menjalani biokimia darah, analisis serum darah untuk hepatitis, sifilis, HIV dan melewati koagulogram untuk pembekuan bahan penting.

Sekiranya perlu, ujian untuk hormon dan CTG akan ditetapkan.

Ultrasound pada kehamilan 30 minggu

Ultrasound yang dirancang dilakukan selama tiga puluh hingga tiga puluh dua minggu. Pada peringkat ini, penilaian terhadap jisim dan pertumbuhan bayi, tahap perkembangan organnya, ketinggian fundus rahim, ukurannya dan keadaan lapisan miometrik dilakukan. Tahap kematangan plasenta dan jumlah cecair amniotik.

Sekiranya ketika ini bayi belum menundukkan kepala, anda tidak perlu risau. Melakukan siri latihan khas, ibu dapat membuatnya berubah kedudukan.

Pemakanan selama 30 minggu kehamilan

Seperti minggu-minggu kehamilan yang lalu, ibu harus mengambil makanan yang betul dan sihat, selalunya dalam dos yang kecil..

Anda perlu mengecualikan dari diet:

  • Minuman panas, stokin dan gula-gula, terutamanya coklat.
  • Pakar sakit puan meminta wanita hamil untuk tidak memakannya sama sekali, kerana ia mempengaruhi kontraktil otot dan boleh menyebabkan nada rahim. Tetapi jika anda benar-benar mahukan dan mustahil untuk menolaknya, sebelum makan tengah hari anda boleh makan beberapa keping coklat gelap.
  • Lebih baik tidak minum kopi semula jadi atau segera pada trimester ketiga, kerana boleh meningkatkan tekanan darah dan memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan seseorang..
  • Minimumkan menu anda mestilah produk yang mengandungi lemak haiwan, iaitu sosej dan lemak babi. Mereka tidak membawa apa-apa faedah kepada tubuh dan membawa kepada satu set pound tambahan..
  • Penggunaan kekacang menyebabkan fermentasi di perut dan proses pembentukan gas, akibatnya, perut kembung, yang sudah menyiksa kebanyakan ibu masa depan, dan ketika digunakan, akan menyebabkan penguatannya.
  • Anda perlu menolak makanan segera, makanan ringan dan makanan ringan yang terlalu kerap, produk berbahaya.

Untuk tempoh tiga puluh minggu, bijirin mesti ada di dalam menu. Mereka membantu meningkatkan pencernaan, kerana kandungan karbohidrat kompleks di dalamnya. Di samping itu, mereka akan memberi tenaga kepada ibu hamil yang sangat dia perlukan.

Termasuk dalam diet haruslah sayur-sayuran segar dan buah-buahan, roti coklat dari tepung gandum, bukan ikan berlemak dan daging, susu dan susu masam, yang kaya dengan kalsium, yang diperlukan untuk ibu dan bayi. Juga, jangan lupa tentang minyak sayuran, dengan mana anda boleh menyediakan salad dari sayur-sayuran dan buah segar.

Anda perlu makan dengan kerap, dalam bahagian kecil dan pastikan menu mengandungi hidangan panas.

30 minggu kehamilan: cadangan pakar sakit puan

Untuk menjadikan tempoh ini lebih mudah dan ibu tidak mengalami kesulitan, perlu mematuhi cadangan ini:

  • Untuk mengurangkan ketidakselesaan di punggung bawah yang disebabkan oleh peningkatan perut dan pergeseran pusat graviti, perlu memakai pembalut untuk ibu hamil dan melakukan senaman khas untuk mengembangkan tulang belakang dan leher.
  • Untuk kesakitan usus yang timbul daripada pengumpulan gas, anda harus mengambil rebusan dill, yang memudahkan keadaan tidak menyenangkan ini bukan hanya pada bayi, tetapi juga pada orang dewasa. Untuk mengelakkan masalah ini, anda mesti mengikuti diet dengan menghilangkan soda manis dan kacang dari menu yang menyebabkan perut kembung.
  • Dengan sakit kepala, anda harus sering berehat dan belajar bagaimana untuk berehat. Wanita hamil tidak dibenarkan minum pil sakit kepala, jadi anda boleh menolong diri sendiri dengan mendengar muzik, relaksasi dan meditasi yang menenangkan..
  • Untuk memperbaiki keadaannya, dapatkan tenaga tambahan dan memaksa bayi untuk mengambil pose yang diperlukan untuk kelahiran dunia, jika dia belum menerimanya, anda harus melakukan yoga di bawah pengawasan jurulatih.
  • Untuk mengelakkan munculnya tanda regangan, sejak awal janin perlu bermula, mula menggunakan kosmetik khas untuk mengelakkan penampilannya. Mereka boleh diganti dengan minyak zaitun biasa, melembapkan kulit dan memberikan keanjalan.
  • Untuk mengelakkan memerah vena cava, anda perlu tidur bukan di perut, tetapi di sisi anda, memegang bantal kecil di antara kaki anda.
  • Sekiranya seorang wanita akan melakukan perjalanan, dia mesti membawa semua dokumen perubatan bersamanya sekiranya berlaku kelahiran pramatang.
  • Untuk mengelakkan pembekuan darah, yang meningkat dalam jumlah setiap hari, anda perlu minum lebih banyak cecair.
  • Untuk menghilangkan rasa tidak selesa pada lumbal dan migrain, anda harus mendaftar di kolam renang. Berenang dengan baik membantu mengatasi masalah ini..
  • Untuk menyiapkan saluran kelahiran untuk bayi yang akan dilahirkan, untuk membuat kontraksi lebih mudah, dan pemulihan selepas melahirkan anak dengan cepat, anda mesti melakukan latihan Kegel setiap hari untuk otot vagina.

Cadangan diet

Dan perkara terakhir yang perlu dijaga oleh ibu masa depan adalah memasukkan produk yang mengandungi zat besi dalam menu yang akan membantu menjaga tahap hemoglobin pada tahap normal. Anda perlu makan epal, hati dan bayam, mereka mempunyai banyak zat besi, yang bertanggungjawab untuk mengangkut oksigen melalui struktur tisu dan organ dari ibu ke bayi.

Agar tidak mengalami kelemahan, masalah dengan gigi, tulang dan mati rasa di bahagian ekstremitas, pakar sakit puan harus ditanya tentang makanan apa yang harus disertakan dalam diet sehingga trimester terakhir membawa kesihatan dan tenaga, dan bukan kelemahan dan sikap tidak peduli, seperti yang terjadi pada beberapa ibu.

Anda juga dapat mengetahui cadangan apa yang diberikan oleh pakar sakit puan pada usia kehamilan 31 minggu, bagaimana perkembangan bayi, gejala dan sensasi apa yang menyertai tempoh ini dan ancaman apa yang mungkin timbul. Anda boleh mendapatkan semua maklumat yang diperlukan dalam artikel ini..

Seks pada kehamilan 30 minggu

Hubungan intim pada minggu ketiga puluh merupakan bahagian penting dalam kehidupan ibu masa depan. Sekiranya pakar sakit puan tidak melarang hubungan seks, maka mereka boleh dan harus dipraktikkan, mengelakkan pose yang memberi tekanan pada perut.

Kedekatan boleh dikontraindikasikan dalam persembahan plasenta, ancaman kelahiran pramatang, kehamilan berganda dan polyhydramnios. Dalam kes-kes ini, adalah mungkin untuk saling bersenang-senang dengan kaedah alternatif tanpa hubungan seksual, kerana tidak ada kontraindikasi untuk orgasme.

Kesimpulannya

Sebelum kelahiran remah, tinggal lebih dari dua bulan. Untuk mengagihkan masa dan tenaga anda, anda perlu membuat rancangan untuk waktu sebelum dan selepas melahirkan, dalam hal ini, tidak akan ada masalah dengan kekurangannya.

30 minggu kehamilan: apa yang berlaku pada bayi dan ibu, foto, perkembangan janin

Untuk tempoh mengandung 30 minggu, sudah tiba masanya untuk mengatur cuti bersalin. Tubuh seorang wanita sebagai persediaan untuk kelahiran yang akan datang. Anda perlu tahu bagaimana berkelakuan dalam tempoh ini agar tidak membahayakan diri sendiri atau anak.

Apa yang berlaku pada bayi

Berat janin pada usia kehamilan 30 minggu rata-rata 1.4 kg, tingginya sekitar 40 cm, tumbuh dengan cepat, menjadi sesak di rahim. Ia menempati kedudukan stabil di rahim (biasanya kepala ke bawah), dan tidak lagi dapat membuat putaran tajam seperti sebelumnya.

Pada masa ini, otak sedang aktif berkembang, korteks hemisfera serebrum menjadi semakin jelas, setiap hari terdapat lebih banyak gyrus dan alur yang bertanggungjawab untuk pelbagai fungsi.

Pada masa ini, janin sudah mempunyai bioritme tersendiri: ia mula tertidur dan bangun setiap hari pada waktu yang hampir sama.

Sistem pernafasan janin juga berkembang, di paru-parunya dihasilkan sufractant, yang merupakan campuran surfaktan yang mencegah alveoli melekat bersama semasa bernafas.

Jantung bayi lelaki berdegup dengan tenang dan berirama, wanita - lebih cepat dan bingung.

Kulit juga berubah, yang menjadi lebih halus, sedikit lanugo jatuh. Walaupun sebilangan kanak-kanak dilahirkan dengan meriam asli. Tidak ada yang salah dengannya, ia akan jatuh dari masa ke masa.

Janin membuka matanya, sudah boleh berkelip, menguap dan tersenyum.

Kanak-kanak yang dilahirkan pada masa ini berbeza dalam penampilan daripada bayi jangka panjang. Mereka mempunyai:

  • cincin pusat rendah;
  • rawan lembut aurikel;
  • lehernya pendek;
  • lanugo kelihatan pada kulit;
  • plat kuku tidak sampai ke pinggir kuku;
  • pada bayi lelaki, testis kekurangan zakar.

Perubahan pada tubuh wanita

Jumlah kenaikan berat badan dalam tempoh ini boleh mencapai 6.5-8 kg. Oleh kerana pertumbuhan janin yang aktif, perut membulat, pinggang hilang. Banyak organ dalaman diperah, sebab itulah seorang wanita menjadi lebih perlahan, lebih sukar baginya untuk menangani urusan seharian.

Selalunya pada masa ini, rahim mula bersiap sedia untuk bersalin secara bebas, yang ditunjukkan oleh kontraksi berkala. Dalam kes ini, kesakitan ringan diperhatikan. Pergaduhan seperti itu disebut "latihan" atau perkelahian Brexton-Hicks. Mereka tidak membawa kepada pembukaan serviks dan tidak menimbulkan ancaman..

Pada masa yang sama, metabolisme meningkat, berpeluh meningkat dan wanita hamil boleh menjadi panas walaupun pada hari yang sejuk.

Sistem saraf wanita juga sedang dibina semula, sering kali rasa mengantuk meningkat. Ramai wanita hamil cuba mengelakkan hubungan sosial dan menghabiskan sebahagian besar masa mereka bersendirian. Seorang wanita boleh mula bersiap untuk penampilan anak secara mental: mulakan pembaikan di apartmen, beli barang untuk anak yang belum lahir.

Keputihan tetap sederhana atau banyak dengan bau berasid. Secara konsisten, mereka cukup tebal, whitewash boleh menjadi telus atau mempunyai warna susu..

Dalam kes ini, rasa sakit, kerengsaan, dan sensasi tidak menyenangkan lain tidak boleh diperhatikan. Kemunculan tanda-tanda seperti itu, serta rembesan warna kuning atau hijau, nanah menunjukkan adanya jangkitan. Dalam kes ini, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin. Jangan takut dengan rawatan ubat, kerana banyak ubat tidak menembusi penghalang plasenta dan tidak boleh memberi kesan negatif pada janin. Manakala agen patogen boleh membahayakan bayi semasa dalam kandungan atau ketika melalui saluran kelahiran.

Pelepasan coklat menunjukkan adanya darah di dalamnya, dalam hal ini, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin, kerana akibatnya boleh menjadi yang paling serius.

Gejala kehamilan 30 minggu

Rahim, yang terus bertambah besar, memberi tekanan pada organ yang berdekatan. Ini boleh mencetuskan gejala berikut:

  1. Perut kembung dan sembelit. Pelepasan gas disebabkan oleh fakta bahawa rahim menekan rektum, kerja sfinkternya terganggu. Kemerosotan dalam keadaan mungkin najis tertunda. Oleh itu, untuk menormalkan fungsi usus, penting untuk memerhatikan rejim minum dan mengambil cukup makanan yang mengandungi serat kasar, bifidobacteria dan lactobacilli. Selain itu, kembung, mual, dan pedih ulu hati mungkin terjadi kerana penyempitan organ pencernaan..
  2. Peningkatan kencing yang diperhatikan disebabkan oleh tekanan rahim pada pundi kencing.
  3. Kelemahan dan pening. Tanda-tanda ini dapat dilihat pada setiap tahap kehamilan kerana tekanan rahim pada dada. Untuk membuat anda berasa lebih baik, anda boleh mengambil kedudukan mendatar dan mengangkat kaki. Juga, gejala ini mungkin menunjukkan anemia kekurangan zat besi..
  4. Pelanggaran nafas dan sesak nafas. Pada masa ini rahim naik sangat tinggi, akibatnya, diafragma bergeser dari tempatnya, menekan jantung, yang mengubah lokasinya dan "terletak" di sisinya, yang menyebabkan kesukaran bernafas.

Di samping itu, seorang wanita dapat mengalami:

  • insomnia;
  • bengkak kaki;
  • keradangan dan pendarahan gusi, yang timbul kerana perubahan tahap hormon;
  • tanda regangan yang muncul disebabkan oleh perut yang membesar dan sering disertai dengan gatal-gatal, yang dapat dihilangkan dengan bantuan krim bayi;
  • anemia;
  • kemunculan bintik merah pada perut dan muka.

Selalunya pada 30 minggu seorang wanita mengalami sakit belakang dan belakang yang lebih rendah, yang disebabkan oleh kenaikan berat badan, pergeseran pusat graviti, dan pelembutan radang sendi-ligamen. Agar mereka tidak bersusah payah, penting untuk berehat sepenuhnya, mencurahkan masa yang cukup untuk aktiviti fizikal, dan melakukan latihan yang membantu memulihkan tulang belakang.

Sakit perut dapat diperhatikan kerana kesalahan dalam diet, disebabkan penyalahgunaan produk yang meningkatkan pengeluaran gas, di antaranya anggur, gula-gula, sayur-sayuran dari kekacang dan keluarga salib. Keseleo ligamen yang menyokong rahim, serta "kontraksi latihan" dapat menimbulkan rasa sakit pada perut..

Kerana perubahan latar belakang hormon, seorang wanita hamil mungkin mengalami sakit kepala.

Sensasi pada kehamilan 30 minggu

Semua gejala yang tidak menyenangkan dikompensasikan oleh sensasi gembira bahawa kehidupan baru tumbuh di dalamnya. Kanak-kanak itu tumbuh dan sudah sesak ke rahim, sekarang ia mula bergerak dengan cara yang berbeza. Dia kini bersandar di dinding perut dengan kaki dan tangannya, mendorong.

Semua pergerakannya mesti dikawal. Aktiviti motor yang meningkat atau menurun mungkin menunjukkan keabnormalan.
Sebagai contoh, jika kanak-kanak di perut berkelakuan terlalu gelisah, ini mungkin menunjukkan hipoksia janin.

Oleh itu, anda perlu memantau pergerakannya, kerana biasanya dalam 1 jam seorang wanita harus merasakan 6 pergerakan janin, dan pada siang hari - sekurang-kurangnya 24.

Ujian dan peperiksaan

Selepas 30 minggu, seorang wanita perlu mengunjungi pakar sakit puan seminggu sekali. Semasa temu janji, doktor harus memberi perhatian kepada beberapa perkara penting:

  • merasa hamil;
  • kenaikan berat badan;
  • pergerakan janin dan berdebar-debar;
  • mengukur tekanan darah dan nadi seorang wanita, perutnya, ketinggian fundus rahim.

Pengukuran lilitan perut adalah penting untuk mengenal pasti kemungkinan patologi. Sekiranya ukurannya terlalu kecil, maka ini mungkin menunjukkan kekurangan air atau janin perkembangannya. Perut yang terlalu besar boleh menjadi gejala polyhydramnios. Dalam kedua kes tersebut, wanita hamil harus dihantar untuk imbasan ultrasound..

Pada masa kehamilan ini, wanita harus menjalani beberapa ujian:

  • sapu dari faraj untuk menentukan tahap kesucian;
  • analisis klinikal darah dan air kencing;
  • biokimia darah;
  • darah untuk sifilis, HIV dan hepatitis;
  • darah untuk gabungan kumpulan dan Rh;
  • menyemai kembali dari terusan serviks;
  • pembekuan darah.

Ujian ini diperlukan untuk mengecualikan patologi yang mungkin muncul semasa kehamilan. Menurut keterangan, imbasan ultrasound dapat diresepkan (walaupun biasanya dilakukan selama 32 minggu), di mana doktor menilai fetometri, sama ada sesuai dengan tempoh kehamilan. Terutama anda perlu memperhatikan bagaimana janin berada di rahim. Walaupun sehingga 34 minggu, dia mungkin masih berguling-guling, tetapi setiap hari anak itu semakin kurang. Oleh itu, jika pakar sonologi telah menunjukkan persembahan pelvis, maka kemungkinan besar janin akan berada di rahim, kaki ke hadapan.

Juga, semasa ultrasound, doktor harus memperhatikan jumlah cairan ketuban. Polyhydramnios boleh dicetuskan oleh gangguan dan jangkitan endokrin..

Air rendah mungkin menunjukkan kecacatan kongenital pada janin. Walau bagaimanapun, perlu menjalani pemeriksaan tambahan untuk mengenal pasti atau mengecualikan patologi berbahaya.

Menurut petunjuk, dopplerometri dapat diresepkan, yang memungkinkan untuk menilai kelajuan dan sifat aliran darah rahim. Kajian ini membantu mengenal pasti patologi seperti kekurangan plasenta, hipoksia janin..

Juga, ujian lain boleh diresepkan mengikut petunjuk, contohnya, pada masa kehamilan ini, bilangan leukosit dalam air kencing tidak boleh melebihi 3 keping. Jika tidak, analisis harus dilakukan lagi.

Kemungkinan bahaya untuk jangka masa 30 minggu

Pada usia kehamilan 30 minggu, ada kemungkinan mengembangkan ketidaksesuaian Rh. Untuk mengelakkannya, wanita hamil yang berisiko (yang sebelumnya didiagnosis mengalami konflik Rh) diberi suntikan khas.

Pendarahan mungkin berlaku, yang disebabkan oleh pelepasan plasenta. Dalam kes ini, anda harus menghubungi pasukan ambulans, kerana mungkin diperlukan rawatan di hospital..

Juga pada masa ini terdapat risiko kelahiran pramatang. Gejala berikut adalah ciri khasnya:

  • pembuangan cecair amniotik;
  • sakit di punggung bawah yang memancar ke coccyx dan sacrum;
  • sakit di bahagian bawah abdomen, yang boleh menyebabkan kekejangan dan tarikan.

Apabila gejala ini muncul, jangan tunda kemasukan ke hospital..

Cadangan

Untuk memudahkan perjalanan kehamilan, seorang wanita disyorkan untuk mengikuti beberapa peraturan:

  1. Untuk mengikuti diet, dari diet itu tidak termasuk menyebabkan pembentukan gas dan sembelit berlebihan. Penting juga untuk memantau diet anda, agar tidak mendapat kenaikan berat badan yang besar.
  2. Untuk mengelakkan berlakunya edema, perlu membatasi penggunaan garam, isipadu cecair harian tidak boleh melebihi 1.5 l.
  3. Untuk mengatasi pedih ulu hati setelah berunding dengan doktor, anda boleh menggunakan ubat farmasi, misalnya, Rutacid. Susu membantu sebilangan wanita mengatasinya. Tidak digalakkan menggunakan soda untuk pedih ulu hati. Pertama, ia mengandungi ion natrium, yang menyimpan cecair di dalam badan. Kedua, ketika digunakan, "sindrom pemulihan" diperhatikan, di mana mulas mula-mula hilang, tetapi setelah beberapa saat berlaku lagi dengan kekuatan yang lebih besar.
  4. Penting untuk menumpukan masa yang cukup untuk berehat, berada di udara segar. Ini akan membantu mengurangkan kemungkinan sakit kepala. Sekiranya mereka muncul, adalah tidak diingini untuk mengambil ubat analgesik. Apabila mereka muncul, ada baiknya membuka tingkap, menutup tingkap dan berehat. Anda boleh melakukan urutan kepala sendiri, meletakkan kompres sejuk di dahi anda.
  5. Anda boleh menghilangkan sakit belakang dan kaki dengan pergerakan urut ringan..
  6. Tidak dianjurkan untuk tidur di punggung, kerana dalam hal ini saluran yang bertanggung jawab untuk aliran darah ke janin dicubit, yang dapat menyebabkan hipoksia.
  7. Anda perlu bergerak perlahan dan berhati-hati agar tidak jatuh dan tidak membahayakan anak. Elakkan selekoh dan selekoh tajam.
  8. Sekiranya seorang wanita merasakan rahim tegang, ada baiknya berbaring dan berehat. Membengkak perut akan menenangkan bayi, kerana pada masa ini dia sangat sensitif terhadap kasih sayang ibu.
  9. Seorang wanita tidak boleh gugup, menghindari tempat-tempat yang boleh menyebabkan ketidakselesaan, dan juga meminimumkan komunikasi dengan orang yang menyebabkan emosi negatif..
  10. Yang penting bukan hanya berehat yang baik, tetapi juga aktiviti fizikal yang sederhana, yang akan meningkatkan kesejahteraan keseluruhan dan membantu mengelakkan kenaikan berat badan yang besar.

Juga pada masa ini adalah sangat berharga untuk memiliki kad pertukaran dengan semua analisis dengan anda, kerana apa-apa boleh berlaku dan mungkin diperlukan hospitalisasi segera.

Up