logo

Kehamilan minggu ke-34 berlalu, yang bermaksud kelahiran semakin hampir. Sejak awal tempoh ini, seorang wanita harus sangat memperhatikan kesihatannya. Bukan peranan terakhir dimainkan oleh orang dekat yang berada di sebelah ibu hamil, yang mesti memantau keadaan wanita hamil, dan sekiranya berlaku pelanggaran (pengeluaran cairan ketuban, kontraksi pramatang, pendarahan) dengan cepat bertindak balas dan membawa ibu hamil ke hospital.

34 minggu kehamilan berapa bulan

34 kehamilan kehamilan adalah akhir 8 bulan kehamilan, trimester III terakhir, dan kira-kira 32 minggu janin.

Sensasi seorang wanita pada 34 minggu

Anak itu terus membesar dan menambah berat badan, seiring dengannya, rahim dan perut wanita hamil meningkat. Pada 34 minggu, rahim mempunyai ukuran hingga 32 cm dan terletak 14 cm di atas pusar. Ia memampatkan organ dalaman semakin banyak, yang menampakkan diri dalam perjalanan berterusan ke tandas, kehadiran masalah pencernaan (pedih ulu hati, mual, sembelit), sesak nafas dan sesak nafas.

Pada usia kehamilan 34 minggu, berat wanita hamil ialah +12 kg. Sekiranya seorang wanita mendapat lebih banyak, doktor akan memberi nasihat bagaimana mengurangkan intensiti kenaikan berat badan. Tambahan kilogram dalam jangka masa seperti itu tidak akan membawa kepada kebaikan, ini hanyalah beban tambahan pada tulang belakang dan kaki. Bagi kembar hamil, kenaikan berat badan yang dibenarkan ialah 14 kg.

Kebanyakan ibu mengandung pada minggu ke-34 menyatakan bahawa sukar bagi mereka untuk bergerak, mereka cepat bosan berjalan, mereka dihantui oleh perasaan berat yang berterusan di punggung dan kaki bawah mereka. Ada yang tidak lagi boleh memakai kasut tanpa bantuan. Pada masa ini, ibu mengandung disyorkan latihan fizikal khas untuk wanita hamil, anda boleh mendaftar gimnastik atau yoga. Senaman akan membantu mengurangkan rasa tidak selesa di bahagian bawah punggung, pelvis, dan sakit kaki..

Payudara pada minggu ke-34 peningkatan saiz dan pengeluaran kolostrum bermula. Kejadian lonjakan hormon berlaku: badan ibu mula bersiap untuk melahirkan anak dan menyusukan bayi seterusnya.

Melahirkan anak membuat perubahan yang sesuai dalam tubuh wanita: tulang pelvis menyimpang, yang menyebabkan kesakitan pada wanita masa depan ketika bersalin. Jumlah cecair amniotik meningkat, isipadu mereka sudah mencapai 1 liter. Sejak awal minggu ke-34 kehamilan, kontraksi Braxton Hicks semakin kerap. Ketika mereka muncul, wanita itu merasakan sakit di bahagian atas perut, yang, menyebar ke seluruh rahim, secara beransur-ansur mereda. Pertarungan latihan sedemikian diperlukan untuk mempersiapkan tubuh untuk kelahiran yang akan datang, yang hanya tinggal beberapa minggu lagi. Anda sama sekali tidak perlu risau tentang mereka.

Masih mungkin munculnya edema, kekejangan kaki, perkembangan vena varikos. Dengan edema yang teruk, seorang wanita harus berjumpa doktor.

Apa yang berlaku pada bayi?

Pada usia kehamilan 34 minggu, jumlah pelincir yang menutupi badan bayi meningkat. Sekarang dia melindunginya dari kesan cairan ketuban, dan pada masa akan datang akan lebih mudah melewati saluran kelahiran.

Perkembangan janin selesai, beratnya pada 34 minggu sudah mencapai 2-2.2 kg, dan tingginya 40-44 cm.Pada peringkat kehamilan ini, bayi mula tumbuh rambut, menggantikan bulu. Bayi itu memerlukan kalsium, yang harus dia terima dari ibunya.

Pergerakan janin pada minggu ke-34

Ibu mula merasakan pergerakan anak di dalam rahim pada usia kehamilan 18-22 minggu, dengan 25-27 minggu pergerakan bayi paling ketara, kadang-kadang menyebabkan ibunya merasa tidak selesa dan bahkan sakit. Menjelang minggu ke-34 kehamilan, bayi menjadi besar, dan pergerakannya terbatas pada plasenta. Perubahan dalam tingkah laku bayi dapat dilihat, tetapi anda tidak perlu takut dengan penurunan aktivitinya. Pergerakan janin pada masa ini menjadi lebih lancar. Seorang wanita hamil harus mendengar pergerakan bayinya, mereka harus kerap dan setiap hari, walaupun tidak aktif seperti pada masa-masa sebelumnya..

Soalan Lazim di Forum

W.: Mengapa perut menjadi kaku pada 34 minggu?

J.: Perut boleh menjadi berbatu kerana beberapa sebab: hipertensi rahim atau kontraksi latihan. Nada rahim boleh menyebabkan kelahiran pramatang, sementara kontraksi palsu benar-benar selamat. Dengan nada yang meningkat, perut bawah tetap pekat untuk waktu yang lama, sensasi ini mungkin disertai dengan sakit di bahagian bawah perut dan punggung bawah. Dalam kes ini, anda perlu berjumpa doktor, dia akan menetapkan ubat yang mengurangkan nada. Semasa kontraksi menurut Braxton Hicks, perut mengeras untuk waktu yang singkat, dalam kebanyakan kes kontraksi tersebut disertai oleh sensasi yang tidak menyenangkan di bahagian bawah perut, tetapi wanita tidak mengalami kesakitan yang jelas.

V.: Apa yang seharusnya menjadi standard CTG pada 34 minggu kehamilan?

A.: Piawaian CTG adalah seperti berikut:

  • BSES (degupan jantung) - 110-160 denyutan / min (keadaan tenang janin) dan 130-190 denyutan / minit (keadaan aktif janin).
  • Irama degupan jantung (ketinggian penyimpangan dari degupan jantung) - 5-25 degupan / min.
  • Denyutan jantung meningkat - dari 2 degupan dalam 10 minit.
  • Pengurangan kadar jantung - tidak ada.
  • Aktiviti rahim - tidak lebih daripada 15% pengurangan dari BSES, tempoh - tidak lebih dari 30 saat.

Decrypt cardiotocography menggunakan sistem titik. Setiap kriteria di atas dinilai dari 0 hingga 2 mata. Menurut penilaian terakhir, kita dapat membincangkan keadaan janin: 8-10 mata
- kebiasaan; 5-7 mata - kebuluran oksigen janin, tanpa ancaman, CTG berulang disyorkan; 4 mata atau kurang - hipoksia janin yang teruk, kelahiran kecemasan adalah disyorkan.

W.: 34 minggu, perut jatuh. Ini adalah biasa? Bukankah terlalu awal?

J: Pada kehamilan pertama, perut sangat kerap turun 3-4 minggu sebelum kelahiran. Oleh itu, menurunkan perut pada 34 minggu adalah perkara biasa. Dengan kehamilan kedua, perut turun, biasanya kemudian, 1-2 minggu sebelum kelahiran.

Analisis dan ultrasound pada 34 minggu

Pada minggu ke-34 kehamilan, perlu menjalani pemeriksaan berjadual oleh doktor, untuk lulus ujian darah dan air kencing umum. Setelah diperiksa, pakar sakit puan akan mengukur berat badan dan keliling perut, membandingkan berat badan pesakit dengan yang sebelumnya. Sekiranya pesakit telah mendapat banyak berat badan dan mengalami pembengkakan yang teruk, dia mungkin dimasukkan ke hospital.

Juga, seorang wanita harus menjalani ultrasound yang dirancang, jika ini belum pernah dilakukan sebelumnya. Pakar menentukan kedudukan janin, keadaan plasenta dan kira-kira ukuran bayi. Dalam 94% kes, anak terletak dengan betul di rahim - menuju ke kanal kelahiran, dan hanya pada 6% janin terletak kaki ke bawah. Dalam kes pembentangan pelvis, doktor memperhatikan bahawa kelahiran harus dilakukan dengan menggunakan pembedahan caesar. Walau bagaimanapun, kira-kira separuh daripada kanak-kanak dari 6% ini akan berada dalam kedudukan yang betul sehingga 36 minggu.

Pada minggu ke-34 kehamilan, pakar sakit puan dapat menentukan gangguan berikut:

  • detasmen plasenta (gejalanya berdarah, ketegangan otot di rahim dan jantung berdebar);
  • hematoma pada rahim (terasa sakit di bahagian bawah perut, pendarahan, penurunan tekanan darah);
  • polyhydramnios (ibu masa depan mempunyai tekanan darah tinggi, mungkin ada diabetes mellitus, degupan jantung anak kurang didengar);
  • air rendah (gejalanya adalah mulut kering pada seorang wanita, mual, kelemahan, jumlah rahim kurang, berbanding dengan norma).

Norma ultrasound pada 34 minggu

Ukuran janin (normal)

IndeksNilai
BDP (saiz kepala biparietal)79-93 mm
LZR (saiz kepala fronto-oksipital)101-119 mm
OG (lilitan kepala)295-339 mm
Penyejuk (lilitan perut)276-336 mm
DG (panjang tulang shin)54-64 mm
DBK (panjang femur)65-70 mm
DP (panjang humerus)55-65 mm
DPP (panjang tulang lengan bawah)48-55 mm
Ketinggian41-45 cm
Berat2-2.5 kg

Cecair ketuban

Indeks ketuban72-274

Panjang lehertidak kurang daripada 30 mm
Faring dalaman dan luaranditutup

Kedudukansekurang-kurangnya 7 cm dari serviks
KematanganI atau II darjah

Apa yang perlu dilakukan kepada ibu?

Pemakanan Hamil

Pemakanan yang betul adalah kunci kesihatan dan kesejahteraan ibu dan anak. Pada usia 34 minggu, bayi memerlukan kalsium, oleh itu, ibu mengandung disarankan untuk mengambil lebih banyak makanan yang mengandungi unsur ini:

  • semua produk tenusu (keju keras, keju kotej, yogurt, krim masam, susu, susu panggang yang ditapai dan lain-lain);
  • sayur-sayuran (putih dan kembang kol, pasli, saderi, bawang putih, kacang polong, kacang);
  • buah beri (buah ara, ceri, strawberi);
  • ikan (sardin, salmon, ikan mas, dll.).

Makan dengan lebih baik dalam bahagian kecil. Jumlah penerimaan sedemikian boleh menjadi sekitar 6-7 sehari. Semasa rehat, rasa lapar dapat diatasi dengan minuman buah beri, buah segar atau salad ringan dari ramuan segar.

Persediaan untuk melahirkan anak

Pada 34 minggu kehamilan, perlu memutuskan pilihan hospital dan doktor. Beg penggera yang akan dibawa oleh Ibu ke hospital harus sudah dipasang. Senarai perkara yang diperlukan mungkin berbeza bergantung pada keadaan hospital..

Senarai anggaran perkara di hospital adalah:

  • dokumen (pasport, polisi, kad pertukaran, surat beranak, keputusan ultrasound terakhir);
  • 2 baju, jubah mandi, seluar dalam, selipar;
  • pad selepas bersalin;
  • tisu tandas;
  • pinggan (pinggan, sudu, garpu, cawan);
  • barang peribadi (telefon, pengecas, kosmetik, syampu, dan lain-lain);
  • barang untuk kanak-kanak (cadar, rompi, selimut, bonet, lampin, tisu basah).

Kehidupan intim

Selepas 34 minggu kehamilan, tidak digalakkan melakukan hubungan seks. Seks membawa bahaya tertentu kepada janin pada akhir kehamilan. Terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk memasukkan jangkitan ke dalam saluran kelahiran seorang wanita. Terdapat juga kemungkinan bahawa seks boleh mempengaruhi kedudukan bayi di rahim. Setelah mengambil posisi yang betul dengan kepalanya ke bawah, bayi boleh berguling dan duduk di atas pantat.

Mengenai persoalan sama ada kemungkinan melakukan hubungan seks pada akhir kehamilan, faktor penting adalah perjalanan kehamilan itu sendiri. Sekiranya ibu masa depan tidak menemui penyimpangan, dan pakar sakit puan memberi izin, maka anda boleh hidup secara seksual. Sekiranya pasangan masih memutuskan untuk melakukan hubungan seks pada masa ini, maka pergerakannya harus tidak tergesa-gesa dan lancar, dan posturnya harus senyaman mungkin bagi seorang wanita.

Lyamusik

Blog mengenai kehamilan dan keibubapaan

34 minggu kehamilan

Perkembangan janin pada minggu ke-4 kehamilan

Pada usia kehamilan 34 minggu, berat bayi sudah melebihi 2 kg, dan tingginya kira-kira 44 cm. Ukuran bayi dapat dibandingkan dengan tembikai. Bayi sudah terbentuk sehingga sekiranya kelahiran pramatang akan dapat bernafas dengan sendirinya.

Perkara-perkara utama pembangunan berikut dapat diperhatikan:

  • Kulit licin dan ringan, telinga terbentuk. Hampir semua minyak dan lanugo (fluff) hilang dari badan.
  • Jumlah lemak subkutan terus meningkat.
  • Kanak-kanak itu secara aktif melatih otot-otot wajah dan menghisap jarinya sebagai persediaan untuk menyusukan bayi.
  • Kelenjar adrenal menghasilkan hormon yang diperlukan untuk ibu menyusu..
  • Buah pinggang berfungsi sepenuhnya. Setiap hari, bayi mengeluarkan hingga setengah liter air kencing ke dalam cairan ketuban, yang diperbaharui beberapa kali sehari.
  • Denyutan jantung kira-kira 130 degupan seminit.
  • Oleh kerana kalsium dari badan ibu, tulang bayi dikuatkan. Tetapi tulang tengkorak tetap lembut untuk memudahkan laluan melalui saluran kelahiran.

Perasaan ibu mengandung

Pada 34 minggu kehamilan, seorang wanita setiap hari menjadi lebih sukar dan lebih perlahan. Kesukaran disebabkan oleh tindakan seharian yang paling sederhana (membongkok, memakai kasut, menaiki tangga). Keletihan meningkat. Tetapi walaupun demikian, aktiviti fizikal sederhana diperlukan untuk bayi dan ibu.

Pada masa ini, masalah baru mungkin muncul - kesukaran tidur. Selalunya ibu mengalami insomnia, yang difasilitasi oleh pergerakan anak pada waktu petang dan malam. Kekejangan otot betis juga lebih kerap terganggu pada waktu malam..

Sebagai tambahan kepada semua perkara di atas, wanita hamil mengalami masalah dengan sistem pencernaan. Mengalami sesak nafas, edema, penurunan tekanan, sakit di bahagian bawah punggung dan perut, bahagian atas dan bawah. Pertarungan latihan dirasakan lebih kerap.

Tetapi, semuanya sangat individu, dan tidak perlu sama sekali bahawa setiap wanita hamil akan memenuhi semua penyakit yang disenaraikan.

Pemakanan wanita hamil pada 34 minggu

Pada kebiasaannya, kenaikan berat badan pada masa ini adalah sekitar 11 kg. Penyimpangan yang ketara dalam satu arah atau yang lain harus menjadi kesempatan untuk mengkaji semula diet anda.

Berat badan yang berlebihan pada ibu boleh menyebabkan kegemukan setelah melahirkan anak dan juga perkembangan diabetes. Janin yang terlalu besar boleh menyebabkan komplikasi semasa melahirkan..

Pemakanan yang betul dapat mengurangkan dan bahkan menghilangkan rasa tidak selesa semasa mengandung. Sebaiknya pilih makanan ringan yang direbus dan kukus. Sekiranya anda terseksa oleh edema, lebih baik sedikit menambahkan garam ke dalam makanan, kerana garam mengekalkan cecair di dalam badan. Dan anda juga harus menghitung jumlah cecair yang dimakan setiap hari (termasuk air, teh, sup) dan membandingkan dengan jumlah air kencing yang dikeluarkan.

Sekiranya sembelit, produk susu masam dan sayur-sayuran harus dimasukkan ke dalam makanan. Bubur nasi lebih baik diganti dengan oat dan barli..

Untuk pedih ulu hati, masukkan bubur, jeli, biji dalam menu.

Gantikan gula-gula dengan buah kering.

Vitamin yang paling diperlukan untuk tempoh ini adalah:

  • vitamin K (tauge Brussels dan kangkung laut, walnut);
  • vitamin C;
  • Vitamin E (terdapat dalam minyak sayuran);
  • kalsium.

Mereka diperlukan untuk mencegah pendarahan, kelahiran pramatang, untuk menyiapkan paru-paru anak.

Peruntukan pada minggu ke-4 kehamilan

Seperti sebelumnya, norma dianggap sebagai pelepasan telus atau susu dengan hampir tidak berbau. Menjelang minggu ke-34 kehamilan, mereka mungkin menjadi sedikit lebih besar dan campuran lendir telus mungkin muncul. Ini disebabkan oleh pelembutan saluran kelahiran. Lendir adalah bahagian gabus saluran serviks. Biasanya gabus daun beberapa hari atau minggu sebelum bersalin. Pemergian sebahagian kecil tidak membawa bahaya.

Sebarang perubahan warna dan bau pelepasan adalah alasan untuk menghubungi doktor. Pelepasan hijau, kekuningan, bernanah, dll. Dengan bau atau busa yang menyakitkan menunjukkan adanya jangkitan. Ia dapat menembusi anak, atau dia mungkin dijangkiti ketika melalui saluran kelahiran.

Spotting, dan terutama pendarahan, harus menjadi alasan untuk memanggil ambulans. Kemungkinan besar, ini membincangkan mengenai pemisahan plasenta dan kemungkinan permulaan kelahiran pramatang.

Pelepasan berair yang berlimpah mungkin bermaksud aliran keluar cecair ketuban. Perlu diingat bahawa air tidak selalu mengalir sekaligus, mereka boleh bocor sedikit. Ini bermaksud bahawa integriti pundi kencing janin dilanggar dan juga merupakan kesempatan untuk berjumpa doktor.

34 minggu kehamilan

Minggu ke-34 kehamilan telah pun tiba. Bayi masih agak dewasa, dan ibu semakin sukar. Dengan setiap minggu, pertemuan yang ditunggu-tunggu semakin hampir, anda mungkin sudah memutuskan pilihan hospital dan doktor yang akan bersalin. Sekiranya anda merancang kelahiran bersama, cari tahu apakah Ayah memerlukan pemeriksaan apa-apa..

Perut tidak lagi membolehkan ibu bergerak dengan mudah seperti sebelumnya. Tetapi sekarang anda memerlukan aktiviti yang cukup, berjalan di udara segar - anda perlu mendapatkan kekuatan sebelum kelahiran yang akan datang, menguatkan sistem otot. Tetapi jangan keterlaluan, gunakan kesempatan untuk membaca buku positif, mendengar muzik, menikmati perubahan perasaan anda, pergerakan bayi.

Pada kehamilan 34 minggu, berat bayi kira-kira 2200 g, dan tingginya kira-kira 44 sentimeter.

34 minggu kehamilan - berapa bulan? Lapan setengah bulan obstetrik sudah berlalu, dan tinggal sedikit! Ibu pasti perlu mengawal berat badannya, dalam tempoh ini kenaikan sekitar 11-12 kilogram dibenarkan. Kawal kandungan kalori dalam diet, sambil memastikan bekalan maksimum komponen yang diperlukan, termasuk unsur surih, vitamin.

Apa yang sedang berlaku?

Kehamilan 34, 35 minggu dicirikan oleh peningkatan berterusan semua organ dan sistem. Bayi terus bertambah berat badan, terutamanya disebabkan oleh tisu adiposa. Kulitnya sudah sama dengan yang baru lahir. Kulit menjadi lebih halus, jumlah rambut lanugo - meriam pada badan bayi sudah dapat berkurang. Tetapi rambut di kepala, sebaliknya, menjadi lebih tebal. Kuku sudah terbentuk sepenuhnya. Pematangan sistem rangka berterusan, dan bayi sekarang memerlukan kalsium yang cukup banyak. Semua yang diperlukan, bayi akan diambil dari badan ibu, jadi anda perlu menjaga pengambilan semua nutrien.

Janin pada usia kehamilan 34 minggu dan perkembangannya

Bayi telah berkembang pesat sehingga melahirkan pada usia kehamilan 34 minggu tidak berbahaya baginya. Sistem pernafasannya dapat berfungsi dalam kebanyakan keadaan walaupun tanpa peralatan khas, tetapi ia tetap mesti terbentuk dalam jumlah surfaktan yang tepat.

Biasanya, pada masa kehamilan ini, bayi telah mengambil kedudukan terakhir. Fisiologi yang paling banyak adalah persembahan kepala - ini adalah kedudukan bayi, di mana kepala melekat pada saluran kelahiran, dan ia akan menjadi yang pertama bergerak di sepanjang saluran kelahiran. Dengan kelahiran faraj, keadaan inilah yang paling selamat bagi bayi dan ibu.

Sekiranya anda didiagnosis mengalami pelvis pada usia kehamilan 34 minggu, ini bermakna punggung atau kaki bayi kini berada di atas saluran kelahiran. Masih mungkin untuk mengubah kedudukan secara bebas, kadang-kadang manipulasi khas dilakukan untuk membantu bayi berguling. Adakah perlu, doktor menentukan setelah pemeriksaan menyeluruh.

Trimester kehamilan ketiga dicirikan oleh fasa aktif dalam pembentukan sistem kardiovaskular. Kini degupan jantung bayi hampir dua kali ganda daripada orang dewasa. Mengetahui kedudukan bayi, ibu boleh meletakkan stetoskop di perutnya dengan mudah dan mendengar bagaimana jantung berdegup.

Sistem saraf kanak-kanak itu bersiap untuk kehidupan mandiri di luar badan ibu. Terdapat pembentukan mod tidur dan terjaga secara beransur-ansur, dan kini aktiviti bayi banyak ditentukan oleh peraturan ibu. Sekiranya anda menonton video "minggu ke-34 kehamilan", anda dapat membezakan bagaimana bayi bertindak balas terhadap cahaya terang, menyipitkan matanya, bagaimana dia menenangkan, mendengar suara ibu.

Bayi mempunyai metabolisme tersendiri. Sistem endokrinnya sudah berfungsi secara bebas; hormon pertumbuhan, tiroid, pankreas, dan hormon adrenal dihasilkan. Saluran pencernaan sedang diperbaiki. Bayi menelan cairan ketuban, yang mengandungi zarah pelincir dari permukaan tubuhnya, dan, melalui saluran pencernaan, bahan masuk membentuk najis pertama bayi - mekonium.

Bayi telah membentuk papillae lidah, dan ia dapat membezakan rasa dengan baik. Penglihatannya juga bertambah baik. Rangsangan visual dan pendengaran mempengaruhi aktiviti bayi, muzik yang baik untuk wanita hamil, membaca buku meningkatkan pembentukan korteks serebrum. Dan ibu-ibu senang menyanyikan lagu-lagu untuk bayi mereka, membelai perut mereka, membaca puisi, dan hanya bercakap.

Foto bayi, ultrasound

Di bawah ini anda akan dapati beberapa contoh foto dengan ultrasound pada usia kehamilan 34 minggu.

34 minggu kehamilan

Pada minggu ke tiga puluh empat kehamilan, bayi terus berkembang pesat, otak dan paru-parunya berkembang dengan aktif. Kira-kira enam minggu, atau satu setengah bulan, masih ada sebelum bersalin. Anak anda hampir bersedia untuk kelahiran dunia - beberapa pukulan masih ada, seperti yang mereka katakan. Pasti anda sudah tidak sabar untuk melahirkan: anda ingin segera menyingkirkan gejala-gejala yang menyeksa pada trimester ketiga dan, akhirnya, mengambil bayinya. Pada masa yang sama, kelahiran yang akan datang menjadi kesempatan untuk banyak pengalaman. Kami harap anda sudah membuat persiapan, dan di dalam bilik anda ada beg terkumpul yang akan anda bawa ke hospital bersalin.

Tanda dan gejala kehamilan 34 minggu

Pada minggu ketiga puluh empat kehamilan, gejala terus meningkat, yang kebanyakannya mula mengganggu pada awal trimester ketiga. Semakin hampir dengan kelahiran anak, semakin sukar untuk ibu masa depan, tetapi ada juga titik positif: masih ada sedikit masa yang tersisa sehingga bayi anda akhirnya dilahirkan.

Perubahan hormon, pengumpulan cecair di dalam badan dan kurang tidur boleh menyebabkan gangguan penglihatan: gambar di depan mata menjadi tidak begitu jelas. Dalam kebanyakan kes, gejala ini baik-baik saja, dan bersifat sementara. Tetapi jika gangguan penglihatan digabungkan dengan sakit kepala, kenaikan berat badan yang cepat, edema, maka lebih baik berjumpa doktor. Mungkin ini adalah gejala preeklamsia..

Rasa keletihan yang berterusan dan peningkatan keletihan adalah gejala yang dapat difahami, kerana berat janin dan rahim sentiasa meningkat, sementara beban pada kaki dan punggung bawah bertambah. Ramai ibu mengandung pada trimester ketiga sering bimbang, kurang tidur. Jantung harus bekerja lebih keras untuk mengepam jumlah darah yang semakin meningkat. Rahim menghadkan pergerakan diafragma dan tidak membenarkan anda menarik nafas lega.

Sembelit Hormon melambatkan pengecutan dinding usus - ini diperlukan supaya maksimum bahan berguna yang diperlukan untuk janin diserap dari makanan ke dalam darah. Tetapi seiring dengan itu, air juga diserap, sehingga najis menjadi lebih padat, ia keluar dengan sukar. Ia mengancam buasir. Beberapa cadangan mudah akan membantu menghilangkan sembelit pada trimester kehamilan ketiga:

· Minum banyak air. Ini akan membantu menjadikan najis anda lebih lembut dan memudahkan perjalanannya melalui usus..

· Menjaga aktiviti fizikal. Ini adalah syarat penting untuk pergerakan normal dinding usus..

· Makan lebih banyak makanan kaya serat. Buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin, kacang-kacangan harus digunakan dalam diet anda.

· Jangan bertolak ansur jika anda ingin menggunakan tandas. Sekiranya najis berlanjutan di usus lebih lama daripada yang diperlukan, kehilangan air dan menjadi lebih padat.

Bengkak kaki dan pergelangan kaki. Sekiranya mereka kecil - semuanya teratur. Untuk mengurangkan bengkak dan ketidakselesaan pada kaki, anda perlu lebih kerap berbaring, mengangkatnya - misalnya, meletakkannya di atas bantal. Sekiranya bengkak cepat meningkat, ini mungkin merupakan gejala preeklamsia..

Rasa tekanan di bahagian perut. Sensasi spesifik ini dikaitkan dengan fakta bahawa janin diturunkan dan ditekan untuk keluar dari rahim. Dalam kes ini, kencing menjadi lebih kerap. Pada beberapa ibu mengandung, ini berlaku hampir pada awal trimester ketiga, pada beberapa - pada 34 minggu kehamilan, dan pada beberapa - sebelum kelahiran.

Pening dengan kenaikan tajam dari kedudukan rawan berlaku kerana fakta bahawa darah cepat mengalir dari bahagian atas badan, dan tekanan darah menurun. Oleh itu, anda harus selalu bangun dengan perlahan, berhati-hati. Bangun pada waktu pagi, anda perlu duduk di atas katil, turunkan kaki ke lantai, dan hanya selepas itu perlahan-lahan bangun.

Kontraksi "latihan" Braxton-Hicks adalah normal pada kehamilan 34 minggu. Sekiranya anda memilikinya sebelum ini, sekarang mereka boleh meningkat, malah menjadi sedikit menyakitkan. Namun, sakit perut semasa trimester ketiga bukanlah perkara biasa. Sekiranya kontraksi menyakitkan, berlangsung lebih dari satu jam, disertai dengan sakit belakang dan bintik dari vagina, ini mungkin menunjukkan permulaan kelahiran pramatang. Perlu berjumpa doktor.

Kembung dan gas. Gejala ini berlaku disebabkan oleh perubahan fungsi usus terhadap latar belakang perubahan hormon, pada trimester ketiga kehamilan ia semakin meningkat dan sering menyebabkan ketidakselesaan ibu hamil. Kembung perut boleh dipicu oleh tekanan: apabila anda sering gugup, lebih banyak udara masuk ke perut anda. Cara termudah untuk membuat saraf anda adalah dengan menarik nafas dalam-dalam melalui hidung selama beberapa minit. Latihan ini patut dilakukan setiap hari..

Peningkatan keputihan berlaku di bawah pengaruh hormon estrogen. Gejala ini boleh menyebabkan kesulitan, tetapi mempunyai fungsi fisiologi yang penting - melindungi anak anda yang belum lahir dari jangkitan..

Sakit belakang yang rendah meningkat apabila ibu mengandung lama atau duduk. Nasib baik, ada banyak cara untuk mengatasi gejala ini. Anda hanya boleh berbaring, melakukan senaman khas, memakai pembalut khas untuk wanita hamil.

Kekejangan pada otot kaki. Gejala ini paling kerap muncul pada waktu malam dan menjadi masalah besar bagi ibu mengandung yang hampir menjelang akhir trimester ketiga. Terdapat sensasi yang tidak menyenangkan kerana tiga sebab:

· Peningkatan berat badan semasa kehamilan, kerana beban pada kaki meningkat.

Edema - kerana mereka, saluran darah dan saraf dimampatkan.

Tanda regangan. Masalah ini lebih kerap dihadapi oleh wanita yang mempunyai kulit yang cantik atau mempunyai kecenderungan keturunan. Kerana perut membesar, kulit di atasnya meregang, dan terdapat kerosakan tisu yang terletak di bawahnya.

Pengasingan kolostrum. Kelenjar susu anda mempunyai kekuatan dan kekuatan utama untuk menyediakan susu ibu kepada bayi. Ukurannya sudah meningkat dengan ketara, dan cecair kekuningan dilepaskan dari mereka. Kolostrum ini adalah makanan pertama untuk bayi anda yang belum lahir. Selepas itu, ia akan diganti dengan susu ibu "sebenar"..

Pertumbuhan rambut yang cepat. Gejala ini adalah "bonus" kecil untuk ibu masa depan pada trimester ketiga kehamilan. Di bawah pengaruh hormon, rambut tumbuh lebih cepat dan rontok - jadi gaya rambut ibu masa depan menjadi lebih hebat. Walau bagaimanapun, perubahan seperti itu berlaku bukan hanya di kepala: seorang wanita mungkin melihat bahawa dia mempunyai rambut "ekstra" di wajah dan punggungnya. Jangan risau: selepas melahirkan penampilan anda akan sama.

Kehamilan pada 34 minggu berkembar

Menurut pakar dari Mayo American Clinic, kira-kira tiga daripada 100 ibu hamil mengandung anak kembar di perut mereka, dan beberapa kembar tiga (tetapi ini jarang berlaku). Apabila anda mengandung dua bayi, ini adalah kebahagiaan berganda, tetapi juga risiko tertentu. Dengan kehamilan berganda, komplikasi timbul lebih kerap, oleh itu doktor lebih memantau keadaan wanita seperti itu, lebih kerap mereka mengadakan lawatan ke klinik antenatal, ultrasound dan kajian lain. Secara amnya, wanita yang mengandung anak kembar menghabiskan lebih banyak masa di institusi perubatan.

Beberapa prosedur diagnostik juga membawa peningkatan risiko kehamilan berganda. Jadi, dengan amniosentesis (prosedur invasif, di mana jarum dimasukkan ke dalam perut dan sejumlah cecair amniotik diterima untuk analisis), risiko keguguran dalam satu kehamilan adalah 1 kes per 1000 kajian, dan dalam kehamilan berganda - 1 kes untuk 500 kehamilan.

Pada wanita yang mengandung kembar, beberapa risiko meningkat pada trimester ketiga:

· Kemungkinan menghidap diabetes kehamilan. Prognosis biasanya menguntungkan janin, tetapi ibu di masa depan berisiko mendapat diabetes jenis II.

· Terdapat risiko preeklamsia yang lebih tinggi, komplikasi serius pada akhir kehamilan yang boleh menyebabkan keadaan yang lebih berbahaya - eklampsia. Preeklampsia dicirikan oleh kemunculan protein dalam air kencing, tekanan darah tinggi, dan dalam beberapa kes edema besar..

· Risiko kelahiran pramatang lebih tinggi. 36–37 minggu untuk kehamilan dua tahun sudah menjadi istilah biasa bagi bayi yang akan dilahirkan. Sekiranya anak-anak dilahirkan lebih awal, tetapi setelah 34 minggu kehamilan, mereka cenderung untuk terus hidup, dan akan terus berkembang secara normal. Namun, ketika lahir mereka mempunyai berat badan rendah, mereka cenderung menghadapi masalah pernafasan dan masalah kesihatan yang lain..

· Secara amnya, untuk kehamilan berganda, sering kali perlu melakukan pembedahan caesar.

Semua gejala kehamilan pada ibu hamil kembar pada trimester ketiga, sebagai peraturan, lebih ketara. Mereka menambah berat badan dengan lebih cepat. Rata-rata, jika seorang wanita mengalami kenaikan 11 kg selama 9 bulan kehamilan, maka 13,5-16 kg adalah kehamilan dua tahun. Tidak ada norma yang ketat, setiap wanita adalah individu. Tetapi dipercayai bahawa semasa kehamilan kembar sepanjang masa, seorang wanita harus menambah sekurang-kurangnya 7 dan tidak lebih dari 18 kg.

Menurut data lain, peningkatan kehamilan berganda, bergantung pada berat awal wanita, mestilah:

Kadar kenaikan berat badan janin dan ibu pada kehamilan 34 minggu

Minggu ke-34 kehamilan akan tiba, yang bermaksud bahawa sehingga pertemuan dengan bayi yang ditunggu-tunggu, masih ada sedikit masa lagi. Lebih-lebih lagi, anda perlu bersedia untuk fakta bahawa kelahiran anak boleh berlaku pada bila-bila masa. Lebih-lebih lagi, bayi yang dilahirkan pada usia kehamilan 34-35 minggu tidak lagi dianggap pramatang. Dalam kes ini, kita bercakap mengenai bayi yang dilahirkan sebelum waktunya..

Terdapat bulan kehamilan kehamilan kesembilan, yang, seperti yang anda ketahui, berbeza dengan bulan kalendar kerana merangkumi tepat empat minggu. Kehamilan selama 34-35 minggu adalah tempoh ketika anda perlu bersiap-siap untuk pergi ke hospital bersalin pada bila-bila masa, walaupun idealnya beberapa minggu lagi harus dilalui sebelum kelahiran. Kami akan memahami bagaimana kehamilan berlaku pada masa ini dan apa kesukaran yang mungkin anda hadapi.

Sihat

34 kehamilan kehamilan - masa untuk ibu tidak mudah. Perut besar mengganggu pergerakan aktif, sakit yang berkala pada 34 minggu kehamilan adalah mengganggu. Di samping itu, pada masa ini sering terdapat tanda-tanda yang biasanya disebut sebagai pendahulu kelahiran.

Sebagai peraturan, setakat ini ini hanyalah latihan pergaduhan. Beberapa wanita "bertemu" mereka lebih awal - pada trimester kedua, dan ada yang baru merasakannya sekarang.

Kontraksi latihan ditunjukkan oleh fakta bahawa perut wanita hamil berubah dari semasa ke semasa. Selain itu, sakit belakang atau perut bawah mungkin terasa. Penting untuk membezakan pergaduhan latihan dengan yang sebenarnya, kerana dengan perut mereka juga kencang dan rasa sakit terasa di bawah. Perbezaannya adalah:

  • kurang sakit, menarik, dan tidak menyakitkan sifat kesakitan;
  • kekurangan keteraturan, pergaduhan sebenar berlaku secara berkala dengan selang waktu tertentu yang semakin menyusut, dan latihan timbul dari semasa ke semasa.

Rasa

Sebagai tambahan kepada pendahulu yang timbul, ibu masa depan mungkin bimbang dengan sensasi yang tidak menyenangkan berikut pada 34 minggu kehamilan:

  • Pedih ulu hati yang teruk. Sensasi ini disebabkan oleh fakta bahawa perut, yang diperah oleh rahim yang besar, tidak dapat menahan makanan di dalam, dan memasuki esofagus bersama dengan jus gastrik. Kejadian pedih ulu hati juga difasilitasi oleh masuknya darah ke hormon yang mengendurkan otot licin.
  • Kerap membuang air kecil. Sebabnya ialah memerah pundi kencing dengan rahim. Beberapa wanita di peringkat kemudian mengalami gangguan seperti kebocoran air kencing ketika batuk, bersin atau ketawa. Mereka dinasihatkan untuk menggunakan pembalut urologi. Selepas bersalin, masalah ini harus diselesaikan tanpa rawatan..
  • Bengkak di hujung kaki. Sekiranya bengkak hanya muncul pada waktu petang dan hilang setelah berehat, maka ini adalah kebiasaan untuk tempoh ini. Tetapi jika pembengkakan disertai dengan peningkatan tekanan darah, maka ini adalah komplikasi serius yang memerlukan rawatan.
  • Kemunculan tanda regangan. Dada, pinggul dan perut pada usia kehamilan 34 minggu mungkin ditutup dengan alur merah jambu membujur. Ini adalah stretch mark atau stretch mark, yang terbentuk ketika kulit diregangkan dengan kuat. Sangat sukar untuk menghilangkan kesan regangan yang muncul, jadi sejak perut anda mulai membesar, anda perlu menggunakan pelembap untuk badan. Sekiranya terdapat kesan regangan, anda tidak seharusnya berasa kecewa. Masalahnya adalah estetik, ia tidak akan mempengaruhi keadaan kesihatan. Di samping itu, dari masa ke masa, tanda regangan akan menjadi lebih ringan dan tidak akan mencolok.
  • Pada peringkat kehamilan ini, berat badan tidak akan bertambah secepat sebelumnya. Secara amnya, berat badan harus meningkat sebanyak 10-12 kg. Ramai wanita mendapat berat badan tambahan semasa mengandung kerana kekurangan zat makanan. Sudah tentu, anda tidak boleh kelaparan, tetapi mengehadkan jumlah gula-gula dan lemak haiwan tidak akan menyakitkan.

Kacau

Mengalami kehamilan selama 34 minggu tidak begitu aktif seperti sebelumnya. Dimensi bayi pada usia kehamilan 34 minggu tidak lagi membolehkannya bergerak bebas, dan dia berada dalam keadaan statik. Optimum untuk melahirkan secara semula jadi adalah kedudukan kepala ke bawah dengan lengan dan kaki yang disilangkan ditekan ke perut.

Walaupun bayi tidak dapat bergerak secara aktif, bayi dapat mendorong dengan ketara. Lebih-lebih lagi, dengan gegarannya, bayi sering menyatakan rasa tidak puas hati. Harap maklum bahawa jika minggu ke-34 kehamilan - bayi mendorong dengan kuat, maka mungkin dia mengalami ketidakselesaan. Dia mungkin tidak suka suara kasar atau ibu berada di bilik yang sesak..

Kehamilan berganda

Kehamilan kembar minggu ke-34 adalah masa yang sukar, kerana beban pada tubuh ibu meningkat dua kali ganda. Pada peringkat ini, risiko kelahiran awal sangat tinggi. Banyak wanita ditawarkan untuk pergi ke hospital dalam tempoh ini..

Sebagai peraturan, kanak-kanak dalam tempoh ini berkelakuan agak tenang, tetapi dapat mendorong dengan ketara. Sekiranya seorang wanita mempunyai pembedahan caesar, kemungkinan besar mereka akan memilikinya dalam 1-2 minggu. Bayi sudah boleh bernafas sendiri dan hamil lebih lama, sehingga menjejaskan kesihatan ibu dan anak, tidak masuk akal.

Perkembangan bayi

Dan apa yang berlaku pada janin pada usia kehamilan 34 minggu? Oleh itu, bayi anda sudah siap sepenuhnya untuk hidup berdikari, walaupun tempoh tiga puluh empat minggu masih terlalu awal untuk melahirkan anak. Berapakah jumlah bayi anda sekarang??

Berat normal bayi pada usia kehamilan 34 minggu berbeza-beza. Rata-rata, berat janin pada 34 minggu adalah sedikit lebih daripada 2 kg. Namun, jangan kecewa jika berat badan bayi anda sedikit atau sebaliknya.

Faktanya ialah berat anak pada usia 34 minggu bergantung pada banyak faktor, yang utama adalah keturunan. Jelas bahawa bagi ibu bapa yang tinggi dan padat, anak akan lebih banyak daripada yang kecil.

Sekiranya janin beratnya 2.5 atau bahkan 3 kg pada minggu ke-34 kehamilan, ini tidak bermaksud bahawa dia akan dilahirkan sangat besar. Ada kemungkinan bahawa pada minggu-minggu yang tersisa dia hanya akan memperoleh 200-300 gram.

Perkembangan janin pada usia kehamilan 34 minggu dicirikan oleh perubahan berikut:

  • pengumpulan tisu lemak pada kadar aktif, sekarang kandungan lemak sekitar 8% berkaitan dengan jumlah berat badan;
  • jumlah lemak mempengaruhi bagaimana bayi kelihatan. Sekarang dia tidak lagi mempunyai kulit yang berkerut dan merah, melainkan warna merah muda yang halus dan terang;
  • bulu asli secara beransur-ansur hilang, dan rambut di kepala menjadi semakin tebal;
  • sistem pencernaan menghasilkan enzim yang diperlukan untuk penyerapan susu ibu;
  • bayi pada 34 minggu kehamilan mempunyai semua deria, dia mendengar suara, merasakan sentuhan, merasakan rasa dan bau. Penglihatannya masih tidak sempurna, ia akan terus berkembang setelah melahirkan..

Ibu bapa dinasihatkan untuk lebih kerap bercakap dengan bayi. Anda boleh menyanyikan lagu kepadanya dan membuat muzik merdu yang menyenangkan.

Pemeriksaan yang diperlukan

Ultrasound pada kehamilan 34 minggu dilakukan sekiranya wanita tersebut tidak sempat menjalani pemeriksaan ultrasound ketiga pada 32-33 minggu. Pada kehamilan 34 minggu, imbasan ultrasound dilakukan untuk:

  • menilai keadaan janin, menentukan ukurannya;
  • lokasi janin di rahim ditentukan;
  • kemungkinan masalah yang tidak dapat dikesan dalam pemeriksaan sebelumnya dikenal pasti. Secara kekerapan, adakah ikatan tali pusat ditentukan.

Di samping itu, kajian ini membolehkan anda menentukan tahap kesediaan tubuh wanita untuk melahirkan anak. Tahap kematangan plasenta ditentukan (sementara itu mestilah yang pertama), jumlah cecair amniotik diukur. Keadaan serviks dinilai. Leher yang dipendekkan (panjangnya kurang dari 25 mm) adalah tanda ancaman kelahiran pramatang.

Sebagai tambahan kepada ultrasound, wanita hamil, sebagai peraturan, dihantar untuk CTG, prosedur ini membolehkan anda menilai bagaimana jantung anak berfungsi, di samping itu, aktiviti motorik anak dan reaksi terhadap kontraksi rahim dikawal. Prosedur ini benar-benar selamat dan tidak menyakitkan. Dua sensor menetapkan perut hamil berkat apa yang diperlukan parameter yang diperbaiki.

Masalah yang mungkin berlaku

Kami akan mengetahui masalah apa yang dapat dikesan pada masa ini..

Ancaman kelahiran pramatang

Bayi yang dilahirkan pada masa ini dapat dilahirkan, namun, akan lebih baik jika kelahirannya berlaku beberapa minggu kemudian. Kemungkinan kelahiran pramatang meningkat sekiranya terdapat faktor berikut:

  • hipoksia janin;
  • tekanan
  • kecederaan (jatuh);
  • penyakit berjangkit.

Tanda-tanda buruh bermula:

  • najis longgar;
  • melihat pada kehamilan 34 minggu;
  • kadang-kadang ia boleh membuat anda mual, atau muntah bermula;
  • perut berbatu;
  • sakit, dan mungkin tidak terlalu menyakitkan, tetapi sakitnya terasa sesak;
  • pembuangan lendir gabus.

Apabila tanda-tanda awal bersalin muncul, anda perlu segera menghubungi ambulans. Penjagaan perubatan tepat pada masanya dalam beberapa kes dapat menghentikan proses yang berterusan dan mengekalkan kehamilan.

Toksikosis lewat

Dalam beberapa kes, loya pada usia kehamilan 34 minggu mungkin merupakan tanda toksikosis lewat..

Walau bagaimanapun, mual adalah tanda gestosis yang tidak khas, diagnosis dibuat jika diperhatikan:

  • peningkatan tekanan darah;
  • kehadiran protein dalam air kencing (dikesan semasa analisis makmal);
  • kemunculan edema. Edema boleh bersifat dalaman, dalam hal ini, kehadirannya dinilai oleh peningkatan berat badan yang meningkat secara mendadak.

Sekiranya gejala ini muncul, anda perlu pergi ke hospital dan menjalani rawatan.

Air rendah atau air tinggi

Kedua-dua keadaan ini adalah komplikasi kehamilan. Dalam kes pertama, isipadu cecair amniotik kurang daripada biasa, yang kedua - lebih banyak. Air rendah yang sederhana tidak menimbulkan bahaya besar, tetapi jika dinyatakan, langkah segera mesti diambil.

Ikatan tali pusat

Ikatan tali pusat janin yang ketat boleh menyebabkan hipoksia janin dan menyukarkan perjalanan persalinan. Sekiranya komplikasi ini dikenal pasti, wanita tersebut harus menjalani pemeriksaan berkala. Sekiranya ternyata kanak-kanak tersebut menderita kekurangan oksigen, tindakan segera perlu diambil.

Pelbagai jangkitan

Kemunculan pelepasan yang tidak biasa adalah tanda perkembangan pelbagai jangkitan. Selalunya, wanita hamil bimbang tentang sariawan. Penyakit kulat ini disebabkan oleh flora vagina oportunistik..

Sekiranya tanda-tanda sariawan atau jangkitan lain muncul, anda mesti menjalani rawatan dengan segera. Jika tidak, terdapat risiko jangkitan bayi semasa melahirkan anak.

Perlu diingat bahawa kemungkinan timbulnya komplikasi dalam tempoh ini meningkat jika seorang wanita mempunyai pelbagai penyakit kronik. Anda perlu berhati-hati sekiranya anda pernah mengalami keguguran atau kelahiran pramatang.

Faktor risiko tambahan adalah usia ibu yang terlalu muda atau padat (selepas 40 tahun). Sekiranya anda mengenal pasti tanda-tanda komplikasi, jangan menolak untuk pergi ke hospital sekiranya doktor mengesyorkan ini.

Jadi, minggu ke-34 kehamilan adalah masa yang sukar bagi seorang wanita dalam kedudukannya. Dalam tempoh ini, pelbagai penyakit sering dikhuatiri - sakit perut, punggung bawah, bengkak. Semua fenomena ini bersifat sementara, jadi mereka harus bertahan. Tetapi anda perlu memperhatikan kesihatan anda, sekiranya sakit teruk, anda harus menghubungi ambulans.

Minggu ke-34 kehamilan: sensasi, perkembangan janin, kemungkinan risiko

Anda menghampiri kelahiran anak, dan sekarang kehamilan anda adalah 8 setengah bulan obstetrik. Janin sudah berusia 32 minggu. Sebelum tempoh ini, pertambahan berat badan normal dipertimbangkan: 9-12,5 kg.

Apa yang berlaku pada minggu ke-34

Mulai minggu ini, dalam tubuh wanita hormon mula berkumpul, yang akan mempersiapkan kelenjar susu untuk menyusui bayi di masa depan. Plasenta mulai bertambah tua, tetapi masih dapat memenuhi fungsi yang dimaksudkan. Ketebalannya sekitar 33.89 mm.

Minggu ini, kerana tindakan hormon relaksin, tulang pelvis melebar beberapa cm. Oleh kerana itu, sebarang kecenderungan tajam menyebabkan kesakitan yang serius.

Pada masa ini, ruam kulit mungkin muncul di perut, pinggul, bahu dan punggung. Ia tidak mendatangkan bahaya kepada kanak-kanak atau wanita dan akan hilang sejurus selepas melahirkan anak.

Risiko yang mungkin berlaku

Jangan lupa tentang ancaman toksikosis lewat. Salah satu tanda adalah lonjakan tekanan darah yang tajam pada 5 mm Hg. berbanding dengan parameter normal. Ingatlah bahawa toksikosis secara lahiriah muncul di peringkat kemudian, ketika ancaman terhadap nyawa bayi dan ibunya sudah meningkat. Baca lebih lanjut mengenai toksikosis lewat di sini..

Pada masa ini, kerana tindakan hormon, pendarahan gusi mungkin berlaku dan pemburukan gingivitis mungkin berlaku. Kerana kekebalan yang berkurang dan jumlah vitamin yang tidak mencukupi, plak, kemerahan dan radang gusi boleh terbentuk pada gigi. Adalah perlu untuk menyelesaikan semua masalah ini sebelum melahirkan, kerana semasa hubungan dekat bayi mungkin dijangkiti. Oleh itu, pastikan anda meluangkan masa untuk berjumpa doktor gigi.

Kelahiran pramatang pada minggu ke-34 boleh mencetuskan beberapa sebab. Yang paling penting, anda boleh yakin bahawa bayi akan selamat. Hanya dia yang perlu berbaring diam sebentar di inkubator.

Kesejahteraan wanita pada 34 minggu

Kemungkinan sensasi fizikal

Minggu ini, wanita itu terus mengalami semua kegembiraan kehamilan, tetapi beberapa sensasi baru muncul:

  1. Rahim. Rahim naik 14 cm di atas pusar dan menonjol ke hadapan dengan kuat. Jarak ke simfisis kemaluan adalah sekitar 34 cm. Ukuran rahim sekitar 32 cm, berbanding dengan nilai awal, ia telah meningkat 500 kali, dan berat badannya telah meningkat 10 kali.
  2. Memerangi Brexton Hicks. Dari masa ke masa, seorang wanita mungkin merasakan pergaduhan latihan. Tetapi hanya pada masa ini mereka mempunyai watak yang sedikit berbeza. Pengecutan palsu berlaku di bahagian atas rahim dan secara beransur-ansur menurun dan mereda. Wanita mereka merasa beberapa kali sehari. Pada masa ini, adalah perlu untuk membezakan pertarungan sebenar dari latihan. Pilihan kedua adalah menyakitkan, tetapi tidak teratur. Anda boleh mandi air suam atau ubat sakit untuk mengurangkan kesakitan..
  3. Dada. Kelenjar susu sentiasa tumbuh, dan kolostrum sudah dirembeskan dari mereka. Kerana tindakan hormon plasenta pada payudara, pengeluaran susu bermula.
  4. Kacau. Mulai minggu ini, pergerakan menjadi kurang aktif, kerana terdapat sedikit ruang di perut. Hanya dalam kes ini, jumlah pergerakan tidak boleh berubah. Minggu ini, teruskan mengira pergerakan bayi. Norma dianggap kira-kira 20 kali sehari. Sekiranya anda melihat bahawa jumlah pergerakan jauh lebih besar atau lebih kecil, maka berjumpa doktor, kerana ini mungkin menunjukkan penderitaan anak dalam kandungan. Mengenai mengapa perlu memantau pergerakan anak, baca di sini.
  5. Bengkak. Terus muncul pada masa ini, walaupun tidak seperti sebelumnya. Tangan, kaki, dinding perut, selaput lendir dan pergelangan kaki boleh membengkak. Baca lebih lanjut mengenai edema di sini..
  6. Peruntukan. Pada masa ini, pelepasan normal kelihatan seperti ini: mereka homogen, berwarna kuning muda, dengan bau masam yang kelihatan seperti kefir. Terus memantau pembuangan, kerana penyimpangan dari norma dapat menjadi tanda masalah serius. Sebagai contoh, pelepasan bernanah mungkin menunjukkan adanya jangkitan. Bercak dengan darah mungkin merupakan tanda gangguan plasenta. Pelepasan berair adalah tanda aliran keluar air ketuban, yang boleh menyebabkan permulaan kelahiran pramatang. Jangan teragak-agak, segera hubungi ambulans.
  7. Menurunkan. Minggu ini, anak jatuh, iaitu, berada pada kedudukan yang ideal. Anda dapat melihatnya dari perut anda, ia semakin rendah dan condong ke depan sedikit. Berkat ini, anda akan berasa lega, contohnya, pernafasan menjadi lebih mudah, pedih ulu hati akan berlalu. Tetapi menurunkan akan meningkatkan tekanan pada pundi kencing, yang dapat menyebabkan air kencing bocor..
  8. Sakit Selalunya pada masa ini rasa sakit muncul di punggung bawah, perut dan punggung, dan semuanya disebabkan oleh peningkatan rahim. Sekiranya anda mengalami sakit perut yang menggeliat dan menarik untuk waktu yang lama, kemudian berjumpa doktor atau hubungi ambulans, kerana ini mungkin merupakan tanda permulaan kelahiran pramatang.
  9. Insomnia. Lebih dekat dengan kelahiran anak, peratusan gangguan tidur meningkat. Untuk menyingkirkannya, cuba ubah pose, letakkan bantal di bawah perut anda, jangan makan sebelum tidur dan jangan minum banyak air.

Pengalaman emosi yang mungkin

Kelahiran semakin hampir dan wanita berada dalam keadaan jangkaan, ini adalah bagaimana anda dapat mencirikan situasi emosi ibu masa depan.

Dia selalu mendengar bayi itu, dia takut ada sesuatu yang tidak kena dengannya. Panik ketika ini agak normal. Oleh itu, cubalah mengurangkan bilangan emosi negatif: enggan menonton filem seram, berita jenayah, dll..

Pada peringkat seterusnya, sangat penting untuk menjaga suasana hati yang baik dan latar belakang emosi yang positif. Sekiranya anda bimbang tentang sesuatu, tidak perlu menyimpannya sendiri, berbincang dengan ayah, saudara atau rakan anda yang akan datang.

Menurut ahli psikologi, ketawa sangat penting bagi keadaan ibu dan anak:

  1. Ia membantu menghilangkan tekanan emosi dan beralih dari masalah..
  2. Dia akan memberi peluang untuk menghiburkan anak dan memberi banyak emosi positif kepadanya.
  3. Pada masa ketawa, bayi merasakan keseronokan yang luar biasa, dan dia mula tersenyum.

Ulasan wanita kira-kira 34 minggu

Kisah ibu-ibu masa depan pada masa ini akan membantu mengetahui banyak maklumat menarik:

Inessa: “Jadi minggu ke-34 telah berlalu dan saya tidak mempunyai cukup udara. Saya tidur dengan teruk, melambung dan berpusing dari sisi ke sisi. Saya mempunyai perasaan bahawa setiap minit ukuran perut semakin meningkat. Mungkin hobi kegemaran anak saya adalah memukul tulang rusuk dan meregangkan perut. Semuanya akan baik-baik saja jika bukan kerana kesakitan liar selama ini. Saya tidak tahan lagi. ".

Ekaterina: "Saya mungkin wanita paling bahagia, kerana satu-satunya tanda kehamilan saya adalah perut besar. Manifestasi lain, yang secara teori harus ada: sakit belakang, pedih ulu hati, dan lain-lain, sama sekali tidak mengganggu saya. Saya harap ini tidak akan berubah sehingga akhir kehamilan. ".

Elvira: “Minggu ini saya mengalami pembengkakan teruk dan hemoglobin jatuh. Kerana ini, saya merasa hancur sepenuhnya. Sonny suka aktif pada waktu malam. Bahkan anak itu belajar meregang, kerana pada masa ini 2 tubercles muncul di perutnya ".

Maria: “Pada minggu ke-34 perasaan keletihan saya semakin meningkat, saya selalu mengantuk. Walaupun tidak ada pedih ulu hati, jadi saya cuba mengikuti semua cadangan doktor dan mematuhi pemakanan yang betul. Menariknya, semasa aerobik air saya berasa hebat, tidak ada yang menyakitkan, saya mempunyai kekuatan lebih dari cukup. Tetapi bayi minggu ini mula berkelakuan lebih tenang, seluruh pergerakannya lebih berhati-hati, mungkin tumbuh dewasa ".

Anastasia: "34 minggu berlalu dan semuanya akan baik-baik saja jika bukan kerana sinusitis. Saya fikir hidung berair akan hilang dengan sendirinya, tetapi saya salah. Sekarang saya bimbang sehingga tidak ada komplikasi. Jangan buat gadis-gadis seperti saya, dengan cepat sakit kepada doktor ".

Marina: "Malam ini saya berfikir bahawa saya akan melahirkan, tetapi ada kontraksi palsu. Dia menimbulkan rasa panik, suaminya hampir duduk. Hanya dengan pendekatan melahirkan, saya sangat takut untuk tidak memberitahu bayi, tetapi saya percaya bahawa semuanya akan baik-baik saja ”.

Kristina: “Sudah 34 minggu, saya sudah habis, saya tahan selama 3 minggu lagi dan itu saja, saya menyerah. Saya merasakan semua kegembiraan kehamilan pada masa ini: insomnia, sesak nafas, pedih ulu hati, sakit di seluruh badan, kelemahan. Rasanya seperti saya berubah menjadi orang kurang upaya. ".

Snezhana: "Insomnia berterusan kerana sakit perut, hampir mustahil untuk mengambil gambar yang selesa. Sehingga minggu ini saya menambah 10 kg, tetapi pada masa yang sama saya merasa sangat besar dan perlahan. Impian saya adalah untuk memegang bayi saya dalam pelukan saya. Cinta dia".

Ksenia: “Selepas ultrasound ketiga, saya tenang. Doktor mengatakan bahawa anak saya normal. Tingginya 47 cm, dan berat 2500 g. Dalam kursus ini akan menjadi pahlawan sebenar. Minggu ini saya terus mengambil beg di hospital ”.

Anna: “Sebelum itu saya merasa hebat, minggu ini saya merasa berat. Pada waktu malam, setiap 2 jam saya bangun di tandas. Pedih ulu hati yang teruk juga menyeksakan. Beruntung kerana tidak ada kesan regangan, kerana saya menggunakan krim khas. Saya mematuhi pemakanan yang betul, agar tidak menambah berat badan ".

Perkembangan janin pada kehamilan 34 minggu

8% jisim ini adalah lemak subkutan putih. Diameter kepala bayi kira-kira 84 mm, diameter dada kira-kira 87.4 mm, tetapi diameter perut kira-kira 90 mm.

Secara lahiriah, janin sudah hampir sempurna, ciri-ciri individu telah muncul di wajah, telinga sudah hampir terbentuk dan menjauh dari kepala.

Jantung berdegup 2 kali lebih pantas daripada orang biasa, senang didengar dengan stetoskop. Frekuensi kira-kira 130 denyutan seminit.

Kulit bayi sudah berwarna merah jambu. Lagun hampir hilang sepenuhnya. Lapisan minyak primordial menjadi lebih banyak, ketika bayi bersiap untuk melahirkan anak.

Pengukuhan tulang berlaku pada masa ini, jadi cubalah makan makanan yang mengandungi kalsium. Jangan berlebihan, kerana tulang menjadi kuat sehingga semasa melahirkan dapat menyumbang kepada munculnya pelbagai kecederaan, baik pada anak dan ibu. Baca lebih lanjut mengenai pengambilan kalsium semasa kehamilan..

Sekiranya bayi dilahirkan pada masa ini, maka ia tidak akan dianggap pramatang, tetapi dilahirkan pramatang. Perbezaannya ialah bayi yang dilahirkan sebelum waktunya biasanya tidak memerlukan resusitasi dan boleh bernafas dengan sendirinya.

Kelenjar adrenal bayi berfungsi dengan kekuatan penuh dan menghasilkan hormon yang diperlukan oleh badan wanita untuk memulakan penyusuan. Sekarang dalam badan remah 10 kali lebih banyak daripada orang dewasa. Ukuran kelenjar adrenal juga meningkat, tetapi setelah kelahiran mereka menurun dengan ketara. Setiap hari, anak itu mengeluarkan kira-kira setengah liter air kencing ke dalam cairan ketuban, yang selalu dikemas kini..

Pada masa ini, bayi sudah semestinya berada dalam posisi kepala ke bawah, tepat di atas saluran kelahiran. Pilihan ini dianggap paling selamat untuk melahirkan anak. Tetapi ada juga pilihan lain untuk persembahan, misalnya, pelvis (ia berlaku pada 3.5% kes). Dalam kedudukan ini, kaki dan punggung bayi berada di atas saluran kelahiran. Ia juga jarang berlaku, tetapi anda masih boleh menemui persembahan yang serong dan melintang. Dalam kes ini, wanita tersebut kemungkinan besar akan menjalani pembedahan caesar. Baca lebih lanjut mengenai kedudukan dan persembahan anak di sini.

Pada minggu ke-34, perkadaran badan sudah ditandai dengan jelas, dan bayi secara aktif menambah berat badan. Tulang tengkorak masih lembut dan saling bersambung dengan tisu elastik khas. Tengkorak muka berkembang dengan aktiviti yang hebat. Ini berlaku untuk jantung dan alat pernafasan. Sistem saraf sedang menyelesaikan pembentukannya.

Kanak-kanak itu hampir menghisap jari. Kesan naluri ini secara langsung mempengaruhi perkembangan otot-otot wajah. Oleh kerana itu, pipi bayi menjadi bulat dan dia sudah bersedia untuk menyusu.

Pada masa ini, bayi bukan sahaja dapat mendengar bunyi dengan sempurna, tetapi juga membezakannya, dan jika dia tidak menyukainya, anda pasti akan mengetahui mengenai perkara ini. Sekiranya anda menyukai suaranya, maka kanak-kanak itu membeku dan jantungnya mula berdegup lebih tenang.

Pada tempoh ini, bayi terus cegukan dengan sangat aktif, jika tidak lama berlalu, kemudian minum air dan ubah pose anda. Pada 34 minggu, anak mula membentuk metabolisme spesifiknya.

Sekiranya seorang wanita sedang menunggu anak lelaki, maka pada masa ini testis mengakhiri jalan mereka, bergerak dari rongga perut ke skrotum. Kadang kala anak lelaki dilahirkan bukan dengan testis yang diturunkan, tetapi pada tahun pertama kehidupan prosesnya akan berakhir.

Foto ultrasound janin

USG foto janin 3D untuk jangka masa 34 minggu:

Cadangan pada 34 minggu

Peraturan pemakanan

Diet harian wanita hamil harus seimbang supaya bayi mendapat semua bahan yang diperlukan dan berguna. Agar vitamin dan unsur mikro mencukupi, anak dan ibu perlu makan 2 kali lebih banyak. Tetapi bukan roti dan pastri, tetapi makanan yang sihat.

Pada masa ini, prinsip asas pemakanan tetap tidak berubah. Tetapi hanya perlu mengambil kira hakikat bahawa pada masa ini seorang wanita hamil menjalani kehidupan yang kurang aktif, oleh itu, pengambilan kalori mesti dikurangkan. Menu harus tetap merangkumi makanan sihat: sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu, bijirin, ikan, daging merah. Kurangkan secara minimum atau tolak penggunaan garam, gula, berlemak, asap dan makanan berbahaya yang lain.

Minggu ini adalah perlu untuk mempertimbangkan dan membandingkan jumlah cecair yang dimakan dan jumlah air kencing yang dikeluarkan. Sekiranya pengekalan cecair diperhatikan di dalam badan, anda mungkin mengalami pembengkakan. Untuk mengatasi masalah ini, aturkan hari puasa, misalnya, pada keju kotej, epal atau sayur-sayuran. Gantikan garam biasa dengan garam dan kurangkan hingga 4 g setiap hari..

Mengenai kursus pertama, maka pilihlah sup sayur dan susu. Untuk pencegahan sembelit, prun kukus atau bit rebus dianggap sebagai ubat yang sangat baik..

Hubungan intim

Mulai minggu ini, anda perlu berhati-hati dengan seks, kerana saluran kemaluan sedang bersiap untuk kelahiran yang akan datang dan sangat penting untuk tidak membawa jangkitan. Ia juga sangat penting untuk tidak mengganggu janin sehingga tidak berguling dan tidak mengambil posisi yang salah.

Berunding dengan doktor dalam hal ini, jika tidak ada larangan, maka anda tidak dapat menafikan kesenangan diri anda. Perkara utama yang perlu diingat mengenai berhati-hati.

Petunjuk berguna:

  1. Untuk mengurangkan sakit belakang, disarankan untuk melakukan pergerakan putaran ke arah yang berbeza..
  2. Untuk mengelakkan pendarahan semasa melahirkan, disarankan untuk menggunakan vitamin K. untuk mencegah kelahiran pramatang dan mempersiapkan bayi untuk kelahiran, anda perlu mengambil vitamin E.
  3. Semasa mengandung, sangat penting untuk tidur dengan cukup masa. Jangan lupa untuk berehat pada waktu petang.
  4. Sekiranya anda memutuskan kelahiran pasangan, maka pergi ke latihan khas. Berkat ini, suami akan bersedia dan tidak lagi takut.
  5. Jangan berhenti memakai pembalut, berkat ini anda akan menghilangkan sakit belakang dan mengurangkan beban.

Oleh kerana bayi memahami ibunya dengan sempurna, anda boleh menjalin hubungan dengannya. Komunikasi akan membantu anda meningkatkan keadaan psikologi dan fisiologi anda..

Latihan fizikal

Sekiranya anda belum mula melatih otot-otot faraj, sudah tiba masanya untuk memulakan latihan Kegel. Berkat latihan seperti itu, akan lebih mudah bagi seorang wanita untuk bersalin, dan juga lebih mudah dan cepat pulih selepasnya. Senaman Kegel sangat sederhana dan terdiri daripada bersantai dan menegangkan otot-otot faraj.

Pada masa ini, diizinkan untuk terus melakukan yoga, pada fitball dan berenang, hanya beban yang harus sederhana. Berjalan setiap hari disyorkan untuk tetap cergas..

Pemeriksaan pada kehamilan 34 minggu

Pada akhir kehamilan, disarankan berjumpa doktor setiap minggu. Di sana anda perlu melalui prosedur standard:

Pada masa ini, doktor mungkin mencadangkan agar anda melakukan kardiotokografi (CTG), kajian ini akan mencatat degupan jantung janin dan kontraksi rahim. Ini perlu untuk mengelakkan berlakunya hipoksia janin. Baca lebih lanjut mengenai CTG di sini.

Sekiranya pergerakan tidak aktif, maka doktor mungkin menetapkan prosedur untuk oksigenasi hiperbarik, iaitu. lawatan ke ruang tekanan. Berkat ini, tubuh ibu dan anak tepu dengan oksigen.

Anda juga boleh melakukan ujian biofizik, yang membolehkan anda menilai aktiviti penting janin di rahim. Perlu dilakukan sekiranya wanita dan doktor mempunyai keraguan mengenai perkembangan normal dan kesihatan bayi. Untuk ujian ini, skala khas digunakan untuk membolehkan anda menilai 5 bidang kehidupan janin dan menetapkan nilai dari 0 hingga 2:

  • 2 - norma;
  • 1 - purata;
  • 0 - anomali.

Kawasan berikut dinilai:

  1. Pernafasan janin dinilai dengan ultrasound dengan jumlah inspirasi janin semasa pemeriksaan..
  2. Pergerakan janin dinilai menggunakan ultrasound. 0 - tetapkan jika bayi tidak bergerak sama sekali semasa pemeriksaan.
  3. Nada janin ditentukan oleh pergerakan lengan atau kaki.
  4. Denyut jantung ditentukan oleh pemantauan luaran.
  5. Isipadu cecair amniotik dianggarkan menggunakan ultrasound.

Doktor lain mungkin menetapkan ultrasound Doppler (Doppler ultrasound) - ini adalah kajian yang memungkinkan untuk menilai aliran darah di saluran rahim, plasenta dan saluran bayi. Baca lebih lanjut mengenai ultrasound Doppler di sini.

Up