logo

Apabila seorang wanita hamil membawa bayinya, dia berharap kelahirannya akan bermula pada waktunya dan semuanya akan baik-baik saja. Tetapi tanpa disangka-sangka untuk dirinya, dia
tiba-tiba mula merasakan sedikit ketidakselesaan.

Perubahan pada wanita hamil

Apa yang berlaku pada wanita hamil? Mengapa dia merasakan kesakitan yang sama seperti kontraksi? Atau dia hanya berfikir begitu?

Pengecutan palsu semasa kehamilan berlaku pada hampir setiap wanita. Dan semua ini kerana perubahan yang luar biasa berlaku di dalam badan. Tanpa mereka, ibu hamil dan bayinya tidak akan dapat bersiap sedia untuk melahirkan anak. Perestroika terutamanya berlaku di mana alat kelamin berada. Penting bahawa serviks matang dan dilembutkan dengan betul. Dan apabila ini mula berlaku, ibu mengandung merasakan otot rahim mula berkontrak.

Pertarungan latihan

Apabila kekejangan seperti itu bermula, mereka tidak menunjukkan bahawa rahim sudah matang. Wanita hamil boleh mula merasakan kontraksi latihan seperti itu pada minggu ke-20. Mereka tidak terlalu mengganggu ibu masa depan dan melewati hampir tanpa rasa sakit. Dan apabila kontraksi palsu bermula, wanita hamil merasakannya dengan baik. Terutama ibu masa depan merasakan mereka sebelum kelahiran. Tetapi bagi setiap wanita, jangka masa pergaduhan tersebut sangat berbeza dari segi durasi dan sensasinya. Di beberapa, mereka bermula beberapa minggu sebelum kelahiran yang dijangkakan, dan dalam kategori wanita hamil yang lain, kekejangan seperti itu boleh bermula beberapa jam sebelum kejadian ini..

Pengecutan palsu dari kekejangan yang berkesan sukar untuk dibezakan walaupun untuk mumia seperti itu, di mana anak itu bukan yang pertama. Kesakitan yang menanggung saat ini ditanggung oleh wanita dengan cara yang berbeza..

Binatang apa ini - pergaduhan palsu?

Banyak kekejangan khayalan, atau, seperti yang disebut juga, pendahulu kelahiran, terutamanya bermula pada minggu ke-37 kehamilan. Dan mereka berbeza dengan kontraksi "nyata", pada dasarnya, hanya dengan tanda bahawa serviks tetap ditutup. Persoalannya timbul: "Adakah ini normal?" Kerana kenyataan bahawa kadang-kadang pergaduhan latihan berlaku, serviks wanita hamil dapat mempersiapkan diri untuk menghadapi ujian yang akan datang. Selanjutnya, dalam proses kekejangan "nyata", ia akan terungkap secara sederhana. Secara umum, tidak ada patologi.

Dalam proses pengecutan serviks, "kejadian" lain berlaku - gabus dalam bentuk pembuangan berdarah keluar. Apabila ini berlaku, serviks mula melembutkan. Ramai wanita hamil juga tidak menyedari ketika ini (detasmen gabus). Tetapi ada pengecualian. Kemudian ibu masa depan dan bergegas ke hospital, mengalami kesakitan dan kontraksi palsu.

Cara menentukan?

Kontraksi palsu pada 37 minggu muncul pada hampir semua wanita hamil. Mereka disertai dengan rasa sakit, ketika penguncupan otot bermula. Perut bawah menarik, rahim tegang, tetapi tidak ada rasa sakit di bahagian belakang. Oleh itu, disyorkan untuk berbaring, dan tidak lama lagi wanita hamil akan berasa lebih baik. Anda juga boleh mandi atau mandi untuk memudahkan kontraksi. Tetapi air mesti suam. Doktor juga menasihatkan meminta suaminya mengurut punggungnya. Tetapi tidak banyak. Kesakitan akan segera reda.

Sudah tentu, ibu masa depan dapat difahami, kerana dia sangat sabar menunggu bayinya muncul. Ketika pendahulu kelahiran pertama muncul, dia sudah bersedia untuk mempercayai bahawa sudah tiba masanya untuk pergi ke hospital. Tetapi jangan tergesa-gesa. Biarkan semuanya berjalan sebagaimana mestinya. Lebih baik meluangkan masa ini untuk mengurus diri sendiri dan bersiap untuk pertemuan dengan si kecil. Anda boleh menyemak semula - adakah semuanya sudah siap? Dan juga sudah tiba masanya untuk mula mengumpulkan beg di hospital. Jadikannya lebih baik pada diri sendiri, dan jangan bergantung pada suami tercinta.

Tetapi walaupun dalam tempoh ini, wanita hamil disyorkan untuk sangat berwaspada. Pengecutan palsu dapat dengan mudah berkembang menjadi penderitaan kelahiran yang sebenarnya. Mungkin berlaku bahawa ibu masa depan tidak mempunyai masa untuk ke hospital, jika anda tidak memperhatikan simptomnya. Jadi keadaan mesti dipantau. Ini paling kerap berlaku pada wanita yang sudah melahirkan. Ini kerana pendahulu tidak melewati masa ini secara intensif seperti wanita hamil yang akan melahirkan untuk pertama kalinya.

Analisis perbandingan

Jadi, kita tahu bahawa ada pergaduhan palsu. Cara mengenal pasti mereka dan tidak panik?

  1. Sifat kesakitan tanpa selang masa. Dalam intensiti mereka tetap sama seperti pada awalnya.
  2. Pergaduhan muncul tidak lebih dari 4 kali dalam enam puluh minit.
  3. Mereka ringan, wanita hamil tidak merasakan kekejangannya lebih kuat.
  4. Pengecutan hanya dirasakan di bahagian bawah perut atau di lokasi pelvis.
  5. Sekiranya mereka lulus, maka setelah wanita hamil berbaring. Atau, sebaliknya, seperti.

Pergaduhan "Nyata"

  1. Tempoh pertarungan "nyata" adalah hingga satu minit. Dan tempoh rehat antara mereka menjadi semakin kurang.
  2. Kekejangan berlaku lebih daripada lima kali dalam enam puluh minit.
  3. Mereka menyakitkan, kekerapannya terus meningkat..
  4. Gejala yang menyakitkan muncul di bahagian belakang, terutamanya di bahagian bawahnya. Wanita hamil merasakan tekanan yang tidak menyenangkan di bawah.
  5. Walaupun seorang wanita melakukan sesuatu atau hanya berbohong, kontraksi tidak "mereda", sebaliknya, menjadi lebih kuat.

Semua tanda di atas menunjukkan bahawa ini bukan lagi pergaduhan palsu. Bagaimana menentukan? Anda mesti mempunyai maklumat dan mendengar sendiri. Sekarang kita memahami bahawa perkara utama adalah memantau keadaan dan tidak melewatkan peringkat awal pergaduhan "yang ada". Adalah perlu untuk mendekati momen ini dengan sangat serius dan jangan lupa bahawa ia bergantung pada kewaspadaan wanita bagaimana dan di mana kelahiran akan berlaku, serta bagaimana ia akan berakhir.

Bagaimana membezakan kontraksi dari kekejangan palsu? Menjadi jelas jika anda membaca artikel dengan teliti..

Dan sekarang kita dapat beralih ke pertanyaan penting lain: "Adakah mungkin untuk mengurangkan ketidakselesaan yang dirasakan oleh seorang wanita hamil semasa kontraksi khayalan?"

Pengurangan ketidakselesaan

Agar tidak mengalami penderitaan dengan kontraksi khayalan, wanita hamil perlu lebih kerap berehat. Lagipun, kekejangan seperti itu bertambah teruk kerana ibu memutuskan untuk mengatur semuanya sebelum bersalin. Dan di sini bermula: mencuci, membersihkan, menyeterika, memasak. Dan ada baiknya jika seorang wanita belum memulakan pembaikan. Semua ini dapat dilakukan secara beransur-ansur, tanpa membebani badan yang sudah letih. Sekiranya kontraksi khayalan mula mengganggu ketika wanita hamil berbaring, maka dia perlu bangun dan bergerak sedikit. Ia juga berlaku bahawa anda hanya perlu makan atau minum sesuatu untuk mengurangkan keadaan. Kesakitan yang dialami oleh wanita hamil boleh digunakan untuk belajar bernafas dengan betul. Ini pasti akan diperlukan dalam proses kesakitan pekerja..

Keraguan

Sekiranya wanita hamil meragui sifat kekejangannya, maka lebih baik bermain dengan selamat dan pergi ke hospital. Berapa lama pengecutan palsu berlangsung? Tidak ada yang dapat menjawab soalan ini dengan yakin. Pada beberapa wanita, mereka bertahan lama, sementara pada ibu yang lain, kekejangan palsu mengalir dengan lancar ke prekursor kelahiran "aktif". Sekiranya sensasi anda sangat menyakitkan, maka anda tidak boleh melakukannya tanpa bantuan pakar. Bagi mereka yang telah mencuba semua cadangan yang diberikan dalam artikel, tetapi tidak mendapat kelegaan, doktor mengesyorkan ubat. Ia akan membantu menghilangkan rasa sakit ini. Banyak wanita terbiasa dengan ketidakselesaan yang berterusan, sehingga kelahiran yang akan datang dapat mengejutkan mereka..

Apabila anda perlu bergegas ke hospital?

  1. Sekiranya tiba-tiba ibu masa depan mula pendarahan faraj.
  2. Sekiranya permulaan atau pembuangan air lengkap.
  3. Apabila kontraksi meningkat dan menjadi lebih kuat setiap minit.
  4. Sekiranya pengecutan rahim bermula sebelum 37 minggu.
  5. Dalam kes ketika si kecil tidak bergerak dengan baik, dan sebelum itu tidak ada yang diperhatikan.

Untuk Meringkaskan

  1. Mengandung harus memahami bahawa kontraksi khayalan bukanlah kelahiran anak, tetapi hanya penderitaan permulaan mereka yang akan datang.
  2. Kesakitan pada kontraksi khayalan serupa dengan yang dialami oleh wanita semasa haid.
  3. Anda tidak boleh menahan diri apabila kekejangan itu berlaku. Sebaliknya, lebih baik berehat..
  4. Anda perlu belajar bernafas dengan betul - ia akan sangat berguna.

Semuanya berada di tangan wanita hamil. Sekiranya dia cuba mengikuti semua cadangannya, dia akan merasa baik. Seorang wanita akan dapat mempersiapkan diri dan bayinya dengan betul untuk acara yang akan datang..

Kontraksi sebelum melahirkan: bagaimana mengenali dan apa yang harus dilakukan?

Trimester kehamilan terakhir adalah tempoh paling menggembirakan bagi seorang wanita. Semakin dekat kelahiran, semakin banyak persoalan timbul. Yang paling relevan dari mereka berkaitan dengan bagaimana kontraksi bermula sebelum melahirkan, sensasi apa yang timbul dalam kes ini, sama ada rasa sakit dirasakan.

Proses inilah yang paling takut kepada seks yang adil, di mana kehamilan adalah yang pertama. Sebenarnya, jangan gementar dengan perkara ini. Dengan emosi negatif, rasa sakit itu terasa sangat kuat. Semakin kurang anda memikirkannya dan takut akan kontraksi, semakin mudah penghantarannya..

Ya, dan ada teknik khas untuk mengurangkan kesakitan dalam proses semula jadi ini..

Cara mengenali kontraksi sebelum melahirkan?

Pengecutan palsu (latihan) boleh menyesatkan wanita yang sedang mengandung bayi. Mereka boleh bermula dari minggu ke-20 kehamilan. Pengecutan palsu sebelum melahirkan menyebabkan sedikit ketidakselesaan, tetapi tidak teratur, berumur pendek dan, dalam kebanyakan kes, praktikal tidak menyakitkan. Ketegangan dan ketidakselesaan rahim membantu melegakan mandi air panas atau berjalan kaki. Penting untuk diingat bahawa suhu mandi mestilah dalam lingkungan 36 hingga 38 darjah. Baca lebih lanjut mengenai kontraksi palsu →

Kontraksi yang betul adalah penyebab utama kelahiran anak. Bagaimana kontraksi sebelum melahirkan dan bagaimana bentuknya? Pada setiap wanita, kontraksi kelihatan berbeza. Ia bergantung pada ciri fisiologi wanita hamil dan kedudukan bayi dalam perut. Contohnya, ada yang mengalami kesakitan yang ringan di kawasan lumbar, yang setelah jangka waktu tertentu merebak ke perut dan pelvis, mengelilingi wanita.

Yang lain menyatakan bahawa sensasi semasa kontraksi setanding dengan ketidakselesaan yang berlaku semasa haid. Kesakitan kemudiannya semakin meningkat. Semasa pengecutan, rahim mungkin kelihatan berbatu. Ini dapat dilihat dengan baik jika anda meletakkan tangan di perut.

Semua gejala di atas mungkin merupakan ciri kontraksi rahim yang salah. Lalu bagaimana mengenali kontraksi sebenar sebelum melahirkan? Terdapat tanda-tanda umum proses semula jadi ini di mana setiap wanita hamil dapat menentukan bahawa dia akan segera melahirkan:

  • keteraturan kejadian;
  • peningkatan frekuensi secara beransur-ansur;
  • peningkatan kesakitan dari masa ke masa.

Pada mulanya, seorang wanita hamil mungkin merasakan kontraksi setelah jangka masa yang panjang. Kesakitan tidak kuat. Di masa depan, selang antara pengecutan secara beransur-ansur berkurang, kesakitan proses semula jadi ini meningkat.

Berdasarkan tanda-tanda kontraksi umum sebelum melahirkan, 3 fasa proses dapat dibezakan:

  • awal (pendam, tersembunyi);
  • aktif;
  • peralihan.

Peringkat awal berlangsung sekitar 7-8 jam secara purata. Tempoh pertarungan boleh menjadi 30-45 saat, selang waktu antara mereka sekitar 5 minit. Dalam tempoh ini, serviks terbuka hingga 0-3 cm.

Semasa fasa aktif, berlangsung dari 3 hingga 5 jam, kontraksi dapat bertahan hingga 60 saat. Kekerapan kontraksi buruh adalah 2-4 minit. Serviks terbuka 3-7 cm.

Fasa peralihan (fasa penurunan) adalah yang paling pendek. Seorang wanita boleh tinggal di dalamnya selama 0.5-1.5 jam. Pengecutan menjadi lebih lama. Sekarang mereka bertahan selama 70-90 saat. Jurang antara kontraksi juga menjadi lebih pendek berbanding dengan fasa lain. Selepas kira-kira 0.5-1 minit, seorang wanita yang berada dalam kedudukan akan merasakan kontraksi rahim. Leher organ ini terbuka hingga 7-10 cm.

Kontraksi pada kelahiran kedua juga dibahagikan kepada tiga fasa, tetapi jumlah keseluruhan masing-masing lebih pendek daripada kelahiran pertama.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya kontraksi bermula?

Apabila kontraksi berlaku, seorang wanita hamil harus tenang, kerana kesombongan bukanlah pembantu terbaik. Dianjurkan untuk mengambil posisi yang selesa di kerusi, di kerusi atau di tempat tidur dan mula mencatat selang antara kontraksi dan tempohnya. Semua data ini wajar direkodkan. Tidak perlu memikirkan apa yang lebih menyakitkan: kontraksi atau kelahiran anak. Kerana ketakutan, kesakitan akan terasa tidak tertahankan.

Sekiranya kontraksi tidak bertahan lama dan jangka masa di antara mereka besar (20-30 minit), maka terlalu awal bayi dilahirkan. Wanita itu mempunyai masa untuk mengumpulkan barang-barang yang diperlukan, untuk memanggil ambulans. Pada masa ini, dengan bantuan orang tersayang, anda boleh mandi air suam. Semasa pergaduhan, selang waktu antara 5-7 minit, anda mesti pergi ke hospital.

Perjalanan ke institusi perubatan tidak boleh ditangguhkan, walaupun fasa awal kontraksi dapat berlangsung selama beberapa jam. Cecair ketuban mungkin mengalir lebih awal, dan pada masa ini sudah semestinya berada di bawah pengawasan pakar obstetrik-ginekologi. Semasa menyiram air, Anda tidak perlu mandi air panas atau panas, kerana ini dapat meningkatkan kemungkinan terjadinya komplikasi berjangkit, pendarahan, emboli, gangguan plasenta.

Cara menyebabkan kontraksi dan melahirkan anak?

Pada banyak wanita, kelahiran bermula pada 37-40 minggu. Walau bagaimanapun, terdapat kes-kes ketika kehamilan berlangsung pada 41, 42 dan bahkan 43 minggu. Perwakilan seks yang adil dalam situasi seperti itu sudah mulai bimbang, gugup, kerana anda benar-benar ingin melihat bayi anda lebih cepat, tetapi dia masih tidak mahu dilahirkan. Ya, dan ada kes ketika seorang anak meninggal pada waktu itu di perut ibu, dan kontraksi tidak pernah bermula.

Kematian kanak-kanak mungkin berlaku disebabkan oleh fakta bahawa plasenta mulai berumur. Oksigen dan nutrien kepada bayi mungkin sudah terlepas. Cara menyebabkan kontraksi dan kelahiran anak - soalan yang membimbangkan ibu mengandung yang mempunyai bayi lebih lama daripada tarikh kelahiran yang diduga, yang dikira oleh doktor.

Untuk mengelakkan berlakunya akibat negatif, ada kemungkinan menyebabkan kontraksi dan melahirkan anak. Walau bagaimanapun, keputusan ini harus dibuat hanya oleh doktor. Sekiranya tidak ada patologi, dan cairan ketuban bersih, maka tidak perlu merangsang proses kelahiran. Semuanya ada masanya. Sekiranya terdapat penyimpangan, doktor pasti akan memberikan rangsangan kontraksi dan melahirkan anak. Tolak ini tidak berbaloi.

Kontraksi boleh dicetuskan oleh anda sendiri. Sebagai contoh, disarankan untuk lebih tegak, berjalan, bergerak, tetapi tidak perlu memprovokasi penampilan keletihan, tekanan, kerana ini tidak akan berguna.

Rasa kontraksi sebelum melahirkan boleh berlaku kerana hubungan seks. Sperma mengandungi prostaglandin, yang menyiapkan serviks untuk melahirkan anak, melembutkannya. Rangsangan seksual, orgasme nada badan dan menyebabkan pengecutan rahim.

Anda boleh menyebabkan kontraksi dengan urutan puting dada. Ia boleh dimulakan dari minggu ke-37 kehamilan. Semasa urut, hormon oksitosin dilepaskan di dalam badan, disebabkan oleh itu pengecutan otot-otot rahim dapat bermula. Urut membolehkan bukan sahaja merangsang kelahiran anak, tetapi juga untuk mempersiapkan kulit puting untuk menyusui.

Terdapat ubat-ubatan rakyat untuk merangsang tenaga kerja dan tenaga kerja, tetapi jangan mencuba sendiri. Sebagai contoh, teh dan decoctions tertentu boleh menjejaskan kesihatan ibu dan bayinya, kerana beberapa ramuan herba dikontraindikasikan untuk wanita hamil, kerana boleh menyebabkan keguguran.

Bagaimana untuk memudahkan pengecutan pekerja?

Doktor dapat membantu seorang wanita hamil mengurangkan kesakitan semasa bersalin dan melahirkan berkat ubat khas. Walau bagaimanapun, jangan bergantung pada anestesia. Ada kemungkinan ubat tersebut memberi kesan buruk kepada ibu dan bayinya. Lebih lanjut mengenai Anestesia Epidural semasa Bersalin →

Cara utama untuk mengurangkan kesakitan adalah dengan bernafas dengan betul semasa melahirkan dan bersalin. Dengan itu, seorang wanita yang bersalin dapat berehat. Apabila permulaan kontraksi disarankan untuk memberi tumpuan pada pernafasan. Pada ketika ini, perlu dibayangkan bahawa bersama dengan udara, kesakitan "meninggalkan" badan. Seorang wanita yang bersalin boleh membuat bising semasa bersalin dan melahirkan. Rintihan, rintihan dan jeritan akan meredakan keadaan. Pernafasan yang betul harus dipelajari terlebih dahulu dan lebih kerap bersenam, kerana melahirkan adalah tekanan, kerana semua maklumat yang tidak dapat diingat dengan mudah dapat dilupakan.

Seorang wanita yang bersalin boleh berehat dengan urutan dan sentuhan lembut orang yang disayangi. Kontraksi adalah permulaan buruh. Semasa permulaan mereka disarankan untuk melakukan urutan perlahan punggung bawah. Seorang wanita pada masa ini boleh berdiri atau duduk di atas kerusi, bersandar di punggung dengan tangannya.

Urut belakang lumbal semasa melahirkan dianggap sangat berkesan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa saraf sakral melewati saraf tunjang dari rahim melalui punggung bawah. Sekiranya anda mengurut kawasan ini, maka rasa sakit semasa pengecutan akan kurang terasa. Sangat baik jika pasangan ingin hadir semasa kelahiran dan menolong kekasihnya di saat sukar ini.

Tidak kurang pentingnya ialah sikap psikologi. Emosi positif, pemikiran bahawa kemungkinan untuk melihat bayi tidak lama lagi, akan membantu mengurangkan kesakitan. Untuk bertindak balas dengan betul terhadap apa yang berlaku dan tidak perlu bimbang, seorang wanita perlu memahami bagaimana kelahiran anak dan apa yang dapat anda rasakan pada masa ini.

Dalam selang antara pengecutan, anda tidak perlu menunggu pengurangan seterusnya. Kali ini diberikan kepada wanita itu untuk berehat. Dengan jangkaan pertarungan yang kuat, anda akan cepat letih.

Sebagai kesimpulan, perlu diperhatikan bahawa pergaduhan adalah proses semula jadi. Semua wanita hamil melalui ini. Persoalannya - bagaimana kontraksi sebelum melahirkan bermula, menggembirakan banyak ibu hamil. Perlu diingat bahawa mustahil untuk menggambarkan semua sensasi dengan tepat, kerana mereka adalah individu. Seseorang membandingkan kontraksi dengan kesakitan semasa haid, sementara seseorang membandingkan dengan gangguan usus..

Walau apa pun, anda tidak perlu takut kepada mereka dan kesakitan yang boleh ditimbulkannya. Semua sensasi yang tidak menyenangkan akan dilupakan setelah kelahiran cahaya matahari kecil - bayi yang ditunggu-tunggu.

Pengesahan artikel: Ilona Ganshina,
pakar sakit puan berlatih

Lyamusik

Blog mengenai kehamilan dan keibubapaan

Tanda-tanda pertama kelahiran anak? Bagaimana kesakitan buruh bermula.

Pada bulan ke-9 kehamilan, semua orang memikirkan bagaimana mengenali bermulanya kelahiran? Untuk menghilangkan semua kerisauan dan ketakutan ibu mengandung, anda perlu ingat beberapa petua penting mengenai bagaimana sakit bersalin bermula.

Penyumbang utama kelahiran anak

Selepas 38 minggu, janin dianggap jangka panjang, tahap hormon mencapai hadnya dan tubuh bersiap untuk bersalin. Tetapi jangan lupa bahawa tubuh berbeza untuk setiap orang dan mempunyai ciri-ciri individu, oleh itu tidak semua gejala dapat muncul.

Tubuh itu sendiri memberitahu wanita itu apa yang berlaku padanya. Oleh itu, jangan risau. Bagaimana mengenali pendahulu kelahiran? Untuk apa anda harus bersedia? Bagaimana kesakitan buruh bermula?

Prolaps perut

Titik perut yang paling menonjol kelihatan jatuh ke bawah. Wanita hamil pada tahap ini berasa lega, menjadi lebih mudah untuk bernafas, pedih ulu hati dan gejala lain hilang. Kencing menjadi lebih kerap apabila janin menurunkan dan memberi tekanan pada pundi kencing.

Sakit di punggung bawah

Oleh kerana bahagian janin ditekan pada pelvis kecil dan tulang pelvis mengembang. Oleh kerana saluran darah pelvis disebarkan, kekejangan kaki dan pembengkakan adalah mungkin.

Pelepasan lendir gabus dan gangguan najis

Pengelupasan berlaku dengan cara yang berbeza, untuk seseorang dalam beberapa minggu atau tepat sebelum kelahiran itu sendiri. Dia meninggalkan faraj, dengan segera atau di bahagian, disertai dengan rembesan gumpalan mukosa putih, merah jambu atau merah. Yang terakhir menunjukkan pendekatan melahirkan anak.

Gangguan najis kerana perubahan hormon.

Cecair ketuban.

Pembuangan cecair ketuban adalah tanda utama kelahiran yang semakin hampir. Pada masa ini, bayi menjadi tidak selesa, kerana dia akan meninggalkan rumahnya. Janin dan rahim menjadi rentan terhadap jangkitan dunia luar, jadi anda perlu memberi amaran kepada doktor anda secepat mungkin dan hubungi ambulans.

Selalunya, pecahnya pundi kencing tidak disertai dengan rasa sakit, semuanya boleh berlaku secara tiba-tiba. Agar tidak membingungkan pembuangan air dengan pembuangan biasa, disarankan untuk memakai kapas. Oleh itu, lampin menyerap air, dan pembuangan akan kelihatan di permukaan.

Permulaan buruh menyakitkan.

Kontraksi sebagai tanda bahawa janin siap keluar dari rahim menyumbang kepada pembukaan serviks. Mereka berlaku dengan aktiviti berirama, perut berbau, dan selang antara kontraksi secara beransur-ansur berkurang. Semasa jeda di antara mereka, ibu perlu mendapatkan kekuatan, kerana dengan setiap pertengkaran berikutnya semakin meningkat, dan rasa sakit muncul dengannya. Pada ketika ini, rasa sakit akan membantu menghilangkan pernafasan yang betul dan latihan khas, seperti bola.

Bagaimana untuk memahami bahawa pergaduhan sebenar bermula, bukan latihan?

Pengecutan palsu

Kontraksi palsu atau "latihan" tidak mendatangkan rasa tidak selesa, tidak ada rasa sakit, jangan tinggalkan air, jangan ganggu pada waktu malam. Seorang wanita hamil mungkin juga tidak merasakannya. Pengecutan seperti itu adalah gimnastik, kerana tubuh bersedia menghadapi tekanan masa depan.

Kesakitan buruh sejati

Bagaimana kesakitan buruh bermula? Mereka disertai dengan sakit belakang bawah dan kontraksi biasa. Rasa sakit yang semakin meningkat, bercak, dan juga pembuangan cairan ketuban, juga terserlah..

Sekiranya terdapat lebih daripada 4 kontraksi per jam, dan ia adalah biasa, anda mesti segera menghubungi ambulans.

Perkara utama pada masa ini adalah untuk berhenti gugup, mengumpulkan dokumen dan semua yang paling diperlukan di hospital, mengatur diri anda untuk memastikan bahawa pertemuan dengan bayi anda yang lama ditunggu-tunggu akan berlaku.

Cara menyebabkan kontraksi dan mempercepat permulaan buruh?

Bayi siap dilahirkan setelah 38 minggu kehamilan, jadi lebih awal tidak dapat merangsang persalinan. Ia sangat berbahaya.

Hanya doktor yang boleh menasihati kaedah yang tidak berbahaya untuk memanggil kontraksi, iaitu:

  • banyak berjalan;
  • berenang di kolam renang;
  • melakukan hubungan seks. Sperma mengandungi bahan seperti prostaglandin yang membantu mempercepat proses persalinan.
  • bersarang. Pembersihan pangsapuri, mengepel, mencuci dan kerja-kerja rumah yang lain.
  • julap. Mereka mempunyai kesan pada otot usus dan akan memberi kesan pada rahim. Perkara utama adalah tidak mengubati diri sendiri.

Sekiranya anda sudah berada di hospital, maka kelahiran akan merangsang seperti berikut:

  • mengambil ubat khas;
  • tusukan pundi kencing janin;
  • dengan pendedahan serviks yang lemah, rahim terbuka secara manual.

Bilakah masa untuk pergi ke hospital?

Beberapa minggu sebelum kelahiran, wanita hamil penuh tenaga, seluruh apartmen bersinar dengan sempurna, semuanya dibasuh, dibelai, disiapkan, dan bahkan bunga yang tidak ditanam tidak memberi rehat pada waktu malam. Yang disebut "sindrom sarang" adalah loceng pertama yang tidak lama lagi akan melahirkan.

Jumlah pelepasan meningkat, hidung tersumbat. Pengurangan berat badan mungkin berlaku, kerana badan membuang lebihan cecair. Mungkin manifestasi kontraksi palsu. Kanak-kanak itu pendiam dan mendapat kekuatan. Palam lendir akan keluar (boleh berlaku seminggu atau beberapa jam sebelum melahirkan). Mungkin sakit perut, oleh itu tubuh mengatur sendiri enema semula jadi dan membersihkan perut. Perkara utama adalah mengumpulkan semua yang anda perlukan untuk diri sendiri dan bayi anda semasa anda berada di hospital dan jangan lupa tentang dokumennya.

Sekiranya aliran air dan pengecutan menjadi lebih kerap, penting untuk memberi amaran kepada doktor anda dan hubungi ambulans. Tidak kira waktu siang atau malam, anda tidak perlu risau, dan malu, anak tidak akan menunggu.

Cara memudahkan permulaan buruh?

Berjalan sederhana tanpa pergerakan tiba-tiba, dengan tenang mengikut tahap individu. Anda boleh berjalan selagi anda masih mempunyai kekuatan, beri diri anda rehat dan rehat. Setelah mendapat kekuatan, anda boleh terus berjalan. Tidak kira dalam kedudukan dan langkah apa. Perkara utama ialah wanita yang bersalin merasa selesa. Jangan malu dan takut kelihatan bodoh. Sekiranya ini dapat membantu mengatasi kontraksi yang menyakitkan, anda perlu melakukan segalanya untuk melegakan diri sendiri.

Tarian, pergerakan berirama ke muzik banyak membantu mengurangkan kesakitan kelahiran. Apa yang lebih baik daripada tarian tenang untuk melodi kegemaran anda, dengan mana anda merasa lega.

Mandi atau mandi air suam. Dalam kes ini, air berfungsi sebagai urut yang mana seorang wanita tidak merasakan berat badan. Air suam menghangatkan otot punggung, merehatkan punggung dan saluran kelahiran dan rasa sakit berkurang. Perkara utama ialah suhu air selesa untuk badan, tidak sejuk dan tidak panas, tetapi menyenangkan dan hangat.

Fitball adalah bola kembung sukan yang boleh anda melegakan kesakitan. Dengan menggunakan pelbagai postur yang selesa: ke musim semi, ayunan, gulung dari sisi ke sisi, anda dapat menyumbang kepada pendedahan serviks yang lebih baik. Oleh itu, kesakitan yang tidak menyenangkan akan reda.

Kami mendoakan semua wanita dalam kelahiran melahirkan tanpa rasa sakit, emosi yang tidak dapat dilupakan dan bayi yang sihat!

Cara membezakan pergaduhan latihan dengan yang sebenar: sensasi, tempoh, kesakitan, masa permulaannya

Pergaduhan latihan menyebabkan sensasi sedikit serupa dengan yang mengganggu haid. Selain rasa sakit, ada beberapa kekakuan, sering pada saat kekejangan di kawasan lumbar, rasa tidak selesa juga dirasakan. Apa pergaduhan palsu, bagaimana tidak membingungkan mereka dengan yang sebenarnya, bagaimana untuk memahami bahawa mereka bermula, artikel ini akan memberitahu.

Apa itu latihan pergaduhan?

Seorang wanita yang belum pernah melahirkan mungkin tidak membayangkan apa itu pergaduhan latihan. Mereka yang mempunyai kelahiran biasa tahu bahawa proses ini adalah normal, fisiologis, yang membolehkan tubuh bersiap sedia untuk acara penting yang akan datang.

Sensasi apa yang disertakan?

Gejala serupa dengan perasaan yang berlaku sebelum haid. Gejala yang tidak menyenangkan, ketegangan yang teruk di bahagian bawah perut bimbang, tetapi hanya mengubah kedudukan badan - dan ketidakselesaan itu berkurang. Kesakitan boleh mengganggu, hanya tidak kuat dan tidak mempengaruhi kesejahteraan umum.

Berapa banyak sebelum kelahiran bermula?

Berapa banyak sebelum pertarungan latihan buruh muncul, bergantung pada:

  • sifat individu badan;
  • jenis kehamilan dan kelahiran itu sendiri.

Pada kehamilan pertama

Adalah mungkin untuk menentukan dengan tepat kapan kontraksi latihan bermula semasa kehamilan pertama, jika anda mendengar sensasinya. Beberapa gangguan kecil telah membimbangkan sejak minggu ke-20. Tetapi sebilangan besar gejala primiparous merasakan ciri khas dari 30 hingga 31 minggu.

Sekiranya kontraksi cukup mengganggu, anda harus menghubungi doktor anda

Pada kehamilan kedua

Anak kedua yang hamil, walaupun mempunyai pengalaman, juga tertanya-tanya dari minggu apa kekejangan palsu bermula. Semuanya bergantung pada sifat tertentu badan. Walau bagaimanapun, selalunya pada wanita yang melahirkan kembali, pengurangan dari segi berlaku kemudian - dari 32 hingga 34 minggu.

Bagaimana untuk memahami bahawa mereka bermula?

Ketika latihan pergaduhan bermula pada kehamilan pertama atau kedua, ada sedikit ketidakselesaan, seolah-olah otot terbuat dari batu, kerana kekejangan, sedikit rasa sakit mungkin mengganggu. Pengurangannya tidak teratur, tetapi dengan pertumbuhan tempoh, kitaran dapat meningkat, namun durasinya tetap sama seperti sebelumnya.

Cara membezakan dari generik sebenar?

Bagaimana membezakan pertarungan latihan dengan yang sebenar, jelas pakar sakit puan, janji temu utama yang dijadualkan. Doktor akan memberitahu anda bagaimana kekejangan bermula dan dirasakan, tindakan apa yang harus diambil untuk menghilangkan rasa tidak selesa.

Gejala seperti:

  • kekurangan kesakitan yang teruk;
  • hilangnya rasa tidak selesa selepas perubahan kedudukan badan atau kelonggaran;
  • penyelewengan, masa yang singkat;
  • kekurangan pelepasan.

Perkara penting lain yang dapat membantu mengetahui bagaimana kontraksi latihan berbeza dengan yang sebenarnya adalah kesihatan umum normal wanita. Semasa sakit persalinan, tempoh antara kekejangan menurun dengan cepat, keparahan sensasi semakin meningkat, dan rasa sakit yang teruk membimbangkan, yang dari masa ke masa menjadi tidak tertahankan, semakin meningkat dengan setiap kekejangan berikutnya.

Boleh menyakitkan?

Ramai wanita yang menunggu pengisian semula, tertanya-tanya apakah kejang latihan boleh menyakitkan. Beberapa ibu mengandung mendapati bahawa ketika sebelum haid mereka bimbang akan kesakitan yang teruk, disertai dengan pelanggaran kesejahteraan umum mereka, maka pergaduhan latihan itu menyakitkan dan sengit. Penting juga untuk diperhatikan - setiap orang mempunyai ambang kesakitan yang berbeza. Ini juga mempengaruhi bagaimana pergaduhan latihan berlaku, seberapa kuat gejalanya..

Apa Suka Brexton Higgs Fights?

Selalunya kekejangan mula muncul dari minggu ke-20. Sekiranya kita bercakap tentang bagaimana kontraksi latihan Brexton Higgs, perlu diingatkan bahawa pada mulanya ia bimbang tentang ketidakselesaan ringan yang berkaitan dengan ketegangan otot rahim, sakit ringan, mirip dengan gejala yang muncul sebelum haid. Secara beransur-ansur, kekuatan kekejangan meningkat. Sebagai contoh, sensasi pada kehamilan 36 minggu kurang jelas, tetapi dengan pendekatan 38 minggu, ketika persalinan akan bermula, sensasi menjadi lebih tajam.

Bagaimana pengecutan palsu berlaku??

Cara menentukan pergaduhan latihan, setiap ibu mengandung mesti faham. Tanda-tanda ciri kekejangan rahim:

  • mula bersusah payah pada bila-bila masa;
  • tidak teratur;
  • jarang berlaku atau kerap;
  • menyebabkan ketegangan otot rahim.

Lebih kerap berlaku kekejangan palsu pada waktu petang. Semasa tidur, simptomologi tidak dirasakan, tetapi setelah terbangun, ia dapat muncul kembali. Secara amnya, kesihatan wanita adalah normal. Dalam tempoh ini, penting untuk tetap tenang, tidak perlu khawatir, sekiranya berlaku kekejangan, dapat dengan cepat menenangkan, merehatkan badan.

Berapa lamakah masa yang diambil?

Berapa lama pertarungan latihan bergantung pada keadaan organisma ibu masa depan. Beberapa mempunyai jangka masa 4 hingga 7 saat, sementara yang lain mempunyai masa sekitar 3 minit. Kehamilan tidak mempengaruhi tempoh kekejangan palsu.

Boleh muncul setiap hari?

Pergaduhan latihan boleh mengganggu setiap hari dalam jangka akhir - 36 - 38 minggu. Walau bagaimanapun, jika kekejangan harian berlaku lebih awal dan, di samping itu, seorang wanita bimbang akan kesakitan yang teruk, gangguan kesihatan, perlu berjumpa doktor untuk menyingkirkan patologi, kerana gejala tersebut tidak dianggap normal.

Mekanisme pengecutan

Aktiviti buruh adalah proses kompleks yang diatur oleh sistem saraf dan hormon seorang wanita. Pengecutan rahim juga dipengaruhi oleh proses biokimia pada janin (kompleks fetoplacental). Bersama-sama, ketiga interaksi ini membawa kepada permulaan buruh dalam bentuk buruh.

Pengecutan pada nulliparous

Pada mereka yang pertama kali melahirkan, kekejangan rahim spesies ini sering muncul lebih awal daripada pada multiparous. Terdapat mereka yang sama sekali tidak merasakan gejala sehingga hari "X". Semua secara individu.

Pengecutan dalam pelbagai

Pada mereka yang melahirkan kembali, pelbagai kontraksi seperti itu biasanya mulai risau kemudian, sementara gejalanya sama seperti ketika melahirkan anak pertama. Tempoh dan siklik adalah sama seperti pada kehamilan pertama, bagaimanapun, kekejangan benar datang lebih cepat dan penting untuk tidak melewatkan saat ini. Adakah mungkin untuk mengira tarikh lahir dengan tarikh pembuahan dan bulanan terakhir?

Selang antara pengecutan sebelum penghantaran

Kontraksi sebelum melahirkan adalah normal dan wajib. Mereka adalah tanda utama kelahiran bayi. Tetapi kenyataannya adalah bahawa kontraksi berlainan jenis dan sensasi berbeza pada peringkat kehamilan yang berlainan. Selang antara kontraksi sebelum melahirkan, kekerapannya dan kekerapannya meningkat adalah petunjuk untuk mengumpulkan barang-barang di hospital. Mari kita fikirkan selang waktu apa yang harus dilakukan bagi wanita primer dan berbilang wanita.

Pergaduhan sebelum melahirkan: selang apa yang disebut mengenai kelahiran anak yang semakin hampir?

Kontraksi otot-otot rahim semasa kehamilan disebut kontraksi. Mereka palsu dan benar. Kontraksi benar adalah isyarat utama dan benar dari kelahiran yang semakin hampir. Untuk mengenali mereka dan tidak membingungkan mereka dengan latihan (palsu), perhatikan jangka masa kontraksi dan selang waktu antara mereka.

Sekiranya kontraksi berlaku secara berkala, selang waktu antara mereka berkurang menjadi 1 jam atau kurang, maka kita akan menghadapi kontraksi yang sebenarnya.

Pengecutan yang benar adalah tonggak, isyarat proses awal kelahiran. Tidak hanya selang waktu di antara mereka dikurangkan dari 20 hingga 1-2 minit, tetapi kontraksi rahim sendiri menjadi lebih kuat, lebih menyakitkan. Walau bagaimanapun, setiap wanita yang akan melahirkan, mereka melewati cara mereka sendiri, bergantung pada tahap ambang kesakitan dan daya tahan badan: dari kekejangan sakit ringan di punggung bawah hingga sensasi kuat yang tidak dapat ditahan di perut.

Kontraksi merangsang pembukaan serviks, yang sekurang-kurangnya 10 cm untuk kelahiran anak. Pembukaan seperti ini ditunjukkan oleh selang 2-3 minit dan jangka masa kontraksi adalah 1 minit. Dalam bentuk ini, seorang wanita yang bersalin bersedia untuk melahirkan bayi.

Selang antara kontraksi rahim bergantung pada tahap masa pranatal, yang biasanya bermula biasanya pada 38 minggu. Dari saat ini, perut turun, daun cairan ketuban, keputihan bermula, dan, tentu saja, kontraksi meningkat.

Dalam tempoh pranatal 3 peringkat:

Selama tiga peringkat pertarungan ini, mereka bergerak dari fasa yang berlangsung dari beberapa kali sehari hingga 6 kali per jam.

Setiap fasa dicirikan oleh tempoh, kehadiran atau ketiadaan kesakitan, intensiti dan kekerapan kontraksi.

1) Peringkat awal berlangsung selama 7-8 jam. Pengecutan rahim berlangsung 10-20 saat, selang antara pengecutan adalah 15 - 25 minit. Pada wanita primipara, tempoh ini adalah 10-20 minit. Tempoh pengecutan semakin meningkat dan mencapai 30-45 saat dalam keadaan normal. Menjelang akhir peringkat pertama, selang waktu berkurang menjadi 5 minit. Jangan takut. Perkara utama adalah menenangkan, anda boleh mengambil 10 nafas, menghirup hidung dan perlahan-lahan menghirup udara dengan mulut.

Semasa peringkat awal kontraksi pranatal, serviks terbuka hingga 3 cm.

Sekarang tidak lagi mungkin untuk menghilangkan ketidakselesaan fizikal dari kontraksi, seperti yang mungkin terjadi pada kontraksi rahim palsu sebelumnya. Walaupun anda mengubah kedudukan badan, dengan leher terbuka, sensasi yang tidak menyenangkan tidak lagi berlalu. Dan ini adalah isyarat utama kepada kenyataan bahawa tubuh mula bersiap sedia untuk kelahiran anak itu. Inilah bagaimana pergaduhan benar bermula. Kini tiba masanya untuk menghitung selang waktu antara mereka dan berkumpul dengan tenang di hospital.

Cara mengira kontraksi dan selang antara keduanya?

1) Tulis di buku nota saat pertarungan pertama dan hidupkan jam randik.

2) Betulkan masa akhir pertarungan.

3) Bawa buku nota dan jam randik dengan anda untuk menandakan permulaan dan akhir kontraksi seterusnya setiap kali kontraksi bermula.

4) Analisis pengecutan dan selang antara mereka selepas 1 jam. Sekiranya kontraksi menjadi lebih kerap, pada waktunya ia mula bertahan lebih lama, maka melalui cahaya bayi hampir siap muncul.

Selang kelahiran sebelum kelahiran pada primiparous adalah normal

2) Pada fasa kedua (aktif) kontraksi pranatal, selang waktu antara mereka dikurangkan menjadi 2-4 minit, rasa sakit bertambah. Serviks terbuka hingga 3-7 cm. Tahap ini berlangsung selama 3-5 jam. Pengecutan berlangsung 20-60 saat. Mereka serupa dengan yang berlaku pada wanita semasa haid. Perut semasa pengecutan rahim pada tahap ini menjadi keras dan anjal, seperti bola cemberut.

Tidak seperti fasa sebelumnya dan pergaduhan latihan, faring rahim mula terbuka lebih banyak, rasa sakit semakin meningkat. Sebilangan wanita mempunyai tekanan darah tinggi..

Selang antara kontraksi dipendekkan. Sekarang mandi, makanan atau rehat tidak dapat membantu seorang wanita hamil melegakan kesakitan. Pengecutan rahim menjadi lebih lama dan lebih tegang pada peringkat ini.

3) Pada fasa ketiga (peralihan) dari tempoh pranatal, intensiti kontraksi dan kesakitan meningkat, rahim terbuka hingga 7-10 cm. Ini adalah peringkat terakhir sebelum kelahiran.

Tahap ini berlangsung lebih cepat daripada dua - 30 - 90 minit pertama. Pergaduhan berlangsung lebih lama - 70-90 saat. Selang antara pengecutan rahim dikurangkan menjadi 30-60 saat.

Pada wanita primipara, gejala kontraksi, walaupun sama seperti pada multiparous, mereka bertahan lebih lama, selang antara kontraksi rahim dan kelahiran lebih pendek, serviks terbuka lebih perlahan. Tetapi plasenta muncul lebih cepat daripada wanita yang mengalami kelahiran kedua. Adalah penting bagi wanita primitif untuk memantau jangka masa selang antara kontraksi.

Pada kebanyakan wanita, kelahiran bermula dengan kelahiran sebenar pada 37-40 minggu. Tetapi kadang-kadang kehamilan berlangsung hingga 41-43 minggu tanpa adanya kontraksi.

Selang antara kontraksi sebelum penghantaran: jadual

Pada peringkat peralihan persalinan, cairan ketuban daun. Selepas ini, selang antara pengecutan otot rahim menjadi lebih kecil.

Mari kita perhatikan dengan lebih terperinci jadual di sebelah kiri, selang antara kontraksi diperhatikan normal sebelum melahirkan. Bandingkan dengan prestasi anda.

penulis-pakar: Eleonora Borisovna Stupina,
doktor perubatan pusat perinatal, pakar obstetrik profesional dengan pengalaman bertahun-tahun

Kontraksi pada wanita primer - berapa kerap dan berapa lama ia berlanjutan

Wanita yang bersiap untuk menjadi ibu mengalami banyak emosi di mana ketakutan berlaku. Yang paling penting mereka takut dengan perkara yang tidak diketahui - mereka tidak tahu apa yang diharapkan ketika kelahiran bermula, mereka takut kesakitan teruk yang menyertai kelahiran anak.

Untuk mengurangkan ketakutan, perlu difahami berapa lama persalinan wanita primer, sensasi apa yang timbul dengan mereka, bagaimana menentukannya, dan kapan harus pergi ke hospital bersalin.

Kontraksi - apa itu

Kontraksi rahim yang tidak disengajakan, yang dilakukan kerana lapisan otot, disebut kontraksi. Ia berlaku secara berkala, dan diperlukan untuk mendorong bayi keluar dari rahim. Kontraksi rahim telah menemukan nama mereka untuk kesakitan yang khas. Seolah-olah mereka "meraih" perut, punggung dan punggung bawah, lalu dengan lancar "melepaskan".

Biasanya, semasa bersalin, wanita selalu mengalami sensasi seperti itu..

Tempoh dan fasa persalinan pada wanita primipara

Sekiranya waktunya sudah tiba untuk bayi dilahirkan, dan proses kelahiran telah dimulakan, maka wanita yang bersalin tidak dapat mengawal anaknya. Kontraksi timbul dan berkembang tanpa mengira keinginannya.

Mari kita perhatikan secara terperinci tempoh kontraksi semasa melahirkan dan peringkatnya.

Langkah pertama

Oleh kerana pembukaan serviks tidak rata, dan janin bergerak di sepanjang cincin tulang dengan kelajuan yang berbeza, kontraksi tahap pertama, terpanjang dan paling sukar dibahagikan kepada tiga fasa.

Fasa pendam (tersembunyi)

Kontraksi pertama sebelum melahirkan disebut pendam (tersembunyi), kerana ia sama sekali tidak menyakitkan atau memberi ibu rasa sakit ringan. Anda boleh membezakannya dari latihan dengan jangka masa kontraksi dan jeda tertentu. Palsu timbul jarang dan jika membawa ketidakselesaan, maka lebih banyak rancangan psikologi.

Pergaduhan sebenar pada mulanya berlaku selepas jangka masa tertentu. Pada mulanya pendek dan tidak kerap - ia berlaku pada selang waktu 30 hingga 40 minit, dan berlangsung tidak lebih dari 20 saat. Permulaan proses ini bermaksud bahawa buruh telah bermula.

Namun, walaupun demikian, jangan panik, dan berlari-lari rumah, cari telefon untuk menghubungi nombor kecemasan. Fasa pendam adalah yang paling lama. Pada kelahiran pertama, ibu mengandung sekurang-kurangnya 5 - 6 jam untuk berkemas dan sampai ke hospital bersalin dengan tenang.

Perkara utama ialah ibu mengandung boleh ke hospital, dengan kekerapan kekejangan setiap 10 minit, dan dengan kelahiran kedua dan berikutnya sedikit lebih awal, kerana dengan setiap kehamilan berulang tahap kelahiran lebih cepat.

Fasa aktif

Fasa ini dicirikan oleh pembukaan rahim yang cepat. Pada wanita yang melahirkan untuk pertama kalinya, ia dinyatakan sekitar 1 cm per jam. Kesakitan semasa pengecutan rahim menjadi lebih teruk. Tempoh pengecutan adalah 45-60 saat, dengan selang waktu, bermula dari 5 hingga 7 minit, dan kemudian dikurangkan menjadi 2 hingga 3 minit.

Dalam tempoh ini, ibu hamil harus berusaha untuk berehat antara kontraksi. Untuk melemahkan ketegangan otot, anda boleh berjalan, cuba ubah kedudukan badan, jongkok. Selalunya dalam kes ini, wanita mengalami pernafasan lebih cepat, berdebar-debar, berpeluh, dan muntah juga mungkin berlaku.

Anda perlu minum air sejuk untuk mengelakkan dehidrasi dan mengurangkan keadaan.

Pada fasa ini, kepala bayi bergerak di sepanjang saluran kelahiran. Pada akhir peringkat, faring rahim terbuka sepenuhnya, dan kepala berada di aras dasar pelvis. Setelah membuka rahim pada jarak 6 - 8 cm, pada puncak salah satu kontraksi, pundi kencing janin boleh pecah (jika ini tidak berlaku, maka doktor membuat tusukan), sementara 150 - 200 ml cairan ketuban harus mencurahkan.

Kekerapan dan tempoh pengecutan fasa ini secara praktikal tidak berbeza pada wanita primer dan berbilang, dan berlangsung sekitar 3 hingga 4 jam.

Dalam fasa aktif, kontraksi berlangsung 45-60 saat, dan selang pada permulaan adalah 5-7, dan kemudian dikurangkan menjadi 2-3 minit

Fasa penurunan

Fasa ini dianggap paling pendek, tetapi paling sukar, kerana serviks harus dibuka pada 3 cm terakhir dan mengembang dari 7 hingga 10 cm. Kesakitan dan kekerapan kontraksi meningkat, dan pecah, sebaliknya, menurun. Terdapat perasaan bahawa di antara mereka ada waktu yang cukup hanya untuk nafas tergesa-gesa.

Tempoh pengecutan adalah 60 - 90 saat, dan kekerapannya adalah 1 minit.

Pada masa ini, tekanan yang sangat kuat dirasakan di rektum dan punggung bawah. Mual dan muntah, sawan atau gegaran kaki adalah mungkin. Fasa ini dapat berjalan dengan cepat, dan wanita itu akan bersedia untuk mendorong bayi.

Perasaan lemah tidak boleh menakutkan - ini benar-benar normal setelah kesakitan yang dialami. Adalah perlu untuk berkumpul dan menjimatkan kekuatan. Sekiranya anda mahu mendorong, anda harus menahan diri, sehingga mendapat kebenaran doktor.

Tahap kedua adalah kelahiran anak

Apabila pembukaan uterus sepenuhnya telah berlaku dan setelah mendapat arahan doktor, anda perlu menekan. Selalunya, terutama pada wanita nulliparous, sehingga kepala bayi muncul, prosesnya memerlukan waktu yang lama. Selepas ini, anda harus berhenti mendorong sehingga doktor berpeluang memeriksa sama ada tali pusat kusut.

Selalunya sukar untuk berhenti mendorong, tetapi anda perlu mencuba - ia juga membantu faraj meregang, bukannya terkoyak. Kemudian, dengan izin doktor, anda perlu menekan beberapa kali supaya anak itu keluar sepenuhnya.

Tahap ketiga - jalan keluar plasenta

Semasa bayi dilahirkan, kekejangan masih berterusan, tetapi intensiti mereka jauh lebih sedikit. Mereka diperlukan agar yang terakhir dilahirkan. Pada dasarnya, selepas 10 minit selepas kelahiran bayi, plasenta terputus dari dinding rahim, dan dengan bantuan percubaan terakhir, ia meninggalkan vagina. Berapa lama persalinan selepas bersalin juga bergantung pada faktor-faktor tertentu, tetapi dalam kebanyakan kes, jangka masa tahap ini hingga setengah jam.

Tempoh pertama melahirkan adalah paling lama dan boleh memakan masa 8-12 jam. Tahap kedua dan ketiga jauh lebih pendek, bersama-sama memakan masa 1-2 jam.

Bolehkah anda tidak melihat kontraksi

Setiap orang mempunyai organisma individu, oleh itu, tidak semua wanita mengalami kesakitan yang tidak dapat ditanggung ketika otot rahim mengencang. Yang sangat penting dalam keadaan ini adalah ambang kepekaan, kematangan emosi dan persiapan khas untuk melahirkan anak. Bagi sesetengah orang, kesakitan itu dapat ditoleransi, dan seseorang menjerit dari kesakitan yang tidak tertahankan.

Namun, dalam mana-mana kes, mustahil untuk tidak memperhatikan bahawa mereka bermula. Sekiranya mereka tidak hadir, tidak ada aktiviti buruh yang semestinya menyertai buruh fisiologi.

Pergaduhan telah bermula - apa yang perlu dilakukan

Agar keadaan tidak mengejutkan wanita itu, anda perlu memahami terlebih dahulu apa yang harus dilakukan jika kontraksi bermula di rumah, dan bukan di hospital.

Pertimbangkan beberapa cadangan:

  1. Perkara yang paling penting adalah jangan panik. Keadaan panik tidak memungkinkan untuk menumpukan perhatian dan membawa kepada tindakan yang tidak masuk akal.
  2. Setelah merasakan bahawa kontraksi telah dimulakan, adalah wajar untuk menentukan penampilan mereka - adakah ia benar-benar nyata, yang menunjukkan kelahiran bayi yang akan datang, atau mereka menderita. Untuk tujuan ini, perlu dijejaki masa dan menentukan jangka masa kontraksi dan jeda di antara mereka. Sekiranya mereka tidak menjadi lebih kerap dan kuat, maka tidak ada alasan untuk dikhawatirkan.
  3. Sekiranya kontraksi berlaku secara berkala dengan rehat yang jelas di antara mereka, maka anda boleh mula berkumpul di wad bersalin.
  4. Walau bagaimanapun, anda tidak perlu panik dan terburu-buru - pada kelahiran pertama masih ada kira-kira 6 jam lagi. Sekiranya ini berlaku pada waktu petang, maka eloklah anda berehat sebentar.
  5. Sekiranya kelahiran adalah kedua atau ketiga, maka anda perlu menghubungi ambulans sebaik sahaja kekejangan menjadi biasa.

Berapa lama pengecutan pada primiparous dan multiparous

Proses penghantaran adalah semata-mata secara individu, dan memerlukan masa yang berbeza. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa petunjuk berapa lama kelahiran normal boleh berlangsung:

  1. Pada kelahiran pertama. Tahap pertama, di mana kontraksi intensif bermula, dan berakhir dengan pembukaan serviks sepenuhnya, boleh berlangsung hingga 12 jam. Tahap kedua, ketika anak turun lebih dekat ke dasar panggul, dan kelahirannya mengambil masa rata-rata 1 hingga 2 jam. Tahap ketiga - kelahiran selepas kelahiran, paling cepat dan termudah, berlangsung sehingga setengah jam. Jumlah masa dari awal hingga akhir penghantaran adalah lebih kurang 14 jam.
  2. Pada kelahiran kedua dan seterusnya penunjuk jangka masa sedikit berbeza. Peringkat pertama mengambil masa sekitar 8 jam, dan tahap kedua dan ketiga masing-masing mengambil masa setengah jam. Tempoh keseluruhan adalah sehingga 9 jam.

Apa yang menentukan jangka masa pengecutan

Tempoh tempoh kelahiran adalah petunjuk individu, dan bergantung kepada pelbagai faktor:

  1. Proses kelahiran pada wanita di bawah usia 18 tahun dan selepas 35 lebih sukar dan lebih lama. Dalam kes ini, terdapat kebarangkalian yang tinggi untuk menghadapi persalinan yang lemah, pendarahan dan komplikasi lain..
  2. Berapa lama proses kelahiran akan bergantung kepada jumlah kehamilan. Pada wanita primiparous, kelahiran lebih lama daripada pada multiparous.
  3. Berapa jam yang akan berlalu dari awal kontraksi hingga kelahiran bayi bergantung pada berat anak dan ukuran pelvis wanita yang bersalin. Sekiranya nisbah parameternya sama, dan tidak ada halangan lain dalam hal anak, ketika dia bergerak di sepanjang cincin kelahiran, maka dia akan dengan mudah melewati langkah-langkah yang diperlukan. Sekiranya ukurannya tidak sesuai dengan pelvis wanita, maka disebabkan perubahan kedudukannya, kelahiran anak ditangguhkan.
  4. Semakin kerap dan lebih aktif myometrium menyusut, semakin sedikit masa proses bermula dari permulaan kekejangan hingga percubaan, dan prosesnya berjalan dengan lebih lancar.
  5. Pada saat kontraksi aktif bermula, pada beberapa wanita serviks sudah bersiap untuk melahirkan anak, dan ia telah dibuka sedikit - maka prosesnya memakan waktu lebih sedikit daripada dengan saluran kelahiran yang belum matang.

Perkara yang paling penting untuk kelahiran yang cepat dan mudah adalah sikap psikologi wanita yang baik. Ibu masa depan harus bersedia secara mental untuk apa yang akan menimpanya di hospital, dan jangan takut dengannya.

Kontraksi: bagaimana permulaan di primiparous

Kelahiran pertama adalah detik penting dan menarik. Seorang wanita yang bekerja sebelum acara ini membeli barang-barang yang diperlukan untuk bayi, pergi ke kursus, berunding dengan rakan-rakan yang telah melahirkan. Walau bagaimanapun, secara psikologi, seorang wanita tidak selalu bersedia untuk melahirkan anak. Pertama sekali, ini disebabkan oleh fakta bahawa ibu mengandung tidak mengetahui apa kontraksi, bagaimana gejala persalinan bermula dan nyata. Soalan ini menjadi tajuk perbincangan dalam artikel..

Foto: Guidi W. Manusia Anatomi. Ensiklopedia Ilustrasi Kanak-kanak. - M., 2016.

Pertarungan latihan: perihalan tanda, makna

Persiapan untuk melahirkan adalah tempoh yang sukar dalam rancangan fisiologi. Pakar perbidanan cuba memberitahu seberapa banyak yang mungkin mengenai tanda-tanda permulaan kelahiran anak, bila perlu pergi ke hospital. Doktor memberi tumpuan kepada bagaimana memahami bahawa kelahiran anak telah bermula.

Salah satu loceng utama permulaan buruh adalah buruh. Tidak mudah bagi primiparas untuk memahami apa itu kontraksi, bagaimana membezakan antara kontraksi palsu dan latihan..

Ketika seorang wanita berada pada bulan-bulan terakhir kehamilan, sistem sarafnya mengalami ketegangan. Mengkaji keadaan psikologi wanita hamil pada peringkat terakhir, rakan-rakan saya K. Kartashova, I. Shelekhov, V. Kozhevnikov mengkaji beberapa kumpulan fokus dan membuat kesimpulan bahawa 80% responden mengalami tahap kegelisahan yang tinggi.

Separuh daripada mereka risau akan kelahiran yang akan datang. Mereka bingung kerana mereka tidak tahu bagaimana memahami bahawa buruh telah bermula, mereka takut untuk melewatkan saat-saat aktiviti buruh dan dengan itu membahayakan anak atau diri mereka sendiri. Sebilangan besar daripada mereka mengalami kontraksi palsu di tengah tekanan..

Foto: Guidi W. Manusia Anatomi. Ensiklopedia Ilustrasi Kanak-kanak. - M., 2016.

Dalam latihan saya, kebetulan primiparas datang ke hospital sebaik sahaja mereka merasa berat dan kontraksi di bahagian bawah perut. Setelah pemeriksaan, didapati bahawa kami menghadapi pergaduhan Braxton-Hicks, dengan kata lain, pergaduhan palsu. Selepas perbualan dan terapi santai, wanita hamil dilepaskan dari rumah, kerana petunjuk objektif (dilatasi serviks) menunjukkan ketiadaan persalinan.

Menurut penerbitan berwibawa The British Medical Journal, selalunya wanita hamil melakukan pergerakan janin secara tiba-tiba untuk pengecutan. Anak meningkat dengan ketara dalam tahap kehamilan yang terakhir, jadi gegaran dan pergerakannya lebih ketara. Selalunya, tendangan seperti itu menyakitkan, sebab itulah sebilangan ibu mengelirukan mereka dengan kontraksi rahim sebelum kelahiran.

Bagaimana untuk memahami bahawa kontraksi adalah latihan, dan bukan yang mendahului kelahiran bayi? Terdapat definisi yang jelas mengenai kontraksi dan arahan Braxton-Hicks mengenai cara menenangkannya sendiri. Pengecutan palsu dicirikan sebagai berikut:

  1. Kesakitan di bahagian bawah perut melalui gelombang dan tidak berbeza dengan intensiti tinggi. Sebaliknya, itu adalah sedikit ketidakselesaan..
  2. Hanya terasa di perut.
  3. Tidak ada selang waktu yang jelas di antara mereka.
  4. Kesakitan mempunyai kekuatan yang sama untuk waktu yang lama dan tidak menunjukkan kecenderungan untuk meningkat.

Bagaimana untuk memahami sama ada latihan bertengkar atau tidak? Kekejangan cepat hilang jika:

  • mandi air suam;
  • bermeditasi, berehat dan cuba tertidur;
  • minum teh dengan pudina atau balsem lemon.

Sekiranya anda merasakan bahawa rasa sakit, yang diambil untuk tanda-tanda pertama kelahiran, akan hilang setelah langkah-langkah kelonggaran diambil, maka kontraksi adalah salah.

Foto: Abrahams P. Kehamilan. Ensiklopedia bergambar. - M.: Bertelsmann, 2007.

Gejala seperti itu mula membimbangkan wanita hamil pada trimester ketiga. Terdapat momen positif dalam pergaduhan latihan: ibu terbiasa dengan sensasi menyakitkan yang baru, berhenti panik.

Dan ini sangat penting untuk kelahiran itu sendiri, kerana kesihatan dua orang - dia dan bayinya - bergantung pada kesedaran, organisasi ibu semasa melahirkan, tingkah laku yang mencukupi dan kemampuan untuk mendengar doktor. Seperti yang ditunjukkan oleh latihan, bagi mereka yang selamat dari latihan pergaduhan, kelahiran anak berlaku tanpa gementar.

Kontraksi adalah tanda pertama kelahiran anak

Pada peringkat terakhir kehamilan, ibu hamil berminat dengan soalan seperti itu: hari kelahiran, gejala, permulaan kelahiran. Pakar perbidanan biasanya menentukan hari kelahiran berdasarkan tarikh permulaan kitaran yang mendahului kehamilan. Walau bagaimanapun, tarikhnya adalah petunjuk dan selalunya tidak bertepatan dengan kenyataan. Anak memilih masa dan tarikh lahir.

Sebilangan besar ibu mengandung, terutamanya yang melahirkan untuk pertama kalinya, bimbang tentang persoalan bagaimana memahami bahawa kelahiran anak telah bermula. Tubuh setiap wanita adalah istimewa, oleh itu, berbeza reaksi terhadap proses yang berlaku di dalam. Seseorang dengan cepat menyedari permulaan buruh, dan seseorang ragu.

Sebilangan besar pakar obstetrik, melakukan rundingan pranatal untuk wanita hamil, bercakap mengenai gejala yang menunjukkan pendekatan melahirkan anak. Anda tidak perlu berfikir bahawa kelahiran bermula secara tiba-tiba dengan keluarnya air, seperti yang ditunjukkan dalam rancangan TV dan filem, atau kesakitan wanita yang tajam dan tertekan. Alam semula jadi menjadikan tubuh wanita memberi isyarat khas kesediaan untuk penampilan bayi.

Foto: Tubuh manusia: Ensiklopedia perubatan. - M.: DeAgostini, 2016

Ini adalah penderitaan kelahiran anak. Mereka muncul beberapa hari sebelum acara yang ditunggu-tunggu. Berikut adalah beberapa tanda yang menunjukkan permulaan buruh:

  • Pembuangan lendir gabus.

Pintu masuk ke rahim sejak telur janin terpasang di dalamnya disekat oleh gabus yang padat dari rembesan mukus. Gabus mencegah jangkitan dan kebocoran cecair ketuban.

Selama 1-3 hari, dan kadang-kadang beberapa jam sebelum kelahiran, gabus ini berlepas: seorang wanita akan melihat lendir tebal pada linen warna coklat-kelabu, kadang-kadang dengan bintik merah tua atau coklat. Ini adalah tanda pertama bahawa pertarungan akan bermula.

  • Perut keras - persediaan untuk pengecutan.

Sebelum memulakan buruh, wanita merasakan tekanan yang kuat di bahagian bawah perut. Anak mula memasuki pelvis dengan kepalanya, sehingga wanita hamil merasakan janin telah berubah menjadi kerikil kecil. Sensasi ini disertai oleh tekanan pada pundi kencing dan usus. Selalunya proses ini menyebabkan keinginan membuang air besar..

Sekiranya anda tidak tahu bagaimana kontraksi bermula, maka perhatikan bahawa kesakitan menarik di bahagian bawah perut dan keinginan untuk mengosongkan usus adalah tanda awal permulaan kelahiran, manifestasi pertama kontraksi.

  • Melatih pergaduhan sebagai penentang pergaduhan sebenar

Rakan sekerja saya Zh. Buzumova, Zh. Bazarbaeva dan yang lain dalam kerja "Masalah kontraksi palsu dalam bidang kebidanan moden" menunjukkan bahawa dalam 85% wanita yang mengalami kontraksi palsu, buruh bermula 3-4 jam selepas mereka.

  • Kesakitan buruh dan gejala yang berkaitan.

Bagaimana kelahirannya? Bayi akan dilahirkan melalui saluran kelahiran - serviks terbuka. Proses ini bermula selepas pembuangan plag mukus.

Kontraksi adalah nada yang semakin berkurang dan meningkat pada dinding rahim, yang menyebabkan bayi terdorong keluar. Prosesnya dirangsang oleh oxytocin. Ringkasnya, hormon menimbulkan kontraksi dinding rahim.

Foto: I. Ilintsev I. Ibu dan anak. Ensiklopedia moden. - M.: AST, 2015.

Pesakit saya berkongsi bagaimana pengecutan. Inilah yang saya nasihatkan agar anda memberi perhatian:

  • Kekuatan kontraksi. Pengecutan berlaku dalam gelombang: naik dan turun. Pada mulanya, ini adalah serangan kecil, yang dianggap sebagai ketidakselesaan ringan, tetapi lama-kelamaan, kekuatannya bertambah. Seorang wanita merasakan tekanan di usus, punggung, sakit belakang, sakit di perineum.
  • Masa antara serangan. Pergaduhan sebenar diucapkan apabila terdapat selang waktu yang jelas antara gelombang kesakitan. Mula-mula 30 minit, 15–20 minit, kemudian 10 minit, dan kemudian 2-3 minit dan akhirnya pertarungan berterusan, di mana anda perlu mendorong.

Terdapat tanda-tanda kontraksi. Yang paling penting adalah peningkatan loya. Gejala ini menunjukkan bahawa terdapat pengembangan serviks secara beransur-ansur. Mual disebabkan oleh lonjakan hormon.

  • Pembuangan air.

Pembuangan air yang berlebihan sebelum melahirkan jarang terjadi, dan bagi doktor ini adalah gejala yang membimbangkan. Menurut The British Medical Journal, cairan ketuban memudahkan kelahiran bayi, dan melindungi ibu dari air mata.

Dari saat lendir keluar, wanita hamil mungkin merasakan desakan singkat untuk membuang air kecil, dan titisan cecair akan muncul di bahagian dalam paha. Ada yang menganggapnya sebagai air kencing, tetapi sebenarnya ia adalah cairan ketuban. Mereka akan keluar dari faraj sedikit atau serentak. Ini adalah isyarat untuk segera pergi ke hospital.

Semasa bersalin, penting untuk bernafas dengan banyak, kerap dan mendalam. Pada masa ini, ibu tidak boleh memikirkan penderitaan mereka sendiri, tetapi mengenai tekanan yang dialami oleh bayi. Ia kekurangan oksigen, diperas oleh dinding rahim, tulang pelvis, tali pusat dapat menjalin.

Apabila ibu yang bersalin menangis kerana kesakitan, mereka memprovokasi hipoksia janin. Oleh itu, bertenang, bernafas sedalam yang anda boleh, dengarkan perintah bidan. Oleh itu memudahkan kontraksi dan kelahiran itu sendiri.

Perhatian! Bahannya hanya untuk panduan. Anda tidak boleh menggunakan kaedah rawatan yang dinyatakan di dalamnya tanpa terlebih dahulu berjumpa doktor.

Sumber:

  1. Buzimova Zh., Bazarbaeva Zh. Et al. Masalah kontraksi palsu dalam obstetrik moden // Vestnik KazNMU. - 2018. - No. 3. - S. 11–14.
  2. Kartashova K., Shelekhov I., Kozhevnikov V. et al.Ciri-ciri psikologi wanita pada peringkat akhir kehamilan // Vestnik TSPU. - 2010. - No. 2 (92). - S. 103–105.
  3. Persepsi ibu terhadap aktiviti motor janin //
  4. Menguruskan trauma perineal selepas melahirkan //

Pengarang: Anna Ivanovna Tikhomirova, Calon Sains Perubatan

Pengulas: Calon Sains Perubatan, Profesor Ivan Georgievich Maksakov

Up