logo

Pada usia 9 bulan, bayi sedang aktif berkembang, beberapa bayi sudah mula berjalan, sejumlah besar tenaga sudah habis digunakan, oleh itu, pemakanan sudah semestinya lebih tepu dan berkhasiat. Menurut data moden, penyusuan susu ibu disarankan untuk kanak-kanak berumur dua tahun ke atas, oleh itu, pada usia 9 bulan, penyusuan susu ibu belum dikeluarkan, tetapi secara beransur-ansur mulai menggantikan makanan pelengkap dari produk dewasa. Secara amnya, pemakanan bayi tidak jauh berbeza dari 8 atau 10 bulan, tetapi terdapat, seperti biasa, ciri-ciri mereka sendiri.

Pertimbangan pemakanan untuk bayi berusia sembilan bulan

Pada usia ini, bayi biasanya sudah mencuba banyak kategori produk. Sebilangan ibu lebih suka pada 9 bulan untuk mengganti satu atau dua makanan dengan makanan biasa - bubur, sup atau lauk sayur dengan daging. Satu-satunya perkara adalah bahawa bahagian makanan dewasa untuk bayi tidak terlalu besar, jauh lebih kecil daripada bayi yang diberi makanan buatan. Jumlah hidangan yang diperlukan oleh anak dikira berdasarkan berat badannya. Jumlah jisim dibahagi dengan jumlah bulan - 9, hasilnya adalah jumlah makanan untuk bayi setiap hari. Konsistensi hidangan kanak-kanak berubah setiap hari,

tidak perlu lagi mengisar bijirin atau mengisar sayur -

dalam kebanyakan kes, pada kanak-kanak pada usia 9 bulan gigi pertama telah meletus dan makanannya mungkin lebih padat. Cukup untuk menguli produk dengan garpu, jadi anak akan belajar mengunyah dan makan secara bebas dengan sudu dan garpu.

Sebagai tambahan kepada hidangan sayur-sayuran, bayi harus diberikan bijirin yang sudah ada dalam susu, dan susu dapat dicairkan dengan air dalam jumlah 1/1. Adalah perlu untuk memasukkan sup ke dalam diet - pertama pada kaldu sayur, kemudian pada daging. Anda perlu mencuba ramuan baru dengan cara yang sama - secara beransur-ansur dan berhenti sejenak antara penerimaan produk baru. Sekiranya bayi sebelum ini enggan makan makanan atau mempunyai reaksi alergi, sekarang bayi itu sedikit lebih kuat, anda boleh mencuba produk itu lagi.

Seperti sebelumnya, sistem pencernaan kanak-kanak tidak siap untuk hidangan goreng atau pedas yang berat, bayi masih dimasak secara berasingan atau diberi makanan dewasa, tetapi direbus atau dimasak dalam dandang berganda.

Sebagai tambahan kepada makanan, bayi semestinya sudah boleh minum dari cawan, pada 9 bulan anda dapat memberikan jus, kompot, bukan teh hitam yang kuat, minuman buah atau jeli. Selalu dalam ketersediaan anak harus minum air bersih, kerana bayi sudah boleh lapar di antara waktu makan dan minum air atau menggigit keropok, kue.

Apa yang perlu diperkenalkan dalam daya tarikan pada 9 bulan

Diet anak pada usia 9 bulan sudah cukup beragam, tetapi ada produk yang baru hendak dicuba oleh bayi. Jadi, pada masa ini produk susu yang diperam mula diperkenalkan - keju kotej, kefir. Perkara ini tidak boleh dilakukan sebelumnya, kerana badan bayi belum bersedia untuk pengambilan protein yang banyak. Pada waktu yang sama, ada baiknya memberi kefir untuk makan malam atau tepat sebelum tidur, tetapi juga mulakan dengan bahagian kecil. Dengan keju kotej, keadaannya serupa - pada awalnya tidak lebih dari 50 g sehari.

Di samping itu, makanan laut diperkenalkan selama 9 bulan. Mula-mula mereka memberikan ikan putih dari jenis rendah lemak - pollock, hake. Bayi itu dihidangkan ikan rebus, setelah sebelumnya mengeluarkan tulang dan melembutkan daging. Oleh kerana hidangan di menu berusia sembilan bulan sudah banyak komponen, selain ikan, anda boleh menggunakan kentang tumbuk atau sayur-sayuran.

Untuk meningkatkan atau mengubah rasa hidangan yang sudah biasa, anda boleh menambahkan sayur-sayuran pada makanan - pasli segar, selada atau bawang hijau. Dan dalam bentuk sumber vitamin tambahan tambahkan kuning telur rebus, lebih baik dari telur rumah.

Seperti sebelumnya, anak yang makan secara alami secara bertahap terbiasa dengan berbagai jenis daging, disarankan untuk menghidangkannya dalam bentuk bakso atau bakso. Mereka dibuat dari fillet, diproses melalui penggiling daging, kentang atau roti putih ditambahkan, sedikit air yang dapat diganti dengan susu. Bentuk bola dan rebus.

Adakah berbaloi untuk memberi makan dan daripada bayi pada usia 9 bulan pada waktu malam

Pada usia 9 bulan, mereka berusaha memberi makan bayi hanya pada siang hari, jika mungkin, perlu menyapih anak dari makan pada waktu malam. Dalam kegelapan, hanya kanak-kanak yang tidak mendapat berat badan yang cukup semasa makan pada waktu siang disarankan untuk menambah. Tetapi cadangan tersebut hanya dapat diberikan oleh doktor, dan itu, hanya dalam kes yang luar biasa. Selalunya, pakar pediatrik mengesyorkan untuk meninggalkan makanan malam sehingga pada tahun anak mengembangkan tidur yang sihat dan panjang pada waktu malam, dan pada waktu pagi selera makan yang sihat diaktifkan.

Kebetulan kanak-kanak disapukan dengan makanan ringan pada waktu malam, menangis lama dan meminta makanan. Dalam kes ini, ada baiknya memberi bayi sebotol air atau payudara jika bayi masih menyusu. Kemudian anda perlu mengkaji semula diet bayi dan sebelum tidur memberikan makan malam yang lebih sedap. Selalunya, kerana takut akan bayi mereka dan tidak mencurigainya sendiri, ibu bapa muda memperburuk keadaan dan segera memberi makan kepada anak-anak. Ini tidak berbaloi, bayi boleh menjadi sedikit prankish dan tertidur lagi di tempat tidurnya yang hangat.

Diet

Dengan setiap bulan, susu ibu dalam makanan bayi semakin kecil. Untuk bayi berusia sembilan bulan, penyusuan susu ibu dianggap sebagai kebiasaan hanya dua kali sehari - setelah bangun tidur dan sebelum tidur. Semua makanan lain adalah makanan pelengkap. Peraturan kanak-kanak dalam tempoh ini terdiri daripada 5 kali makan sehari. Pada masa yang sama, jeda yang sama harus dijaga antara pemberian makan dalam 3-4 jam, tetapi jika bayi lapar lebih awal, anda boleh memberi jus dan biskut atau sebilangan buah.

Selepas makan tengah hari atau makan malam yang memuaskan, jika bayi tidak makan, dia masih boleh diberi susu ibu sehingga badan yang cepat tumbuh mempunyai cukup makanan sebelum makan berikutnya.

Rata-rata, bayi yang sihat dan kuat dengan kenaikan berat badan bulanan yang baik harus makan sekitar 1200 ml makanan sehari, sambil memakan makanan cair (susu ibu) dan makanan pekat (bubur, sayur-sayuran, daging) tiga kali sehari, yang mana dicerna sedikit lebih lama daripada susu ibu.

Menu contoh

Menurut semua cadangan, sarapan pagi pertama (6 - 7:00) hanya terdiri daripada susu, ini membantu meneruskan penyusuan dengan ibu, dan untuk bayi menjamin kebangkitan yang tenang dan memuaskan.

Sarapan kedua (kira-kira pukul 10:00) terdiri daripada bijirin, yang perlu anda makan setiap hari. Pada usia 9 bulan, bayi diberi soba dan bubur jagung, oatmeal atau nasi. Bubur pada masa ini sudah boleh berasal dari beberapa jenis bijirin, atau dari satu, tetapi bergantian satu sama lain setiap hari.

Makan tengah hari (14:00) - makanan yang paling sedap. Gunakan puri sayur dengan hidangan daging atau sup pada sup sayur dengan bebola daging. Kadang kala daging boleh diganti dengan ikan.

Makan malam (18:00) - jika bayi sudah tidur nyenyak pada waktu malam, maka makan malam terdiri daripada kefir atau keju kotej, dan anda juga dapat memberikan buah yang halus. Sekiranya ibu belum menyapukan bayi dari makan malam, maka anda boleh memberi bubur atau sayur tumbuk, bergantung pada apa yang berlaku untuk makan siang. Oleh kerana pemakanan bayi harus berbeza-beza.

Makan malam lewat atau kedua, biasanya pada 9 bulan, masih susu ibu. Lagipun, bayi sudah rileks setelah mandi dan bersiap untuk tidur, dan makanan berkhasiat berlebihan hanya boleh membahayakan.

Hasilnya, menu bayi pada usia 9 bulan akan berubah-ubah dan seimbang. Sekiranya atas sebab tertentu bayi belum mencuba beberapa produk, maka produk tersebut harus diberikan sepanjang bulan. Sekiranya penyusuan ibu anda masih stabil, jangan berhenti menyusu, cadangan WHO semasa ini menyarankan bayi menyusui sehingga dua tahun. Tidak perlu dengan cepat memindahkan bayi ke meja orang dewasa, biarkan anak menikmati banyak kentang tumbuk dan bijirin, serta mencuba pelbagai buah dan beri bermusim, daging dan minuman sihat.

Diet bayi 9 bulan

Oleh itu, daya tarikan para pengrajin bermula lebih awal dan dengan sembilan bulan mereka sudah mula aktif makan makanan yang bayi baru mula mengenal..

Ciri-ciri Pemakanan pada 9 Bulan

Keperluan untuk campuran dan susu ibu secara beransur-ansur menurun. Sudah tentu, masih terlalu awal untuk membatalkannya. Bayi di HB masih disapukan pada payudaranya pada waktu pagi dan malam, dan juga boleh minum produk baru dengan susu biasa.

Artis menerima campuran juga pada waktu pagi dan malam sebelum tidur. Menu bayi menjadi lebih seperti makanan dewasa.

Menjelang sembilan bulan, diet bayi pada IV dan HB hampir sama dalam komposisi hidangan. Perbezaan utama hanya pada bilangan komponen tertentu. Sebagai contoh, jika untuk anak yang berusia IV, kuning telur dianggap sebagai produk yang sudah biasa dan sudah lama digunakan, maka dengan HS ia baru mula diberikan. Perkara yang sama berlaku untuk produk tenusu dan daging. Produk ini muncul dalam diet remah ketika menyusui hanya dalam sembilan bulan..

Produk baru pada menu bayi 9 bulan

Dengan pemberian makanan buatan, menu bayi tidak diisi semula dengan produk baru pada usia ini. Varieti dicapai melalui kombinasi baru, hidangan, sebilangan elemen.

Bayi yang diberi makan secara semula jadi tidak menerima makanan pelengkap sehingga enam bulan, sehingga pada sembilan bulan menu mereka menjadi lebih beragam. Produk baru adalah:

  • Kuning. Biasanya, kuning telur dicampurkan dengan bubur atau ditambahkan ke sup. Ia adalah sumber protein, lemak sihat dan unsur surih..
  • Produk susu masam, keju kotej. Produk ini boleh diberi makan dan ditambah dengan buah-buahan, puri dan jus secara berasingan. Keju kotej - sumber protein, yogurt dan kefir yang penting - membantu pencernaan, bakteria bermanfaat untuk usus remah.
  • Susu lembu. Ia digunakan untuk bijirin. Susu keseluruhan yang tidak dicairkan tidak digunakan. Biasanya, dicairkan separuh dengan air untuk membuat bubur untuk mengelakkan alahan dan kesukaran mencerna..
  • Daging. Ia diperkenalkan dalam bentuk smoothie, dalam kombinasi dengan sayur-sayuran, sehingga teksturnya tidak asing bagi anak. Lebih baik bermula dengan ayam belanda. Ayam boleh menyebabkan alahan, dan daging sapi sering menyebabkan masalah pencernaan. Lebih baik memperkenalkan daging jenis ini sedikit kemudian, ketika bayi sudah terbiasa dengan hidangan daging..

Menu contoh

Untuk bayi yang hanya makan susu ibu selama enam bulan:

  • Pagi pertama dan kelima - susu ibu.
  • Makanan kedua adalah susu atau bubur bebas tenusu dengan penambahan mentega dan puri buah. Bubur boleh menjadi soba, jagung, oat, beras, kadang-kadang semolina.
  • Makanan ketiga terdiri daripada komponen sayur dan daging. Ia boleh menjadi sayur-sayuran puri dengan penambahan minyak sayuran, kuning telur. Menu juga termasuk daging tumbuk, jus dan sepotong roti, lebih baik gandum. Juga, penyelesaian yang baik adalah sup sayur, di mana anda boleh menambah daging.
  • Makanan keempat adalah susu yang ditapai. Contohnya, keju kotej dengan puri atau kepingan buah (jika buahnya lembut), kefir atau yogurt.

Untuk mempelbagaikan menu selama seminggu, cukuplah untuk mengganti bijirin, satu set sayur-sayuran untuk sup dan kentang tumbuk, tambahkan mentega atau minyak sayuran, Sebagai ganti sup sayur, berikan sup daging ringan dan sayur sayur.

Untuk bayi dengan makanan buatan:

  • Campuran.
  • Makanan kedua - bubur susu dengan mentega, separuh kuning telur, jus atau buah puri.
  • Hidangan ketiga adalah puree sayur dengan minyak sayuran, puree daging, jus dan sepotong roti gandum.
  • Makanan keempat - keju kotej, buah atau jus, yogurt atau kefir, biskut atau keropok.
  • Pada waktu malam lagi campuran.

Cadangan umum

Dari makanan yang sepenuhnya homogen, anda perlu bergerak dengan lancar ke pilihan yang lebih "dewasa". Maksudnya, dari memproses dalam pengisar dan mengisar melalui ayakan, anda secara beransur-ansur dapat menguli dengan garpu, menggosok pada parut, dan sebagainya.

Produk baru masih memerlukan perhatian, kerana tubuh kanak-kanak dapat bertindak balas terhadapnya dengan cukup tajam.

Memaksa anak tidak berbaloi. Sekiranya dia tidak mahu mencuba produk - anda harus menunggu atau mencampurkannya dengan produk yang sudah biasa, seperti susu ibu atau campuran.

Menu anggaran kanak-kanak 9 bulan untuk setiap hari dan minggu

Menjelang 9 bulan, pemakanan bayi menjadi sangat beragam jika remah tidak mengalami reaksi alergi: gangguan pencernaan, ruam kulit dan gejala lain.

Foto: depositphotos.com. Dihantar oleh: tan4ikk.

Menjelang usia ini, pemakanan bukan sahaja terdiri daripada susu ibu atau formula susu khas (jika bayi disusui). Terdapat banyak hidangan dalam makanan: bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan, tenusu, tenusu, produk tepung, ikan, daging, telur (biasanya kuning telur), jus buah-buahan dan sayur-sayuran.

Cadangan pemakanan

Semasa menyusu atau memberi susu buatan, setiap ibu harus tahu kapan dan berapa banyak yang harus diberi makan kepada bayi. Waktu makan dipilih secara individu.

Sekiranya bayi biasa makan sambil duduk di pangkuan ibu bapa, sudah tiba masanya untuk memindahkannya ke kerusi tinggi.

Dianjurkan untuk memberinya sepotong roti atau sudu di telapak tangannya, untuk membantu anak memahami cara makan roti dan bekerja dengan sudu. Pada masa yang sama, makanan tidak boleh ganas.

Sudah tiba masanya untuk menawarkan minuman dalam cawan, tetapi lebih baik menolak sebotol dengan pacifier.

Peraturan asas memberi makan

Makanan disajikan dalam hidangan khas kanak-kanak - cerah dan tidak dapat dipecahkan. Gambar ceria, gambar pahlawan dongeng yang tidak asing lagi akan membawa unsur percutian ke dalam makanan.

Dalam proses memberi makan, sampaikan kisah lucu kepada bayi, mainkan "kapal terbang", nyanyikan lagu-lagu lucu.

Anak itu tidak tumbuh dengan pesat?

Menu contoh untuk hari dan minggu

Isnin

  • Sarapan pagi - bubur barli mutiara dengan kaldu daging (160 g), beri beri (45 g);
  • Makan tengah hari - sup nasi ayam (80 ml), halia labu (65 g), separuh kuning telur, jeli strawberi (30 ml);
  • Makanan tambahan - yogurt berry kanak-kanak (45 g), crouton roti (1 pc.);
  • Makan malam - minuman berry dengan penambahan susu (150 ml), roti (10 g).

Selasa

  • Sarapan pagi - bubur nasi parut dengan mentega (160 g); separuh kuning telur;
  • Makan tengah hari - sup kentang dengan bebola daging (80 ml), puri zucchini dengan ikan (60 g), roti (10 g), kompot buah (60 ml);
  • Makanan tambahan adalah pencuci mulut berry dengan susu (45 ml);
  • Makan malam - yogurt buah (45 g), crouton roti (2 pcs.).

Hari Rabu

  • Sarapan pagi - sup nasi susu (160 g), teh herba (50 ml);
  • Makan tengah hari - telinga (80 ml), bebola ikan kukus (45 g), roti (10 g), kompot buah (60 ml);
  • Makanan tambahan - saus epal atau pear pir (60 g), jeli epal (45 ml);
  • Makan malam - epal bakar (50 g), keropok (2 biji.), Minuman aprikot (50 ml).

Khamis

  • Sarapan pagi - kaldu daging dengan bubur soba (160 g), minuman epal (60 g);
  • Makan tengah hari - rebusan sayur (75 g), potongan daging kukus (30 g), roti (10 g), kompot beri (50 ml);
  • Makanan tambahan - pencuci mulut buah (60 g);
  • Makan malam - minuman buah (120 ml).

Jumaat

  • Sarapan pagi - oatmeal dengan mentega (160 g), pencuci mulut buah (50 g);
  • Makan tengah hari - sup zucchini dengan ikan (80 ml), rebusan sayur (60 g), potongan daging (40 g), roti (10 g); beri atau jeli buah (50 ml);
  • Makanan tambahan adalah yogurt berry (100 g), crouton roti (1 pc.);
  • Makan malam - jeli berry (60 ml).

Sabtu

  • Sarapan pagi - bubur barli mutiara parut (160 g), teh raspberry (80 ml);
  • Makan tengah hari - sup kentang ayam (80 ml), puri zucchini (90 g), potongan ayam kukus (45 g), roti (10 g), kompot plum (50 ml);
  • Makanan tambahan adalah epal atau peach peach (80 g), crouton roti (1 pc.), Jus pic (50 ml);
  • Makan malam - Susu bayi (160 ml).

Ahad

  • Sarapan pagi - sup nasi susu (160 g), kompot buah (50 ml);
  • Makan tengah hari - sup kentang dengan bebola daging (80 ml), rebusan sayur (100 g), potongan daging kukus (30 g), roti (10 g), jus wortel (50 ml);
  • Makanan tambahan - pencuci mulut buah (75 g), crouton roti (1 pc.);
  • Makan malam - strawberi liar dengan susu (80 g), roti (10 g).

Berbagai jenis hidangan dari meja "dewasa" akan memberi kesan yang baik terhadap perkembangan semua sistem penting bayi, memperkaya dengan bahan berguna, unsur surih, vitamin, yang diperlukan untuk pertumbuhan yang penuh dan harmoni.

Resipi untuk hidangan kanak-kanak

Foto: Depositphotos.com Hak Cipta: evgenyataman

Untuk setiap hari atau segera selama seminggu, anda boleh membuat menu sendiri, berdasarkan produk yang ada, keinginan dan masa lapang. Masakan rumah boleh digabungkan dengan makanan bayi dalam tin yang disediakan..

Semua sayur-sayuran dan buah-buahan dibasuh dengan baik, dibersihkan dari kulit, inti, biji.

Ikan dibersihkan, dicerna, dikeluarkan kepala, sirip, kulit.

Kentang lenyek

  1. Rebus kentang kupas cincang dalam air atau kaldu daging (daging lembu, ayam).
  2. Menguli dengan baik.

Adalah disyorkan untuk mencairkan kaldu dengan susu, rebus. Semasa memasak, anda boleh menambah bawang, wortel, herba, minyak sayuran ke dalamnya.

Pencuci mulut buah

  1. Campurkan pisang, wortel rebus dan epal ke dalam pengisar sehingga sebati.
  2. Maniskan dengan gula atau madu.
  3. Sekiranya campuran pekat, cairkan dengan air rebus atau jus epal.

Rebusan sayur

  1. Rebus kentang, zucchini, wortel di dalam air (sup daging) atau kukus.
  2. Musim dengan minyak sayuran.
  3. Masukkan kuning telur rebus, hancurkan semuanya ke dalam bubur, garam jika mahu.
  1. Masak ikan (trout, pikeperch).
  2. Keluarkan tulang, campurkan dengan kentang rebus, wortel, bawang (pilihan).
  3. Cairkan dengan kuah.

Sup daging dengan sayur-sayuran

  1. Daging (daging lembu, ayam) dimasak hingga lembut, wortel, bawang dimasukkan ke dalam sup untuk rasa.
  2. Daging dikeluarkan dari kuali dan digiling menjadi jisim homogen.
  3. Sementara itu, sayur-sayuran direbus dalam kuahnya, misalnya: kubis dan zucchini. Sediakan puri cair dari produk ini..
  4. Komponen daging dan sayur dicampurkan.

Ikan dan kentang

  1. Bakar ikan (pike perch, cod, salmon) di dalam ketuhar dalam kerajang selama setengah jam.
  2. Buang tulang.
  3. Buat kentang tumbuk atau sayur-sayuran secara berasingan.
  4. Campurkan ikan dengan kentang tumbuk.

Mousse buah

  1. Epal, pir, pisang, campuran pic dalam pengisar.
  2. Maniskan jika mahu.
  3. Sekiranya mousse terlalu pekat, cairkan dengan air rebus.

Pucuk sayur kalkun

  1. Rebus Fillet Turki.
  2. Rebus sayur dalam air sedikit masin.
  3. Kisar segalanya, campurkan.
  4. Masukkan sedikit susu atau air rebus sehingga tumbuk tidak terlalu kering.

Mengetahui pilihan rasa anak, tabiat dan sifatnya, ibu dapat mengubah pemakanan anaknya (penyusuan susu ibu atau makanan buatan) menjadi hiburan yang menyenangkan dan berguna dan pada masa yang sama mempelajari resipi baru untuk hidangan anak-anak.

Menu anggaran kanak-kanak 9 bulan untuk setiap hari dan minggu

Menjelang 9 bulan, pemakanan bayi menjadi sangat beragam jika remah tidak mengalami reaksi alergi: gangguan pencernaan, ruam kulit dan gejala lain.

Foto: depositphotos.com. Dihantar oleh: tan4ikk.

Menjelang usia ini, pemakanan bukan sahaja terdiri daripada susu ibu atau formula susu khas (jika bayi disusui). Terdapat banyak hidangan dalam makanan: bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan, tenusu, tenusu, produk tepung, ikan, daging, telur (biasanya kuning telur), jus buah-buahan dan sayur-sayuran.

Ibu harus menentukan produk mana yang paling disukai oleh bayi. Sekiranya ia adalah rebusan dari zucchini atau campuran sayur-sayuran, ia harus digabungkan dengan daging, kaldu, ikan. Secara beransur-ansur, peratusan makanan kegemaran anda dan pelbagai makanan tambahan meningkat. Oleh itu, adalah mungkin untuk mencapai pengenalan yang konsisten dalam diet produk baru dan hidangan sihat dan lazat yang disediakan dari mereka..

Ciri-ciri Pemakanan pada 9 Bulan

Diet terdiri daripada 5 kali makan. Selang waktu makan adalah kira-kira 4 jam. Sekiranya perlu, anda boleh menggunakan makanan ringan, biskut, puri buah. Campurkan atau minum susu ibu pada waktu pagi dan petang. Sebilangan bayi memerlukan penyusuan pada siang hari, yang lain terus bangun pada waktu malam..

Penting! Anda perlu mengajar bayi makan kepingan. Untuk melakukan ini, tidak perlu mengeluarkan makanan melalui pengisar, anda boleh menguli dengan garpu. Pada awal latihan, berikan anak mikrodosis - kepingan kecil yang menyerupai sebutir. Sekiranya kanak-kanak itu mengatasi, tidak lama lagi anda boleh menambah saiz potongan. Sekiranya tidak, maka jangan terburu-buru, perkara utama - jangan lupa tawarkan. Perkara yang sama berlaku untuk produk baru. Sekiranya anak itu menolak, tidak perlu memaksanya, beri makan secara paksa - ini akan menyebabkan pelanggaran minat makanan.

Reaksi anak harus diperhatikan ketika memperkenalkan produk baru ke dalam diet, perhatikan sifat najis dan pantau ruam pada kulit. Dalam kes ini, tunda penggunaan makanan, hilangkan gejala dan kemudian cuba lagi.

Contoh Resipi

Saya menawarkan beberapa resipi untuk bayi anda.

Puree Sayuran

Untuk memasak, ambil sayur-sayuran berkualiti, tanpa cacat.

Untuk hidangan ini, anda memerlukan kentang dan wortel (masing-masing 50 gram), 100 gram zucchini dan brokoli, serta sepertiga sudu minyak (sayur).

  1. Mula-mula anda perlu mencuci semua sayur-sayuran dengan teliti, kupas.
  2. Hancurkan semuanya menjadi kiub.
  3. Letakkan periuk air di atas api, setelah mendidih perlu menurunkan wortel cincang ke dalamnya.
  4. Apabila sayur ini sudah siap separuh, tambahkan brokoli dan kentang ke dalam periuk.
  5. Zucchini ditambahkan terakhir, kerana mendidih terpantas.
  6. Selepas air mendidih, perlu sekitar 20 minit sehingga pinggan siap sepenuhnya. Walau bagaimanapun, lebih baik memeriksa secara bebas dengan menusuk sayur dengan garpu. Sekiranya mereka masak, tambahkan minyak (sayur) dan rebus selama beberapa minit.
  7. Bergantung pada bagaimana bayi anda sudah makan, mengisar atau mengisar hidangan siap.
  8. Sejukkan dan berikan kepada bayi.

Soba dalam susu

Anda perlu mengambil 50 gram tepung soba atau bijirin, 400 ml susu, sepertiga sudu teh mentega (krim).

  1. Rebus susu.
  2. Tambahkan bubur soba (semasa menggunakan tepung, anda mesti menggabungkannya terlebih dahulu dengan sedikit susu).
  3. Bawa semuanya ke titik didih, kemudian masak dengan api kecil selama kira-kira 20 minit (di bawah penutup tertutup).
  4. Masukkan minyak ke pinggan siap.
  5. Sejukkan dan berikan kepada bayi.

Pure labu dengan epal

Anda memerlukan 1 epal, 100 gram labu, 5 gram gula pasir.

  1. Basuh, kupas epal dan labu dari kulit dan inti (biji).
  2. Hancurkan semuanya dalam kiub besar.
  3. Masukkan bahan ke dalam dandang berganda. Taburkannya dengan gula.
  4. Hidangan ini mengambil masa lebih kurang 20 minit untuk dimasak..
  5. Pergilah memasak dengan cara yang berpatutan untuk keselesaan bayi.
  6. Sejukkan dan berikan serbuk.

Saya menasihati anda untuk berkhayal dengan hidangan yang berbeza, menjadikan makanan lebih menyenangkan. Kanak-kanak itu mesti menikmati makan.

Jangan lupa menjadikan menu si kecil anda lebih pelbagai. Biasakan dia dengan makanan yang lebih padat dan padat. Biarkan dietnya semestinya merangkumi sayur-sayuran, buah-buahan bijirin, ikan, daging dan susu ibu (campuran). Setiap kumpulan produk ini sangat penting dalam pengembangan serpihan. Elakkan makan malam, bayi anda sudah cukup tua.

Diet pada 9 bulan

Seorang bayi berusia sembilan bulan telah mencuba banyak makanan. Pada masa ini, tidak ada perbezaan dalam pemakanan anak-anak semasa menyusu (GI) dan makanan buatan. Satu-satunya perkara adalah bahawa pengrajin dapat mula mencuba beberapa makanan sedikit lebih awal untuk mengisi bekalan nutrien penting mereka..

Makanan baru dalam diet

Menu bayi pada 10 bulan

Menu pada 9 bulan cukup pelbagai. Anda perlu memasukkan makanan berikut ke dalam makanan, dengan syarat bayi belum mula memakannya lebih awal:

  • Kuning telur. Pada satu hidangan, anak tidak boleh menerima lebih dari ¼ produk, lebih baik mencampurkannya dengan makanan lain: kentang tumbuk atau bubur. Ia kaya dengan vitamin, mineral, asid amino, antioksidan. Mereka membantu tubuh melawan kesan berbahaya dari persekitaran, mengandungi zat - lesitin, yang diperlukan untuk pengembangan sistem saraf dan fungsi aktiviti otak.
  • Produk tenusu. Ini adalah curd, yogurts, kefir, biolactes. Mereka adalah sumber protein dan melancarkan pencernaan kerana bakteria bermanfaat yang membentuk komposisi mereka..
  • Daging. Pertama masukkan ayam belanda, arnab, kemudian ayam, daging lembu, daging sapi. Ayam adalah produk alergenik, lebih baik menangguhkan penggunaannya. Perhatikan reaksi bayi, jika ia memberi tindak balas yang baik terhadap ayam belanda dan arnab, anda boleh mencuba produk daging yang lain. Tidak dianjurkan untuk memberikannya dalam bentuk tulen, ia mesti dicampurkan dengan makanan lain, misalnya, dengan sayur tumbuk.
  • Ikan. Anda mesti mulakan dengan minyak yang paling berminyak: cod, hake, pollock. Masukkan setelah bayi terbiasa dengan hidangan daging. Gantikannya dengan ikan yang disyorkan 1-2 kali seminggu. Lebih baik diberi pada waktu pagi. Sebelum makan tengah hari, produk ini lebih mudah dicerna, dan jika alahan berlaku, langkah-langkah boleh diambil. Ikan kaya dengan asid lemak, kalsium, yodium, dan mineral lain. Tetapi ia dianggap sebagai produk alergenik, banyak kanak-kanak tidak menyukainya. Oleh itu, anda perlu melekatkan bayi dengan teliti dan teliti ke menu ikan.

Produk Penting Yang Diperkenalkan Sebelum Ini

Sebagai tambahan kepada produk baru, seorang kanak-kanak pada usia 9 bulan harus berkenalan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran tumbuk, bijirin. Anda boleh membeli kentang tumbuk siap pakai di bank. Mereka mudah digunakan, mempunyai rasa yang berbeza dan dirancang untuk disimpan di dalam peti sejuk selama sehari.

Maklumat tambahan. Adalah disyorkan untuk memanaskan kandungan balang hingga 40 darjah. Ini paling baik dilakukan di tempat mandi air. Gunakan hidangan berasingan sambil mengalihkan pinggan terlebih dahulu.

Bubur juga boleh ditawarkan kepada anak produksi industri. Mereka tidak memerlukan memasak, mendidih, anda hanya perlu menuangkan air. Tetapi banyak pengeluar menambah gula dan maltodekstrin, penggunaannya tidak diingini untuk kanak-kanak sehingga setahun. Anda boleh mengisar bijirin biasa dan memasaknya hingga lembut. Banyak bayi dapat makan bijirin tanpa mengisar pada usia ini..


Periuk tumbuk dalam balang

Adalah bergaya untuk menambahkan minyak ke piring bayi, yang merupakan sumber asid lemak. Berguna adalah zaitun, bijan. Anda boleh memberikan kompot, minuman buah. Jus tidak dilarang, tetapi mengandungi gula. Kuki, roti, keropok boleh dijadikan makanan ringan. Untuk memberikan buah-buahan tidak hanya dalam bentuk kentang tumbuk, cuba tawarkan kepingan kecil. Lebih baik dimulakan dengan pisang, lembut, senang dikunyah. Kehadiran gigi tidak mempengaruhi keupayaan untuk mengatasi kepingan makanan. Anak-anak dapat melakukannya dengan gusi dengan sempurna.

Penting! Hidangan perlu dimasak untuk pasangan, rebus atau rebus. Ibu sangat membantu dandang berganda. Suhu makanan hendaklah sekitar 40 darjah. Anda boleh makan makanan pada suhu bilik, tetapi lebih sukar dicerna. Jangan perhatikan resipi hidangan goreng. Jangan masukkan sayur-sayuran yang dimasak terlalu banyak ke dalam sup. Kaldu untuk mereka menggunakan yang kedua. Anda boleh memasak sup di dalam air, kemudian masukkan daging cincang halus.

Resipi di piggy bank

Ibu sering bertanya kepada diri sendiri bagaimana mempelbagaikan menu anak? Bagaimana produk yang sama dapat mempelbagaikan jadual? Kami akan membantu anda dengan petua dan cara untuk menyediakan hidangan makanan dan berkhasiat..

Bola daging dengan wortel - hidangan penuh

Bahan-bahan:

  • lobak merah - 1 pc.
  • daging sapi cincang - 500 gr
  • telur ayam - 1 pc..
  • keju keras - 50 gr
  • bawang putih - 1 ulas
  • garam secukup rasa

Kupas wortel dan bawang putih, tiga pada parutan halus. Isi adunan dengan campuran lobak merah dan masukkan telur. Kami membentuk bola kecil dari daging cincang dan rebus dalam air masin selama 1-2 minit. Keluarkan bebola daging dan masukkan keju dadu ke dalam kuah ini. Masak, kacau, hingga rata..


Kemudian masukkan bebola daging ke dalam loyang, tuangkan sos keju di atasnya. Tetapkan oven hingga 180 darjah dan bakar selama 20-25 minit. Sedap dan berkhasiat!

Millet souffle (alternatif yang bagus untuk bubur tradisional)

Bahan-bahan:

  • groat millet - 1 sudu besar.
  • susu - 1 sudu besar.
  • gula - ½ sudu kecil.
  • vanillin - di hujung pisau
  • puri buah - 1 sudu besar.

Millet tuangkan ke atas air mendidih, toskan airnya, sehingga anda dapat menghilangkan kepahitan yang mungkin. Kami mencurahkan millet panas dengan susu mendidih dan masak sehingga lembut di bawah penutup. Kisar bubur dengan pengisar, masukkan vanillin dan puri buah. Sarapan pagi yang enak dan lazat sudah siap!

Sup kentang dan zucchini dengan ayam belanda

Bahan-bahan:

  • kentang - 6 biji..
  • fillet kalkun - 300 gr
  • zucchini - 2 keping.
  • garam secukup rasa
  • pasli, dill pilihan

Cincang halus kalkun, rebus dalam air masin. Semasa kalkun mendidih, potong zucchini dan kentang yang telah dikupas. Pertama masukkan kentang, kemudian zucchini. Masak sup di bawah penutup dengan api kecil hingga masak. Pada akhir memasak, masukkan pasli, dill. Makan tengah hari yang segar, ringan dan berkhasiat sudah siap.

Cukup mudah untuk belajar memasak hidangan lazat dan tidak biasa dari senarai produk yang terhad. Mempelbagaikan menu serbuk berusia 9 bulan anda menggunakan bentuk baru untuk memasak produk biasa. Sangat mudah mengatur pemakanan bayi pada usia 9 bulan menggunakan prinsip mudah yang kami tawarkan kepada anda.

Tanda makanan pelengkap yang betul

Menu bayi berusia 5 bulan semasa makan secara buatan

Sekiranya bayi senang memakan hidangan yang ditawarkan kepadanya, tidak ada perubahan yang mengganggu pada najis, reaksi alahan pada kulit, jadi ibu bapa melakukan semuanya dengan betul. Kebetulan anak-anak menolak produk baru, menolak sudu, berpaling. Mungkin ini bukan masanya, anda harus mencuba untuk menawarkannya kemudian. Pediatrik dinasihatkan untuk menyimpan buku harian makanan. Di sana anda perlu mencatat produk yang diperkenalkan ke dalam diet bayi dan kuantiti mereka. Oleh itu, apabila berlaku alergi, anda boleh menentukan komponen yang menyebabkannya. Tambahkan produk ke diet secara beransur-ansur, bermula dengan satu sudu teh. Jangan tambah lebih daripada satu komponen dalam satu masa. Lebih baik melakukan ini pada waktu pagi. Sekiranya tidak ada reaksi, tingkatkan hidangan.

Nota! WHO telah membuat jadual yang mengandungi norma-norma berat badan kanak-kanak mengikut bulan. Harga untuk kanak-kanak perempuan dan lelaki agak berbeza. Anda perlu membiasakan diri dengan cadangan ini. Juga penting ialah petunjuk - indeks jisim badan yang menunjukkan nisbah berat badan dan berat badan anak. Sekiranya semua nilai dan petunjuk adalah normal, maka semuanya baik-baik saja dengan makanan pelengkap. Anak mendapat jumlah makanan dan nutrien yang diperlukan.

Sekiranya kanak-kanak mempunyai kelainan perkembangan, tanda-tanda riket, anemia, maka mungkin dia kekurangan nutrien. Sebab utama adalah pengenalan makanan pelengkap yang lewat, diet yang buruk. Anak itu tidak menerima semua elemen yang dia perlukan untuk perkembangan normal. Dalam kes ini, anda perlu berjumpa dengan pakar pediatrik untuk mendapatkan nasihat.

Rutin harian anggaran untuk kanak-kanak di bawah umur 1 tahun

Pada bulan kesembilan hidup, diet utama bayi adalah susu ibu, tetapi tidak mencukupi untuk mengimbangi tenaga yang dibelanjakan.

Anak perlu memperkenalkan makanan tambahan:

  • Membekalkan tubuh dengan nutrien dan vitamin penting.
  • Memuaskan peningkatan beban mengunyah dengan mengembangkan rahang dan membantu gigi anda menerobos.
  • Keutamaan makanan formatif.

Rutin harian kanak-kanak pada usia sembilan bulan tidak jauh berbeza dengan semua usia sebelumnya: hanya masa yang dihabiskan untuk tindakan tertentu yang berubah:

  • Tidur.
  • Berjaga-jaga.
  • Memberi makan.
  • Permainan dan Hiburan.
  • Prosedur kebersihan.

Jadual contoh jadual rejim harian seperti ini:

MasaBertindak
6-00Kebangkitan
6-05Makan pertama
6-20Prosedur kebersihan
6-35Komunikasi dengan dunia luar
9-00Tidur
11-00Makan kedua, anda boleh mempelbagaikan diet dengan sayur-sayuran dan buah-buahan
11-20 - 13-00Berjalan permainan pendidikan
13-00Tidur
15-00Makan ketiga
15-20 - 17-00Berkomunikasi dengan orang tersayang, permainan, berjalan kaki
17-00Tidur
19-00Memberi makan keempat
19-20 - 20-30Permainan yang tenang
20-30Prosedur kebersihan petang
21-00 - 6-00Tidur
23-00Kelima GW atau IV

Nota! Jadual yang dicadangkan adalah bersifat nasihat. Setiap kanak-kanak adalah individu dan, memerhatikannya, anda boleh membuat skema anda sendiri, sesuai untuk bayi.

Menu bayi pada 9 bulan

Menu untuk menyusui bayi berusia 6 bulan

Pemakanan kanak-kanak pada babi guinea dan makanan buatan pada usia 9 bulan secara praktikal tidak akan berbeza. Makanan pagi dan petang berbeza.

Penyusuan susu ibu

Sarapan pagi pertama disyorkan pada jam 6 pagi. Ini adalah susu ibu. Kemudian mengikuti sarapan pagi, jam 10 pagi. Biasanya ia terdiri daripada bubur. Pada usia 9 bulan, bayi harus berkenalan dengan soba, beras, dan jagung. Oatmeal dijumpai terakhir, sukar dicerna. Nasi boleh menyebabkan gangguan najis, terutamanya sembelit. Sekiranya masalah seperti itu berlaku, penggunaannya harus ditangguhkan..

Untuk kanak-kanak, bubur yang paling berguna ialah soba. Ia mengandungi vitamin, asid folik, magnesium dan unsur-unsur lain yang diperlukan untuk badan yang rapuh. Pada usia ini, anda boleh memberikan bijirin bayi dalam susu, mencairkannya dengan air. Dianjurkan untuk menggunakan susu ibu untuk membuat bijirin tanpa tenusu. Sekiranya bayi tidak kenyang, tawarkan puri buah, susu ibu.

Selepas 4 jam, anda perlu memberi makan makanan ringan. Kentang tumbuk dari zucchini, kembang kol, brokoli atau sup sayur dengan bebola daging sesuai. Anda boleh menyediakan roti daging kukus kepada bayi anda. Garam lebih baik tidak menambah makanan, jika hanya sedikit untuk memberi rasa. Sekali atau dua kali seminggu, ganti hidangan daging dengan ikan. Sebaiknya tambahkan seperempat kuning telur ke sup, bukan setiap hari.

Selepas tidur, sudah tiba masanya untuk makanan ringan petang atau makan malam awal. Pada masa ini, anda boleh memberikan keju kotej bayi, buah puri. Anda boleh menawarkan kompot dengan kuki atau kefir. Sebelum tidur selepas mandi, bayi harus disapukan ke dada. Makan malam lewat.

Setiap hidangan mestilah 200-250 gram. Tetapi anda tidak perlu memaksa anak makan keseluruhannya. Mungkin esok bayi akan makan sebanyak yang semalam tidak dapat.

Makanan buatan

Dengan makanan buatan, senarai hidangan yang disyorkan tidak berbeza. Hanya susu ibu yang diganti dengan campuran. Ia harus dipadankan mengikut usia dan mudah ditoleransi oleh bayi. Kanak-kanak yang menggunakan campuran mesti menawarkan air. 80 peratus susu ibu adalah air.

Diet bayi berusia 9 bulan

Ramai kanak-kanak berusia sembilan bulan biasa makan secara berkala. Makanan penting untuk pertumbuhan dan perkembangan yang betul. Sekiranya anda benar-benar mematuhinya, maka tidak akan ada masalah dengan saluran pencernaan dengan latar belakang kekurangan atau makan berlebihan.

Rutin harian juga mendisiplinkan anak. Kanak-kanak itu terbiasa makan pada waktu tertentu. Oleh itu, ibu bapa biasanya tidak menghadapi masalah makan.

Diet kanak-kanak berusia sembilan bulan mempunyai ciri-ciri berikut:

  • pengurangan jumlah makanan. Makanan yang diterima oleh kanak-kanak seperti itu lima kali sehari;
  • kekurangan makanan ringan pada waktu malam;
  • peningkatan selang waktu antara makan.

Sebilangan kanak-kanak pada usia sembilan bulan masih boleh meminta payudara pada waktu malam. Tidak dianjurkan untuk menolak mereka memberi makan. Mungkin bayi tidak makan bahagian sebelumnya. Sekiranya perasaan murung dikaitkan dengan kurangnya perhatian, maka lebih baik menawarkan air sebagai ganti dada, gerakkan mabuk dan tenangkan bayi.

Artis biasanya tidak mengunyah pada waktu malam. Kanak-kanak berusia sembilan bulan diberi makan setiap 4 jam. Diet anggaran untuk bayi pada usia ini ditunjukkan dalam jadual di bawah.

Jenis makananMasa makanCiri-ciri Kuasa
bayitiruan
Sarapan pagi pertama6 pagisusu ibucampuran yang disesuaikan
Makan tengah hari10 pagimemikatmemikat
Makan malam2 petangmemikatmemikat
Makan malam18:00memikatmemikat
Makan malam lewat10 malamsusucampuran susu
Makanan ringan malam2 pagi - 4 petangsusu (atas permintaan)-
Jumlah penyusuan5-65

Menu bayi berusia 9 bulan selama seminggu

Jadual menunjukkan menu anggaran bayi berusia 9 bulan mengenai penyusuan dan buatan. Tidak perlu menghasilkan semula dengan tepat, ini adalah maklumat mencari fakta yang akan membantu anda mengarahkan diri dan mempelbagaikan pemakanan bayi anda. Produk mana yang hendak dipilih, anda perlu membuat keputusan berdasarkan pilihan bayi.

Jadual pilihan makanan untuk kanak-kanak

Masa1 hari2 hari3 hari4 hari5 hari6 hari7 hari
6 jam (sarapan pertama)Susu ibu atau campuran - 200 ml
10 jam (sarapan)Bubur soba - 150 g, puri pir - 50 g.Bubur nasi - 150 g, jeli - 100 g.Bubur jagung - 150 g, sos epal - 50 g.Bubur soba - 150 g, puri bit - 50 g.Bubur millet - 150 g, puri aprikot - 50 g.Bubur oat - 150 g, kompot - 100 g.Bubur semolina - 150 g, jeli - 100 g.
14 jam (makan tengah hari)sup daging - 50 ml, puri brokoli dengan ayam tumbuk - 100 gr., kompot - 100 mlSayuran dan daging tumbuk - 150 gr., Epal tumbuk - 50 gr.Sup dengan bebola daging - 150 gr., Jeli - 100 mlKaldu daging - 50 ml, kentang tumbuk dengan hati - 100 gr., Ol kuning, puri buah - 50 gr.Zucchini dan daging sapi - 150 gr., Kompot - 100 mlSouffle dari daging - 50 gr., Kentang tumbuk - 100 gr., Kompot - 100 mlSayuran tumbuk - 100 gr., Potongan kukus dari ikan - 50 gr., Jeli - 100 ml
18 jam (snek petang)Kefir (biolact) - 150 ml, keju kotej - 40 gr., Kuki - 5 gr.Keju kotej dengan buah - 50 gr., Jeli 100 ml, kuki - 5 gr.Buah puri - 150 gr., Kompot - 100 mlKefir (biolact) - 150 ml, keju kotej - 40 gr., Kuki - 5 gr.Kefir (biolact) - 150 ml, keju kotej - 30 gr., Pure buah - 50 gr.Casserole keju kotej dengan wortel - 100 gr., Kompot - 100 mlKefir (biolact) - 150 ml, keju kotej - 40 gr., Kuki - 5 gr.
22 jam (makan malam)Susu ibu atau campuran - 200 ml

Peraturan asas memberi makan

Bayi makan sehingga 6 kali sehari setiap 3-4 jam. Makanan pertama dan terakhir adalah susu ibu atau formula bayi yang disesuaikan. Sepanjang waktu makan, anak ditawarkan menu yang terdiri daripada hidangan meja "dewasa".

Makanan disajikan dalam hidangan khas kanak-kanak - cerah dan tidak dapat dipecahkan. Gambar ceria, gambar pahlawan dongeng yang tidak asing lagi akan membawa unsur percutian ke dalam makanan.

Dalam proses memberi makan, sampaikan kisah lucu kepada bayi, mainkan "kapal terbang", nyanyikan lagu-lagu lucu.

Anak itu tidak tumbuh dengan pesat?

Menu untuk bayi 10 bulan.

Cadangan untuk penolakan makan

Kanak-kanak adalah konservatif dan sangat meragui segala yang baru. Ini juga berlaku untuk munculnya makanan baru dalam diet. Kadang kala anda harus memberikan makanan kepada anak anda lebih dari sekali sebelum bayi terbiasa dan merasainya. Ia berlaku bahawa bayi tidak mempunyai mood, dan dia tidak mahu makan atau tidak mahu produk ini. Pada orang dewasa, juga berlaku bahawa tidak ada keinginan untuk makan bubur soba atau puri brokoli. Di samping itu, masing-masing mempunyai keutamaannya sendiri: seseorang lebih menyukai buah-buahan, seseorang lebih suka sayur-sayuran. Sekiranya seorang kanak-kanak menangis, nakal, letih, lebih baik tidak menawarkan makanan pelengkap kepadanya, terutama untuk hidangan baru.

Mungkin bayi mempunyai kaitan yang buruk dengan sudu, misalnya, minum ubat pahit. Oleh itu, sekarang apabila melihat alat makan, bayi mula gugup dan tidak mahu makan. Dalam kes ini, anda perlu mengganti sudu dan semuanya akan berjaya. Mungkin terlalu sejuk atau panas. Untuk memanaskan, anda perlu menurunkannya dalam makanan pelengkap sebelum permulaan makan. Sekiranya panas, tahan di bawah air sejuk yang mengalir.

Anda tidak boleh memberi makan anak secara paksa, mengalihkan perhatiannya dan memasukkan makanan ke dalam mulutnya ketika bayi menganga. Memberi makan semasa menonton kartun amat berbahaya. Ini mengganggu proses pencernaan dan boleh menyumbang kepada makan berlebihan pada masa akan datang..

Anda boleh memberi bayi sudu di tangan, mungkin dia mahu mencuba makanan itu sendiri. Akan ada minat, keinginan untuk belajar, cubalah melakukannya sendiri. Pertama, biarkan anak melakukan segala-galanya dengan teruk, tidak kemas, tanpa tanpanya. Adalah perlu untuk mengikat bib dengan bayi dan memberinya kebebasan dalam makan makanan. Pastikan dekat, pada usia ini, kanak-kanak tidak mengunyah dengan baik, boleh tersedak banyak makanan.

Anak-anak sering tertarik dengan isi pinggan ibu bapa mereka dan cuba mengambil sehelai. Oleh itu, ibu bapa perlu makan dengan betul. Lebih baik menawarkan makanan pelengkap selepas berjalan. Udara segar dan aktiviti meningkatkan selera makan. Sekiranya bayi tidak makan dengan baik dalam makanan asas, jangan berikan makanan ringan kepadanya. Mungkin terlalu banyak dari mereka, dan anak itu memakannya. Kanak-kanak suka memuji, ini mendorong mereka untuk pencapaian baru, jadi anda perlu mengucapkan terima kasih kepada anak itu untuk kepingan yang dimakan.


Ibu memberi makan kepada anak

Perkara yang paling penting adalah jangan gugup, tidak meninggikan suara, untuk tetap tenang. Jangan melihat anak di mulut dan jangan risau setiap gigitan, tiba-tiba bayi tersedak. Ketakutan ibu akan ditularkan kepada bayi, dia akan takut makan.

Memasak sendiri

Untuk mempelbagaikan menu bayi 9 bulan yang biasa, kami menawarkan resipi berguna dan lazat berikut.

Yogurt buatan sendiri


Produk meningkatkan pencernaan yang hebat. Ia sangat berguna dalam diet anak-anak pada tahun pertama kehidupan mereka. Yogurt sebenar mengandungi bakteria bermanfaat yang membantu mikroflora usus anda berkembang. Kami sangat tidak mengesyorkan membeli yogurt untuk memberi makan anak-anak di kedai, kerana hampir semuanya mengandungi bahan pengawet, pewarna dan penstabil. Untuk memasak yogurt dan memberi bayi produk yang sihat, anda akan memerlukannya.

  • susu rebus rendah lemak;
  • masam untuk yogurt (dijual di hampir setiap farmasi);
  • termos, periuk perlahan atau pembuat yogurt.

Hidangan di mana anda akan memasak mestilah steril, anda boleh membakarnya dengan air mendidih. Sebelum menambahkan susu ke dalam masam, biarkan sejuk. Jangan menambah gula ke dalam yogurt jika anda ingin mempermanisnya; kisar pir atau epal ke dalam produk siap. Syarat utama kejayaan penyediaan yogurt semula jadi adalah mengekalkan suhu yang stabil, yang tidak akan melebihi 40 darjah. Meninggalkan susu yang ditapai semalaman, pada waktu pagi anda dapat memberi makanan segar kepada anak anda.

Kami membuka soalan: Pengenalan makanan pelengkap pada 4 bulan pada IV

Minuman kranberi

Untuk menyediakan minuman yang sihat dan enak, anda memerlukan 4 sudu teh cranberry, 4 sudu teh fruktosa dan 250 ml air. Masak segalanya dengan api kecil selama 20 minit, perah kranberi dan masukkan ayak halus. Lebih senang minum minuman yang disejukkan.

Sup hati

Anda memerlukan 130 gram hati, satu kentang, wortel kecil dan bawang. Kami memotong hati menjadi kiub, dan sayur-sayuran menjadi kepingan kecil, memasak semua bahan hingga masak sepenuhnya, kemudian kisar sup dalam pengisar atau kisar melalui ayak halus.

Sup mi susu


Untuk memasak, anda memerlukan 1.5 liter susu, 0.5 liter air, 25 gram mentega, kuning telur rebus. 6 sudu besar mee. Masak mi dalam air mendidih selama kira-kira 10 minit, jika mi nipis, maka kurang. Tiriskan air. Masukkan susu rebus ke dalam mee dan masukkan sup separuh kuning telur telur ayam.

Menu kanak-kanak pada usia 9 bulan: kami memilih produk terbaik dan menyediakan hidangan yang lazat

Setiap ibu mengambil berat tentang pemakanan anak. Bagaimana cara memberi makan bayi? Bilakah memulakan makanan pelengkap? Bagaimana mengatur diet? Semua persoalan ini banyak dikemukakan oleh semua ibu bapa. Seorang pakar pediatrik di klinik tidak selalu, kerana masa yang terhad, dapat menjawab soalan-soalan ini. Perbualan, sebagai peraturan, ternyata pendek dan tidak maklumat. Oleh itu, jawapan untuk semua soalan mengenai pemakanan dan menu anak pada usia 9 bulan boleh didapati dalam artikel ini..

Cara memberi makan bayi dalam masa 9 bulan

Soalan menu kanak-kanak pada usia 9 bulan muncul dengan sangat mendadak. Lure sudah diperkenalkan, dia sering menerima lebih banyak produk. Oleh itu, ibu berminat untuk mempelbagaikan makanan?

Betapa matang sistem pencernaan bayi 9 bulan

Sebilangan ibu bapa tergesa-gesa untuk memindahkan anak mereka ke meja "dewasa". Tetapi tidak perlu terburu-buru, kerana ada bahaya membahayakan sistem pencernaan bayi. Menjelang 9 bulan, saluran gastrousus tidak berkembang sepenuhnya. Walaupun pada masa ini serpihan gigi sudah cukup, sangat berhati-hati untuk memperkenalkan makanan padat.

Perut pada bayi berusia 9 bulan berada dalam kedudukan dekat dengan orang dewasa. Tetapi fungsi sekretori masih belum berkembang. Seperti sistem enzimatik hati dan pankreas. Usus kanak-kanak juga tidak dapat menyerap sejumlah besar zat.

Makanan apa yang diperlukan dalam diet bayi berusia 9 bulan

Sebelum memutuskan produk mana yang baru untuk bayi, penting untuk memahami apa yang harus dimakan oleh anak pada usia 9 bulan. Sebagai peraturan, mereka mula memperkenalkan makanan pelengkap pada usia 4,5-6 bulan. Bermula dengan bijirin tanpa susu yang homogen atau sayur-sayuran hijau.

Selepas pengenalan bijirin dan sayur-sayuran, daging puri diperkenalkan secara beransur-ansur. Kemudian anda boleh mula mencuba puri dan jus buah. Dengan pengenalan makanan pelengkap, bergantung kepada kehadiran reaksi alergi, anda boleh mencuba bubur susu. Penting untuk menambahkan kuning telur, sayur-sayuran dan mentega ke produk utama.

Perhatikan jumlah makanan yang betul dimakan. Semasa makanan ringan, bayi mungkin ditawarkan keropok atau biskut. Kemudian anda harus mencuba memberi ikan tumbuk, serta kefir dan keju kotej.

Apa yang benar-benar tidak dapat diberikan kepada anak pada usia 9 bulan

Dilarang keras memberi susu anak lembu sehingga setahun!

Kami membuat menu untuk bayi berusia 9 bulan dari produk "siap pakai"

Menu siap untuk bayi berusia 9 bulan adalah penyelamat bagi ibu bapa. Kanak-kanak di bawah satu tahun disyorkan untuk menggunakan produk industri, kerana mereka selamat dan diperkaya dengan vitamin dan mineral penting. Setiap orang memilih syarikat produk "siap", dengan mengambil kira ciri-ciri individu badan bayi. Dari usia 9 bulan, kanak-kanak dapat ditawarkan makanan dengan kepingan kecil untuk membentuk kemahiran mengunyah.

Bayi Menyusui dan Bayi Buatan

Menu untuk bayi yang disusui dan “bayi tiruan” sedikit berbeza. Perbezaannya hanya pada makan pagi dan petang.

Contoh menu untuk kanak-kanak berumur 9 bulan:

  • Makan pagi pertama - susu ibu atau formula susu disesuaikan 200 ml;
  • Sarapan pagi - bubur susu dengan buah-buahan atau beri 180 g, kuning telur 1/2 bahagian, jus buah 30 ml;
  • Makan tengah hari - daging tumbuk 70 g, puri sayur 130 g, jus buah 40 ml;
  • Makanan ringan - kuki 5 g;
  • Makan malam - buah puri 130 g, keju kotej 50 g + makanan tambahan dengan susu ibu atau campuran susu yang disesuaikan;
  • Makan sebelum tidur - susu ibu atau formula susu disesuaikan 200 ml.

Memasak sendiri

Pilihan produk yang tepat

Bagi penduduk luar bandar, lebih mudah mencari makanan berkualiti untuk makanan pelengkap. Seorang ibu yang menanam sayur-sayuran dan buah-buahan di kebunnya dapat memastikan keselamatannya. Dalam kes lain, anda harus membeli produk di lokasi yang dipercayai. Semasa membeli, anda harus memperhatikan penampilan barang, dan juga mencuba mengambil produk bermusim.

Sebelum memasak, produk harus dicuci dengan air mengalir dengan teliti menggunakan produk khas kanak-kanak untuk mencuci sayur-sayuran dan buah-buahan. Bilas daging sebelum dimasak. Sekiranya ibu ingin memasak sup, anda perlu merebusnya pada kuah sekunder.

Peraturan pemprosesan kuliner produk untuk bayi

Produk mesti disiapkan sepenuhnya. Kemudian ia harus dihancurkan hingga konsisten yang diinginkan, penting untuk meninggalkan potongan kecil yang dapat dikunyah oleh bayi.

Peralatan memasak untuk memasak dan memberi makan

Hidangan untuk memasak dan memberi makan mestilah bersih, lebih baik baru dan hanya digunakan untuk kanak-kanak. Anda perlu mencuci pinggan dengan detergen khas yang boleh digunakan dari 0 bulan.

Cara mempelbagaikan menu bayi pada usia 9 bulan

Makanan bayi pada usia 9 bulan sudah cukup berbeza. Tetapi jangan lupa bahawa setiap hari anda boleh membuat menu yang unik. Untuk sarapan pagi, jagung, soba, beras, oatmeal akan disediakan. Anda tidak boleh terlibat dalam manna, kerana tidak ada yang berharga di dalamnya kecuali karbohidrat.

Pelbagai buah dan beri dibenarkan untuk ditambahkan ke dalam bubur. Tetapi jangan lupa tentang reaksi alahan yang mungkin berlaku pada produk baru tertentu. Sebarang daging dibenarkan pada 9 bulan (ayam belanda, ayam, daging lembu, daging sapi muda, babi, arnab) Ia dapat digunakan baik dalam bentuk kentang tumbuk maupun dalam bentuk bakso kecil. Pure sayur sesuai untuk hiasan.

Dalam 9 bulan, selain sayur-sayuran hijau, anda boleh memperkenalkan kentang, wortel, labu. Buah-buahan juga hampir semua dimakan pada usia ini. Mereka boleh diberikan kepada bayi dalam bentuk kentang tumbuk atau melalui nibbler (alat khas dengan mesh untuk mengelakkan kepingan pepejal masuk ke dalam mulut). Sebagai minuman, kompot, jus, kefir sesuai. Keju kotej juga boleh dicampur dengan buah-buahan atau buah beri..

Cara memahami bahawa diet bayi pada usia 9 bulan dipilih dengan baik

Sekiranya persoalan bagaimana memberi makan bayi pada usia 9 bulan sudah menjadi jelas, maka lebih sukar untuk difahami bahawa bayi makan dan makanan dicerna dengan baik. Seorang kanak-kanak pada usia ini mungkin mengembangkan pilihan rasa. Dia mungkin menolak sebilangan produk. Dalam kes ini, ibu harus menunggu dengan produk ini dan memperkenalkannya sedikit kemudian. Algoritma tindakan yang sama berlaku sekiranya berlaku tindak balas alahan.

Bagaimana bayi akan berkembang secara fizikal dan neuropsik bergantung pada pemakanan bayi pada usia 9 bulan. Pada kanak-kanak selepas 6 bulan, terdapat kekurangan vitamin dan mineral yang teruk. Susu ibu sahaja tidak mencukupi, oleh itu makanan pelengkap diperkenalkan. Pengenalan daging yang lewat dapat mencetuskan kemunculan anemia kekurangan zat besi pada anak.

Petunjuk normal ujian darah dan air kencing menunjukkan kesejahteraan lengkap dalam tubuh bayi. Dan juga pakar pediatrik tempatan membuat janji temu setiap bulan untuk menilai perkembangan fizikal (mengukur ketinggian dan berat badan). Pada usia 9 bulan, panjang badan rata-rata pada kanak-kanak lelaki adalah dari 71.11 cm hingga 74.48 cm, pada kanak-kanak perempuan dari 69.44 cm hingga 73.95 cm. Berat badan pada kanak-kanak lelaki adalah sekitar 8.97 - 10.24 kg kanak-kanak perempuan - 8.52 - 9.71 kg.

Perkembangan neuropsik anak juga bergantung pada pemakanan yang betul. Bayi yang berumur 9 bulan sudah dapat membezakan orang asing dengan ketawa. Sebilangan mungkin sudah pergi ke sokongan, minum dari cawan. Ulangi beberapa suku kata individu..

Makanan apa yang dapat dimasukkan ke dalam diet pada bulan 9-10 kehidupan kanak-kanak

Pada asasnya, semua produk harus diperkenalkan kepada bayi berusia 9 bulan. Pengecualian adalah susu lembu. Makanan yang telah menyebabkan reaksi alergi sebelum ini dapat diperkenalkan semula, tetapi anda juga harus ingat tentang penggunaan secara beransur-ansur..

Dan lagi mengenai susu lembu

Dilarang keras memberi susu lembu kepada anak yang berumur di bawah 1 tahun. Pada usia ini, hampir 90% reaksi alahan berkembang pada protein susu lembu. Bahaya tindak balas tersebut adalah bahawa mekanisme perkembangan penyakit alergi yang teruk, seperti dermatitis atopik, asma bronkial, rinitis alergi, dapat bermula.

Bandingkan makanan siap pakai dan dimasak oleh ibu. Apa yang lebih baik

Sudah tentu, pengeluaran perindustrian harus menjadi keutamaan bagi ibu. Kerana produk tersebut menjalani pemantauan yang teliti sebelum dilepaskan ke rak dan, oleh itu, selamat. Dan juga diperkaya dengan semua bahan yang diperlukan yang sangat penting bagi bayi.

Kesimpulannya

Pemakanan kanak-kanak pada usia 9 bulan harus lengkap dan seimbang. Keperluan ini sesuai dengan produk "siap" pengeluaran industri. Sebaliknya, makanan yang dimasak sebenarnya tidak dapat membanggakan ini. Walau apa pun, setiap orang memilih apa dan kapan untuk memberi anak.

Up